1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Основные причины низкой потенции у мужчин

Причины слабой эрекции у мужчин и методы профилактики импотенции

Даже молодые, внешне здоровые и успешные мужчины могут страдать проблемами с потенцией. Осечки во время секса, неудовлетворенность женщин после полового контакта — все это ведет к серьезным психологическим комплексам. Как вовремя распознать проблемы в сексуальной сфере, и какие существуют методы их устранения.

Признаки нарушения эрекции

Частичная эректильная дисфункция может проявляться более, чем у 30% мужчин в возрасте от 20 до 60 лет. Она проявляется следующим образом:

  • снижение частоты появления эрекции в ответ на естественную стимуляцию;
  • снижение ригидности — твердости полово члена во время сексуального контакта;
  • беспричинное пропадание эрекции полового члена во время полового акта;
  • преждевременная эякуляция — спонтанный выброс семенной жидкости до достижения оргазма или даже до начала полового акта.

Одним из распространенных признаков низкой потенции является исчезновение спонтанной утренней и ночной эрекции . В некоторых случаях спонтанная эрекция у мужчины остается в норме, тогда как во время полового акта возбуждение пропадает. В этом случае проблема, как правило, носит психологический характер.

Несмотря на широкую распространенность органической эректильной дисфункции — снижения либидо, вызванного нарушениями работы организма, в большинстве случаев причиной расстройств сексуального характера становятся именно неблагоприятные психологические факторы.

Типы эректильной дисфункции

В зависимости от причин возникновения и особенностей протекания заболевания, специалисты выделяют множество видов эректильной дисфункции. Первичную диагностируют у мужчин, которые ни разу с момента полового созревания не смогли совершить полноценный половой акт. Чаще всего её причинами становятся врожденные пороки. Вторичная эректильная дисфункция характеризуется появлением проблем у пациентов, которые вели нормальную сексуальную активность.

Таблица 1: Виды эректильной дисфункции

НазваниеОписание
ПсихогеннаяВозникает на фоне переутомления, депрессивных состояний или в результате психологической травмы. При этом центры, отвечающие за работу репродуктивной системы оказывают тормозящее действие на механизм эрекции, у мужчины повышается уровень адреналина и норадреналина.
АртериогеннаяРазвивается при нарушении кровообращения в области малого таза. Кровь не наполняет пещеристые тела в необходимом объеме, из-за чего пенис не становится достаточно твердым во время полового акта.
ВеногеннаяВ момент возбуждения происходит расширение пещеристых тел: они сдавливают вены, по которым кровь должна отходить из полового органа. Нарушение работы этого механизма приводит к снижению эрекции во время полового акта.
КавернознаяПри кавернозной недостаточности нарушается работа пещеристых тел, которые отвечают за нормальную эрекцию.
ГормональнаяВозникает при снижении уровня тестостерона в организме мужчины.
НейрогеннаяРазвивается на фоне заболеваний спинного и головного мозга, а также при поражении нервов в области малого таза.
МедикаментознаяПроявляется на фоне приема лекарств, негативно влияющих на репродуктивную систему. К ним относятся:

  • мочегонные;
  • гликозиды;
  • бета-блокаторы;
  • таблетки для понижения давления;
  • транквилизаторы и антидепрессанты;
  • гормональные средства, содержащие женские гормоны или ферменты, подавляющие выработку мужских;
  • средства для снижения веса;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • цитостатики.
ВоспалительнаяОбычно связана с патологиями, передающимися половым путем, особенно — хроническими. Иногда причиной становится не только поражение полового органа, но и сопутствующее психологическое напряжение.
АнатомическаяСвязана с нарушениями анатомического строения полового органа, врожденного или приобретенного.

Также врачи выделяют возрастную эректильную дисфункция. Слабая эрекция у мужчин преклонного возраста — это следствие общего ослабления кровотока, ухудшения эластичности тканей и снижения уровня тестостерона.

Причины слабой потенции

Существует множество причин ухудшения потенции у мужчин. В зрелом возрасте эректильная дисфункция чаще всего развивается из-за ведения нездорового образа жизни. На работу репродуктивной системы влияют следующие факторы:

  • неправильное питание;
  • недостаток физической активности;
  • курение;
  • частое употребление алкогольных напитков;
  • прием наркотиков;
  • подверженность стрессам;
  • наличие лишнего веса, ожирение;
  • несоблюдение нормального режима работы и отдыха, недостаток сна.

