0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Особенности диеты при аденоме простаты и простатите

Питание при простатите и аденоме простаты

Развитие доброкачественной опухоли в предстательной железе проявляется дискомфортными симптомами (нарушением процесса мочеиспускания, потенции). Диета при аденоме простаты у мужчин способствует уменьшению неприятных проявлений болезни, укреплению иммунитета, нормализации гормонального фона. Полноценное, специально подобранное питание, состоящее из полезных, питательных блюд, оказывает положительное влияние на кровообращение. Исключая из своего рациона вредные продукты, мужчина снижает количество холестерина в крови, улучшает работу ЖКТ, что повышает общее самочувствие.

Особенности диетического питания при аденоме

Рацион при аденоме предстательной железы и простатите разрабатывается для каждого человека индивидуально. При этом врач берет во внимание тяжесть заболевания, гастрономические и вкусовые склонности мужчины, а также клиническую картину развития патологии. Как показывает практика, в 90% случаев без корректировки меню не обойтись.

Диета при аденоме предстательной железы должна приносить максимум пользы для организма, содержать необходимые витамины, углероды. Если не употреблять запрещенное меню и блюда, есть и пить рекомендованные блюда (напитки), развитие болезни приостанавливается, шансы на быстрое выздоровление повышаются. Основу рациона должны составлять продукты, богатые на селен и цинк. Суточная норма потребления этих элементов такая:

  • цинк – 30 мл;
  • селен – 10 мкг.

Иногда урологи рекомендуют дополнить питание витаминными добавками, такими как «Селен Актив». Принимать их можно по назначению врача и не более четырех недель.

Особенности питания при аденоме простаты

Питание необходимо подбирать на основании таких принципов:

  • соблюдать питьевой режим. Пить при аденоме надо 2 и более литров жидкости (желательно воды без газа) в день, но не во время еды или сразу после перекуса;
  • есть при простатите необходимо по графику;
  • питание при аденоме простаты у мужчин необходимо основывать преимущественно из белковых продуктов (это необходимо учитывать, составляя меню);

Рацион должен быть сбалансированным и легким, так, чтобы снизить вес (если есть лишний) или не допустить его набор

  • нельзя полностью исключать из рациона жиры. Лучше всего, если они будут растительного происхождения (орехи, семечки);
  • не стоит увлекаться дозволенными продуктами и набирать лишний вес, усиливая давление на предстательную железу;
  • следует постараться исключить сырые овощи. Лучше приготовить их в пароварке, запечь или потушить.

Меню для пациента разрабатывает диетолог с учетом индивидуальных особенностей развития патологии и возможного присутствия сопутствующих патологий внутренних органов.

Ориентировочный однодневный рацион при опухоли простаты

Диета при аденоме предстательной железы основывается на употреблении широкого спектра блюд, поэтому придерживаться ее легко. Питание при аденоме простаты у мужчин желательно сделать 5-разовым. Приблизительное меню на один день такое:

  • завтрак (8:00) – гречка (желательно на воде без масла), котлета, 200 мл отвара шиповника без сахара (можно подсластить медом);
  • перекус (11:00) – банан (яблоко или горсть орехов);

Рацион должен обеспечивать организм необходимыми ему витаминами и микроэлементами

  • обед (15:00) – уха из белых сортов рыбы (треска, судак), картофельное пюре с отварным пюре индейки, компот;
  • перекус (17:00) – горсть сухофруктов (изюм, курага, финики);
  • ужин (19:00) – салат, приготовленный из свежих помидоров, отварной рис с морепродуктами, 200 мл кефира.

Диета при аденоме простаты и сопутствующих патологиях допускает дополнительный перекус перед тем, как ложиться спать – яблоко или чашку (200 г) обезжиренного кефира.

Что разрешено есть и чем придется пожертвовать

Питание при аденоме предстательной железы основывается на продуктах, содержащих высокую концентрацию цинка и селена. Что можно есть при этой патологии, лучше всего расскажет диетолог. Большая концентрация цинка содержится в таких продуктах, как:

  • морепродукты (мидии, морская рыба, устрицы, креветки);
  • красное нежирное мясо (телятина, баранина);
  • отруби, проросшие зерна пшеницы;
  • гречневая каша;
  • орехи (грецкие, кедровые);
  • кунжут.

Питание при аденоме простаты должно быть разнообразным и богатым на витамины, Продукты которые можно есть при аденомемакро и микроэлементы

Что есть при простатите и аденоме простаты, чтобы организм получал суточную норму селена, знают не все пациенты. Этот элемент в себе содержат:

  • печень (свиная, телячья);
  • крупа кукурузная, гречневая, пшеничная;
  • яйца;
  • фасоль;
  • чечевица;
  • морепродукты (морская капуста, мидии);
  • нерафинированное оливковое масло.

Питание при простатите и аденоме допускает умеренное употребление алкоголя (200 мл вина в день, если болезнь находиться в стадии ремиссии). Диетолог обязательно акцентирует внимание пациента, чего нельзя есть при аденоме, это, как правило:

  • продукты, содержащие много животных жиров (сало, жирные части свинины, утятины, гусятины);
  • консервация, соления и копчения;
  • жаренная и острая пища;
  • пища, бедная клетчаткой;
  • продукты с ГМО компонентами, усилитела вкуса (запаха), синтетические красители;
  • редька;
  • пить сладкие газированные напитки, крепкий черный и зеленый чай, заварной и растворимый кофе, какао.

Диета при аденоме простаты у мужчин, в основе своей использующая растительные жиры (приготовленная на оливковом масле), значительно понижает опасность преобразования опухоли в злокачественную. Для ускорения выздоровления пациент должен пересмотреть не только свой рацион, но и привычки. В первую очередь рекомендуется отказаться от употребления алкоголя и никотина. Также необходимо постараться соблюдать режим дня (кушать в одно и то же время, спать по 7–8 часов, заниматься физическими упражнениями).

Диета при простатите и аденоме простаты: меню и разрешенные продукты

Простатит и доброкачественная гиперплазия предстательной железы (аденома) — довольно часто встречающиеся заболевания среди мужчин. После 30-40 лет они в наибольшей степени подвержены этим заболеваниям. Правильное и сбалансированное питание поможет не только выйти из зоны риска, но и ускорить процесс выздоровления. При грамотно подобранной диете больной легче перенесет и реабилитацию после операции.

1 Значение диеты при заболеваниях простаты

Существуют факторы, которые пагубно влияют на простату, создавая благоприятный фон для развития ранних симптомов ДГПЖ (доброкачественной гиперплазии предстательной железы) и простатита. К ним относятся:

  • ожирение;
  • вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем);
  • мужской климакс (изменение гормонального фона);
  • малоактивный образ жизни;
  • возраст больше 30-40 лет.

При назначении коррекции питания врачом преследуются следующие задачи:

  1. 1. Решить проблему избыточного веса (если она есть ), так как она усугубляет течение заболеваний.
  2. 2. Исключить раздражающее влияние на предстательную железу, которое может усиливать воспалительный процесс.
  3. 3. Обеспечить достаточное кровоснабжение органа, что позволит, в свою очередь, поставлять в простату все питательные и лекарственные вещества.
  4. 4. Снизить ночной диурез путем исключения во второй половине дня мочегонных продуктов и обильного питья.
  5. 5. Нормализовать кишечную микрофлору пациента. Это улучшит деятельность желудочно-кишечного тракта, снизит частоту запоров и позволит употреблять в достаточном количестве кисломолочные продукты.
  6. 6. Включить в рацион большое количество витаминов и минералов для укрепления иммунитета, выработки ферментов и гормонов, необходимых для нормального функционирования всего организма.

2 Питание по Певзнеру

Лечебные столы Певзнера — диетическая система питания, созданная и применяемая при различных заболеваниях организма как обязательное дополнение к терапии или восстановлению в послеоперационный период.

Всего лечебных столов 15. Для больных с ДГПЖ различной степени тяжести и обострением простатита рекомендуются следующие:

  1. 1. Припростатите врач может назначить Стол №7, рекомендованный при заболеваниях почек.
  2. 2. Приаденоме простаты подходит Стол №5. Он был создан для пациентов с заболеваниями печени, желчевыводящей системы и желудочно-кишечного тракта.