В этом случае проблема решается путем коррекции образа жизни. Гораздо сложнее вылечить эректильную дисфункцию, вызванную внутренними патологиями. Среди физиологических причин спада либидо наиболее часто встречаются следующие:

  • слабая иннервация органов малого таза;
  • венерические заболевания;
  • простатит и аденома простаты;
  • патологии кровеносной системы;
  • эндокринные патологии, например, сахарный диабет;
  • врожденные или приобретенные нарушения строения гениталий;
  • негативное воздействие радиоактивного излучения;
  • атеросклероз;
  • гипертония;
  • рассеянный склероз;
  • склеротическое поражение пещеристых тел;
  • травмы спинного мозга;
  • отравление токсинами.

К психологическим причинам ухудшения потенции относят острую или хроническую депрессию , а также сильные неврозы, вызванные стрессом или психологическими травмами.

Диагностика

При ухудшении потенции в первую очередь нужно обращаться к урологу-андрологу. Он соберет анамнез и проведет первичный осмотр. На этом этапе становится ясно, есть ли необходимость в глубокой диагностике. Чтобы выяснить причины ослабления эректильной функции, необходимо провести ряд анализов и обследований:

  • анализ крови на гормоны;
  • анализ крови на липидный спектр, уровень сахара и холестерина;
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ органов малого таза;
  • УЗДГ — ультрзвуковая допплерография артерий гениталий для оценки микроциркуляции;
  • кавернозометрия и кавернозография;
  • биотензометрия — выявление нарушений иннервации в области малого таза;
  • нейрофизиологические тесты;
  • радиоизотопная фаллосцинография — тестирование функций пещеристых тел.

Что делать, если слабая эрекция?

Слабая эрекция может быть временным или постоянным явлением. В первом случае проблема связана со стрессами, психологическим дискомфортом, воспалительными заболеваниями органов мочеполовой системы, которые можно и нужно лечить. Если же половой член на протяжении длительного времени не способен приходить в возбужденное состояние и поддерживать твердость, необходимую для совершения полового акта, то это может указывать на серьезные патологические процессы, протекающие в организме. Сексуальные расстройства, какой бы причиной они ни были вызваны, должны послужить поводом для обращения к специалисту: если игнорировать проблему, исходом может стать импотенция и бесплодие.

Характерные симптомы слабой эрекции

Нарушение эрекции – это проблема, которая может коснуться не только пожилых, но и молодых мужчин. Связано это с тем, что, наряду с возрастными изменениями, на потенцию влияют образ жизни, вредные привычки (влияние курения на потенцию), наличие различных заболеваний, особенно если они протекают хронически, прием лекарственных препаратов.

Вялая эрекция проявляется в характерных признаках, к которым необходимо отнести:

  1. Периодическое отсутствие эрекции в утреннее время (подобный симптом появляется в отдельных случаях, если причины отклонения достаточно серьезны);
  2. Преждевременное семяизвержение, при котором половой член не находится в эрегированном состоянии;

Почему у мужчин возникают проблемы с эрекцией? Подробнее врач-иммунолог Георгий Александрович Ермаков:

  1. Отсутствие спонтанной эрекции и ее возникновение только при сильной стимуляции;
  2. Неполное отвердение пениса во время секса;
  3. Вероятность потери твердости членом в любой момент полового акта.

Слабая эрекция и импотенция – разные понятия. В первом случае мужчина только частично утрачивает способность вести полноценную половую жизнь: у него происходит общее ослабление потенции хотя возможность чувствовать возбуждение сохраняется, а эрекция хотя и не слишком выражено, но все же присутствует. При импотенции половой член не становится твердым и упругим даже при условии сильного возбуждения и стимуляции. О возникновении такого отклонения речь идет в том случае, если проявления эректильной дисфункции сохраняются в течение 3-6 месяцев.

Причины снижения эректильной функции

Плохая эрекция, то есть недостаточная твердость члена, делает невозможным проведение полноценного полового акта. Если у здорового мужчины при возбуждении происходит увеличение пениса, то у тех, кто страдает от проблем физиологического или психологического характера, эрекция может не наступать вообще либо быть очень слабой, несмотря на интенсивные ласки партнерши.

Бороться с этим явлением важно не только для улучшения качества половой жизни: специалисты утверждают, что для каждого представителя сильного пола неудачи сексуального характера становятся причиной сильнейшего стресса, который нередко приводит к суицидальным мыслям.