3 Запрещенные продукты

При обострении течения хронического простатита и аденоме предстательной железы необходимо отказаться от следующих продуктов и блюд:

  • сладкие газированные напитки;
  • крепкий кофе и черный чай;
  • все виды консервации;
  • фрукты с высоким содержанием кислоты (цитрусовые, зеленые фрукты и т. д.);
  • копченые блюда;
  • жареные блюда;
  • пища, приготовленная с большим количеством сливочного масла;
  • жирные сорта мяса;
  • пища, приправленная острыми и пряными специями;
  • газообразующие продукты — бананы, все виды капусты, груша, молоко, бобовые, рис и т. д.;
  • грибы;
  • полуфабрикаты;
  • хлеб и сдобная выпечка;
  • шоколад, бобовые;
  • субпродукты;
  • алкоголь — запрет имеет принципиальное значение. Спиртные напитки пагубно влияют на кровоснабжение органов малого таза, к тому же, они противопоказаны при приеме антибиотиков.

Необходимо ограничить количество поваренной соли — 9 граммов способствуют задержке 1 литра воды.

В период ремиссии хронического простатита разрешается употребление продуктов из списка, представленного выше, но включать в рацион их следует постепенно.

Читать еще:  Компресс из капустного листа показания и как его сделать

4 Разрешенные продукты

Диета при простатите и аденоме простаты должна быть полноценной и включать легкоусвояемые продукты. Больному требуется получать достаточное количество полезных нутриентов, необходимых для скорейшего выздоровления. К соответствующим этому критерию продуктам относятся:

ГруппаПродукты
НапиткиДомашнего приготовления — фруктовые соки или компоты
МясоВсе нежирные сорта — нежирная свинина, крольчатина, телятина
ПтицаПерепела, индейка, курица. Небольшими порциями, не чаще 2 раз в неделю, в отварном или запеченном виде разрешены утка и гусь
Рыба и морепродуктыВсе нежирные сорта — карп, толстолобик, сом; мидии, устрицы, креветки, осьминог, морской гребешок
ЯйцаВсе, кроме утиных (запрещены из-за высокого содержания холестерина)
КрупыВсе, кроме риса. Манную крупу можно употреблять не более двух раз в неделю
МакароныВсе, рекомендуются твердые сорта
ОрехиГрецкие орехи, миндаль, арахис, каштан
ФруктыЛюбые, кроме фруктов с повышенной кислотностью
ОвощиТыква, морковь, свекла, зеленый горошек. Картофель, редис, чеснок, редка и лук разрешены в ограниченном количестве
ЯгодыЧерника, брусника, ежевика, малина, клубника
Кисломолочные продуктыКефир, простокваша, йогурт
ДесертыМед, сухофрукты, сорбет, зефир, натуральная пастила

Также необходимо обратить внимание на продукты с повышенным содержанием цинка, селена и витамина Е. Данные нутриенты, присутствующие в рационе больного, воздействуют на новообразование в предстательной железе, стимулируя его уменьшение. Кроме того, они влияют на звенья сперматогенеза, помогая созревать недефектным сперматозоидам с достаточным хромосомным набором и активностью, а также целостной структурой.

Продукты, содержащие цинкПродукты, содержащие селенПродукты, содержащие витамин Е
  • Морепродукты: креветки, устрицы мидии;
  • гречневая крупа;
  • отруби, пшеничная крупа;
  • красное мясо;
  • арбузные и тыквенные семечки;
  • телячья печень;
  • яйца;
  • зеленый горошек
  • Свиная или говяжья печень;
  • гречневая крупа, ячмень, овсяная каша;
  • морепродукты — осьминог, морской гребешок, креветки;
  • фисташки;
  • зеленый горошек;
  • оливковое масло
  • Красное мясо;
  • говяжья, свиная, телячья печень;
  • любые виды растительных масел;
  • орехи;
  • пшеничные отруби;
  • тыквенные семечки;
  • устрицы

5 Способы приготовления

Употребления разрешенных продуктов для достижения прогресса в лечении недостаточно. Для того, чтобы питание способствовало скорейшему выздоровлению, необходимо придерживаться определенных правил в приготовлении:

ПродуктСпособ приготовления
МясоМожно тушить его, запекать с небольшим количеством растительного жира, готовить на пару. Допустимо готовить шашлык и использовать прожарку разной степени, однако употреблять продукт нужно без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд. В течение дня разрешено употреблять не более 200 граммов мяса
РыбаДопустимо тушение, запекание, приготовление на пару. Разрешено запекание на гриле или углях, но перед употреблением необходимо избавиться от хрустящей корочки. Дневная порция составляет 300 граммов рыбы. Соленую сельдь перед употреблением необходимо вымочить в воде либо надо сразу приобретать слабосоленую
ПтицаПеред приготовлением необходимо избавиться от кожи, так как это главный источник холестерина. Готовить птицу можно так же, как мясо — тушить, варить, делать на пару. Допустимо запекать на углях, но употреблять надо без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд
Первые блюдаПри приготовлении запрещено обжаривать овощи, их необходимо добавлять в бульон в сыром виде. Рекомендуется ограничить количество картофеля до минимума, но предпочтительно отказаться от него совсем. Лапшу для супа следует использовать не пшеничную, а гречневую или рисовую или заменитель лапши — китайскую фунчозу. Она низкокалорийна, гипоаллергенна и подходит для употребления людьми с заболеваниями желудочно-кишечного тракта
ГарнирыОни могут быть разнообразными. Разрешено употребление всех круп (кроме риса), макарон твердых сортов, овощей в тушеном, жареном или свежем виде. Можно готовить овощное рагу, запеканку или икру с добавлением растительного масла. В меню присутствие свежих овощей обязательно

6 Меню на неделю

Примерный рацион на неделю для больных простатитом или ДГПЖ, а также после операции по удалению аденомы простаты, представлен в таблице:

День неделиПриемы пищиМеню
ПонедельникЗавтракПервый завтрак — овсяная каша на воде с медом, компот из сухофруктов. Второй завтрак — яйца, сваренные вкрутую, фруктовый сок
ОбедОвощной суп с брокколи. Паровые куриные котлеты с летним салатом из помидоров, огурцов и зелени. Горсть орехов, кефир
УжинКарп, приготовленный на пару. Морковно-свекольный салат, заправленный нежирной сметаной или несладким йогуртом
ВторникЗавтракПервый завтрак — творожная запеканка с ягодами, кефир. Второй завтрак — гречневая каша с молоком, морс
ОбедКрем-суп из шпината, картофельное пюре, говяжьи тефтели, салат из тертой свеклы, морковно-яблочный сок
УжинУха на овощном бульоне, салат из свежих овощей
СредаЗавтракПервый завтрак — омлет из яиц с красным болгарским перцем и томатами, фруктово-ягодный кисель. Второй завтрак — молочный суп с макаронами, тыквенные семечки, фруктовый сок
ОбедЗеленый борщ без зажарки, овощное рагу с тушеной крольчатиной, запеченная тыква, морс
УжинФаршированный рисом и креветками кальмар, овощной салат
ЧетвергЗавтракПервый завтрак — кукурузная каша на молоке, травяной чай. Второй завтрак — запеченные яблоки, охлажденный чай каркаде
ОбедОкрошка без картофеля на сыворотке, бульоне или кефире. Голубцы с говядиной, салат из пекинской капусты, огурцов и зелени. Зеленый чай
УжинКролик, запеченный в сметане, овощной салат
ПятницаЗавтракПервый завтрак — яйцо пашот, кефир. Второй завтрак — гречневая каша с овощами, зеленый чай
ОбедОвощной крем-суп. Рыба, запеченная с овощами, отварная брокколи, питьевой йогурт
УжинЯгнятина, запеченная в тыкве
СубботаЗавтракПервый завтрак — молочная каша с рисом, компот из сухофруктов. Второй завтрак — вареные яйца с салатом, ягодный кисель
ОбедСуп с куриной грудкой. Тушенная с луком и морковью говяжья печень, кабачковая икра. Травяной чай
УжинЗапеченная рыба в лимонном соку
ВоскресеньеЗавтракПервый завтрак — каша булгур с орехами, березовый сок. Второй завтрак — фруктовый йогурт с изюмом
ОбедБорщ без зажарки. Говяжьи котлеты, запеченные овощи, травяной чай
УжинТушенный с морковью хек, винегрет

7 Дополнительные рекомендации

Кроме списка разрешенных продуктов и правил их приготовления, больному необходимо помнить следующие принципы:

  1. 1. Ограничение употребляемой жидкости перед сном, а также во время еды. Если придерживаться этого правила, больного меньше будет мучить ночной диурез, а также улучшится процесс пищеварения.
  2. 2. Отказ от алкоголя.
  3. 3. Акцент на белковой пище в суточном рационе.
  4. 4. Ограничение употребления жирной пищи.
  5. 5. Контроль веса — нельзя допускать набора лишних килограммов.
  6. 6. Своевременное планирование меню — вечерний прием пищи должен быть небольшим и легким, а все питание в целом — разнообразным и легкоусвояемым.