Объяснить, почему слабо встает член, можно, рассмотрев патологические причины. К ним необходимо отнести следующие:

  • Нервные срывы, напряженная умственная деятельность, неврозы, депрессии. Эмоциональная напряженность может возникать непосредственно при половом контакте и быть причиной страха заразиться венерическими заболеваниями при незащищенном половом акте или зачать ребенка;
  • Недостаточное недоверие к сексуальной партнерше, ощущение дискомфорта из-за несовместимости сексуальных предпочтений;
  • Продолжительное воздержание (к чему приводит долгое воздержание у мужчин) ;
  • Злоупотребление алкоголем, прием наркотических средств;
  • Недостаточная физическая активность;
  • Ожирение;
  • Повышенное кровяное давление;
  • Работа, связанная с длительным нахождением в сидячем положении;

  • Прием стероидных препаратов. Подобные средства используют для наращивания мышечной массы. Но, помогая «строить» сильное тело, стероиды приостанавливают процесс выработки тестостерона. Итог – слабая эрекция, а в наиболее запущенных случаях – полное половое бессилие;
  • Венерические заболевания. Часто нарушения половой функции наблюдаются после гарднереллы (о лечении гарднереллеза у мужчин читайте здесь);
  • Неполноценное питание, при котором в рационе присутствует недостаточное количество витаминов и питательных веществ;
  • Сахарный диабет. Это заболевание напрямую связано с ослаблением эрекции: при диабете нарушается кровоток в сосудах, что снижает чувствительность головки пениса, затрудняет процесс семяизвержения;
  • Продолжительный прием определенных лекарственных средств, которые подавляют выработку тестостерона (антидепрессанты, диуретики, гипотензивные медикаменты);
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. При наличии таких патологий наблюдается нарушение движения крови по сосудам. В результате половой член снабжается кровью недостаточно, поэтому нет условий для поддержания длительной, крепкой эрекции;
  • Аномалии мужского полового органа, имеющие врожденный характер (искривление, специфическое строение);

Врач-уролог Макарова Екатерина расскажет зачем делается обрезание у мужчин:

  • Неврологические заболевания (эпилепсия, болезнь Паркинсона);
  • Обрезание. Проблемы с эрекцией в данном случае возникают только при неправильном или неаккуратном проведении циркумцизии. Если все было сделано правильно, то потенция только улучшается: продолжительность полового акта увеличивается вдвое, а эрекция сохраняется в течение длительного времени;
  • Травмы позвоночника;
  • Травмы полового члена и органов малого таза;
  • Гормональные сбои, связанные нарушениями функций эндокринной системы;
  • Болезни мочеполовой системы (в частности – хронический простатит и аденома простаты).

Выявление причин отклонения

Плохая эрекция – это серьезное отклонение, которого не следует стыдиться. При появлении первых признаков половой слабости необходимо обращаться к специалисту и выяснять причину, которая ее спровоцировала. Промедление приводит к полной невозможности полноценно вести половую жизнь и ухудшению общего состояния здоровья.

Чтобы определить курс адекватного лечения, врач вначале назначает пациенту ряд исследований. Это:

  1. Анализ состава крови для определения сахарного диабета, атеросклероза;
  2. Анализ мочи, с помощью которого выявляют большинство заболеваний воспалительного сахара;
  3. Определение уровня мужских и женских половых гормонов в организме, а также их соотношение;

  1. Кавернозография, рентгенологическое исследование полового члена в возбужденном состоянии, которое проводится с введением в кровь контрастного вещества;
  2. Изучение состояния сосудов, проходящих в области полового члена, а также кровообращения органа в целом. Это делают с помощью допплерографии и простагландиновых проб;
  3. Неврологическое обследование. Такие методы позволяют определить наличие патологий головного мозга или периферической нервной системы, которые могли бы отразиться на функционировании половой системы мужчины.

После проведенных исследований назначается соответствующее лечение.

Восстановление эрекции с помощью медикаментозных и народных средств

Медицина предлагает несколько видов мероприятий по коррекции состояния, при котором плохо стоит член. Терапевтический курс зависит от причины, спровоцировавшей временное или стабильное половое бессилие, а также от общего состояния больного.

В большинстве случаев основой лечения становится прием лекарственных средств, которые улучшают кровоснабжение в области органов малого таза, стимулируют