Если придерживаться представленного рациона и рекомендаций доктора, то можно быстрее вылечить такие болезни, как простатит и аденома простаты.

Как правильно питаться при аденоме простаты и простатите

Хронический простатит и аденома простаты — это достаточно распространенные диагнозы среди мужской половины населения, особенно старшей возрастной группы. Простатит — это воспаление железы, а аденома — это доброкачественная гиперплазия простаты, то есть опухоль. Кроме доброкачественных изменений в железе могут возникать и злокачественные, то есть рак простаты.

Лечение каждого заболевания будет проходить по-разному, все зависит от тяжести и запущенности случая. Даже диета при аденоме простаты и раке будет немного отличаться. Самое главное, питание при патологиях предстательной железы не должно перегружать организм, и очень важно, чтобы рацион был сбалансированным и полезным. Тогда организму будет бороться с патологией намного легче, а самочувствие пациента улучшится.

Читать еще:  Какое влияние на потенцию оказывает простатит

Диета при хроническом простатите и аденоме

При аденоме и хроническом простатите специалисты рекомендуют пациенту в целом придерживаться принципов правильного питания. Подобные рекомендации относятся не только к людям с простатитом, но и вообще ко всем мужчинам.

Под принципами правильного питания врачи подразумевают следующие рекомендации:

  • дробное питание, небольшими порциями, 5-6 раз в день;
  • сбалансированный рацион по количество белков, жиров и углеводов, согласно возрасту и физической активности мужчины;
  • соблюдение питьевого режима, из расчета 30 мл чистой воды на 1кг веса в сутки, не считая фрукты, овощи, супы и прочие жидкости;
  • основу рациона должны составлять только натуральные и полезные продукты;
  • исключается или сильно ограничивается алкоголь;
  • не допускается переедание;
  • не допустимо голодание.

Питание при аденоме простаты должно быть разнообразным, полезным и сбалансированным. Но так как в организме происходят некоторые изменения, появляются и соответствующие запреты.

При хроническом простатите и аденоме простаты всегда наблюдаются проблемы с мочеиспусканием. Из-за заболевания страдают мышцы малого таза, нарушается работа уретрального сфинктера. Как следствие, возможна задержка мочи, ее заброс в протоки простаты.

Чтобы не усугублять ситуацию, лучше исключить из рациона очень соленые, острые блюда и алкоголь. Эти продукты раздражают слизистую мочевого пузыря и уретры, и могут приводить к усилению болевого синдрома.

Самым негативным образом на организм влияют продукты, содержащие избыточное количество жира, красители, консерванты, ароматизаторы. Они заставляют внутренние органы работать с удвоенной силой, пытаясь вывести токсические элементы из организма.

Если мужчина полностью здоров, то его печень и почки прекрасно справятся с этой функцией. При хроническом процессе организм должен бороться с ним, а не растрачивать силы на выведение пищевого мусора из организма. Именно поэтому вся вредная еда должна быть максимально исключена из рациона.

Примерный рацион питания

Очень часто мужчины в старшем возрасте страдают от лишнего веса, что также не самым лучшим образом сказывает на работе организма и течении заболевания. Хронический простатит у таких пациентов может возникать из-за недостаточного кровообращения, ведь от лишнего веса страдают сосуды, нарушается их проходимость.

Поэтому питание при хроническом простатите и аденоме простаты также исключает употребление высококалорийной еды, простых углеводов, сладостей.

Рацион при аденоме простаты должен включать в себя следующие продукты:

  • мясо, рыбу, птицу нежирных сортов;
  • крупы, макароны, цельнозерновая выпечка;
  • овощи, зелень, фрукты;
  • ягоды в свежем и замороженном виде, орехи и сухофрукты;
  • яйца;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • льняное, оливковое масла.

Рекомендуется избегать жарки на растительном или животном жире. Предпочтительно использовать следующие способы обработки пищи:

  • варка;
  • тушение;
  • запекание, особенно в фольге;
  • гриль без масла.

Меню должно быть разнообразным и вкусным. Пример рациона на день, 5 приемов пищи:

  • Каша овсяная, 2 вареных яйца или омлет.
  • Фрукты, орехи.
  • Щи или борщ. Паровая котлета из говядины/курицы/рыбы, перловка с овощами.
  • Ломтик цельнозернового хлеба с сыром, либо фрукты.
  • Омлет из 2 яиц с помидорами и болгарским перцем, либо тарелка творога 5% с горстью изюма и чернослива, либо порция рыбы с овощным салатом.

Последний прием пищи желательно осуществлять за 2 часа до сна. Если мужчина ложится спать поздно, то можно добавить в рацион второй ужин, который будет состоять из стакана кефира, порции йогурта или овощного салата. Не стоит перед сном есть что-то тяжелое, чтобы избежать проблем с пищеварением.

Очень важно составлять рацион так, чтобы избегать запоров. Скопление каловых масс в прямой кишке может усугубить состояние пациента при аденоме простаты. Поэтому не нужно забывать про овощи и фрукты, сухофрукты, их в рационе должно быть как можно больше. Желательно при каждом приеме пищи съедать порцию овощей или фруктов.

Диета при лучевой терапии рака простаты

Диета при раке простаты является важным условием нормального самочувствия пациента. При 2-3 степени простаты, когда шансы на выживаемость достаточно высоки, сбалансированное питание помогает организму успешно бороться с раковыми клетками. Питание при раке простаты 4 степени помогает облегчить участь пациента.

Лучевая терапия — это один из методов лечения рака, который представляет собой воздействие на клетки злокачественной опухоли радиоактивным излучением. Современная лучевая терапия максимально точная, но даже новое оборудование не помогает избежать побочных эффектов от облучения, так как здоровые ткани все-таки частично затрагиваются.

Если обратиться к анатомии, можно увидеть, что в непосредственной близости к простате располагаются такие важны органы выделительной системы, как кишечник и мочевой пузырь. Соответственно, побочные эффекты лучевой терапии — проблемы с ЖКТ и лучевой цистит.

Чтобы снизить проявления побочных эффектов, нужно придерживаться правильного питания при лучевой терапии рака простаты. Оно мало чем отличается от питания при аденоме простаты, описанном выше, но все же имеет несколько особенностей:

  • Необходимо исключить газообразующие продукты, которые могут спровоцировать вздутие в кишечнике.
  • Нужно исключить из рациона кофеиносодержащие продукты и алкоголь.
  • Не стоит пить газировку, сладкие пакетированные соки.

Часто пациенты, которые проходят лучевую терапию, жалуются на отсутствие аппетита. Этот симптом является одним из побочных эффектов терапии. Голодать и полностью отказываться от еды категорически запрещено, это очень опасно. Рак простаты и так сильно ослабляет организм, голодовка только ухудшит ситуацию и может привести к обморокам.

Заставлять себя есть, когда совсем не хочется, очень сложно, но это нужно делать. Предпочтение стоит отдавать легким продуктам, в частности, свежим овощам, фруктам, кисломолочным напиткам, свежевыжатым сокам. Для усиления аппетита врачи рекомендуют употреблять в пищу:

  • Свежую зелень. Если есть совсем не хочется, нужно просто пожевать петрушки и укропа, уже через полчаса должен проснуться аппетит.
  • Улучшает аппетит и вода с лимонным соком.
  • Для нормального аппетита в течение дня нужно есть на завтрак кашу.
  • Усиливают аппетит и зеленые яблоки.

Диета при раке простаты или доброкачественной опухоли будет очень полезной, если пациент включит в нее индейку, телятину, красную рыбу, гречку, овощи и зелень.

Диета после удаления простаты

Любое хирургическое вмешательство является стрессом для организма, особенно удаление органа, в том числе и предстательной железы. ТУР простаты (трансуретральная резекция) — это достаточно распространенная операция, при которой производят удаления всей предстательной железы или ее части.

Показанием к таким кардинальным мерам является хронический простатит запущенной формы, когда в железе образуются камни и нарушается отток мочи. Также удалить простату могут при аденоме и раке, если есть необходимость.

Диета после удаления аденомы простаты ничем не отличается от диеты мужчины до операции. Здесь нужно придерживаться принципов здорового питания, есть побольше овощей и фруктов, насыщать организм полезными веществами, чтобы быстрее восстановиться после операции.

Реабилитация после любого хирургического вмешательства будет сопровождать болевыми ощущениями. Чтобы снизить их проявление после удаления аденомы, нужно исключить запоры и вздутие кишечника. Поэтому газообразующие продукты, дрожжи, сахар из рациона убирают.

Важно отметить, что распространенным осложнением ТУР простаты является недержание мочи. Ни в коем случае нельзя пить меньше воды, чтобы избежать недержания, это придется к обезвоживанию и ухудшению самочувствия. Чтобы устранить недержание мочи, надо укреплять мышцы малого таза при помощи упражнений.

Заключение

Воспаление, аденома и рак простаты в настоящее время являются самыми распространенными мужскими патологиями. Простатит диагностируют даже у мужчин репродуктивного возраста.

Читать еще:  Лечебные упражнения при шейном остеохондрозе

Следствием такой распространенности является неправильный образ жизни мужчин — сидячая работа, несбалансированное питание, злоупотребление алкоголем и курением. Чтобы избежать патологий простаты или быстрее от них избавиться, нужно обязательно придерживаться принципов правильного питания.

Диетическое питание при заболеваниях простатитом и аденомой простаты: продукты меню

Правильное питание для мужчин с диагнозами «простатит» и «аденома простаты» является одной из составляющих лечебного процесса. О том, что данные болезни можно корректировать определенно составленным меню, врачи не всегда рассказывают своим пациентам, а это в корне неправильно. Диетологи доказали, что сбалансированное питание, особенно на ранних этапах заболевания, может не только облегчить симптоматические проявления, но и приостановить развитие патологии. Диета, составленная с учетом основного заболевания, ускорит выздоровление, а также предупредит обострения. Какое питание при мужских недугах правильное, читайте ниже.

Что разрешается?От чего придется отказаться?Требования к режиму питанияЧто кушать в острый период

Что разрешается?

Диеты при аденоме и простатите практически идентичны. Данные заболевания для активирования восстановительных процессов в организме человека требуют достаточно разнообразного меню. Конечно, от некоторых привычных блюд мужчине придется отказаться. Но это не должно восприниматься представителем сильного пола как очередная неприятность, ведь скорректированное меню поможет устранить проблемы в интимной сфере. В чем особенность диетического питания при аденоме и простатите? Давайте остановимся на том, что должно входить в меню-раскладку при патологиях простаты:

  1. Мясо и рыба. Не нужно бояться, что их исключат из рациона питания. Конечно, жирные сорта не рекомендуются, однако телятина, птица, крольчатина с успехом их заменят. Данные продукты питания нельзя жарить, однако другие виды тепловой обработки можно использовать без ограничений. Немного фантазии – и больной не заметит изменения привычного меню.
  2. Диета при патологиях простаты предусматривает уменьшение энергетической ценности потребляемой пищи. Пациент уже ограничен в потреблении жирных сортов мяса и рыбы. Неужели диета требует полного отказа от жиров? Это неправильное мнение. Основой должны стать такие продукты, которые содержат ненасыщенные жирные кислоты. В основном это масла растительного происхождения. Ими заправляют овощные салаты и каши. Также в меню можно включать и различные орехи. Масла, содержащиеся в них, полезны для мужчин.
  3. Основу рациона должны составлять овощные и фруктовые продукты. Такое питание обеспечит организм необходимыми витаминами и микроэлементами. В результате этого усиливаются иммунные процессы, соответственно, воспаление в области простаты купируется намного быстрее. Еще один положительный момент – свежие овощи содержат много клетчатки. Она в свою очередь улучшит работу желудочно-кишечного тракта и предупредит развитие запоров. Значит риск возникновения воспалительного процесса в области простаты снижается.
  4. Обязательно в перечень разрешенных входят блюда, содержащие цинк. Это основной химический элемент, необходимый при аденоме и простатите. Что нужно кушать для восполнения его недостатка? К таким продуктам относятся печень, тыквенные семечки, кедровые орехи, бобовые, пророщенная пшеница и др.

Многие пациенты под понятием «диета» подразумевают наличие дней полного или частичного голодания. При данной патологии этого делать не нужно. Достаточно просто придерживаться разработанного диетологом специального лечебного меню. Этого вполне хватает при лечении патологических процессов в области простаты.

От чего придется отказаться?

Существуют продукты, использование которых в пищу при аденоме и простатите строго противопоказано. Что к таковым относится?

  • Особое ограничение относится к жирной пище. В частности, не разрешены так называемые тугоплавкие виды жира. К ним относятся свинина и баранина. Исключают из рациона также масло и маргарин. Такое ограничение объясняется наличием в их составе вредных трансжиров, которые тормозят купирование воспалительного процесса в области простаты.
  • Не разрешены и копченые продукты. Некоторые повара говорят, что правильно приготовленное копченое мясо или рыба не вредны для мужчины. Однако даже в них содержится небольшое количество канцерогенных веществ. Наиболее неприемлемо использовать в питании химические аналоги копчения. В этом случае помимо канцерогенов на организм неблаготворно действуют и агрессивные химические вещества. В результате при диагностированной ранее доброкачественной аденоме велика вероятность перерождения опухоли.
  • Диета больных с проблемами в области простаты ограничивает употребление специй, пряностей и соли. Замечено, что именно они чаще всего становятся причиной обострения любого воспалительного процесса не только у мужчин. В данном случае злоупотребление ими гарантированно обещает пациенту отек тканей простаты.
  • Есть ограничения и в напитках. Диета употребление алкоголя категорически запрещает. Спиртное под жестким запретом. Ведь его прием достаточно часто вызывает у больных при простатите симптоматику острой задержки мочи в результате развития воспалительного процесса в области канала шейки и слизистой ткани, выстилающей полость мочевого пузыря. Кроме того, диета при данной патологии полностью исключает крепкий черный чай, кофе, а также и газированные напитки.
  • Определенное ограничение касается мучных изделий и сладостей. Если больной не страдает повышенной массой тела, то они разрешены в небольшом количестве. В том случае, когда пациент тучный, из меню они полностью исключаются. Если захочется сладенького, то диета разрешает съесть немного меда. Это натуральное и полезное средство.

Требования к режиму питания

Помимо определенных ограничений в еде, пациентам с патологическими процессами в области простаты рекомендовано изменить режим приема пищи. Что это значит?

  1. При аденоме и простатите мужчина должен питаться в строго определенные часы. Количество приемов пищи не должно быть меньше, чем 4 раза в сутки.
  2. Суточная диета должна быть скрупулезно рассчитана по калорийности. Большая часть калорий в сутки должна быть заложена в обеденный прием пищи и составлять около 40 % от суточной нормы. На завтрак мужчина должен съедать немного меньше – около 30 %. Продукты, которые составят ужин и полдник, должны быть низкокалорийными.
  3. Понятия «перекус» для больных с патологией простаты не должно существовать. То есть о пирожках и бутербродах нужно забыть. Лечебное питание это не допускает. Однако разрешено при сильном голоде скушать что-то из фруктов, выпить стакан обезжиренного кефира или натурального йогурта. Подобные продукты принесут только пользу.
  4. Нельзя кушать непосредственно перед сном. При простатите оптимальное время последнего приема пищи – как минимум за 3 часа до ночного сна.
  5. О том, что продукты должны быть правильно приготовленнными, мы говорили выше. Еще раз подчеркнем, что питание для пациентов с данной болезнью не допускает использовать в пищу жареные блюда. Разрешены только такие способы обработки, как тушение, варка и приготовление на пару.

Что кушать в острый период

В начальной стадии болезни при аденоме или простатите пациенты жалуются на резкое ухудшение состояния здоровья, болезненность в области мошонки не только при мочеиспускании, но и в покое. Именно в этот период диета и должна подвергнуться основной корректировке, так как правильно подобранные продукты помогут в короткий срок снизить интенсивность симптоматических проявлений патологии.

Еда, потребляемая больными, не должна содержать жиры и специи. Основное предпочтение отдается свежим овощам и крупам. Нет необходимости при аденоме отказываться от нежирных кефиров или натуральных йогуртов. Блюда должны быть приготовлены так, чтобы потребляемая пища не создавала дополнительного раздражения организму. Соответственно, питание при патологии простаты должно быть представлено в основном вареными или приготовленными на пару продуктами. Перед подачей любое блюдо лучше протереть, а затем подогреть. Для усиленного выведения мочи необходимо пить большое количество жидкости.

Имеет смысл назначить разгрузочное питание при выраженных симптомах острой интоксикации. В основном оно подразумевает заменить питание твердых блюд на отвары и кефиры. При данной болезни необходимо помнить, что правильно составленный рацион благотворно скажется не только на течении основного заболевания, но и предотвратит развитие дальнейших осложнений.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector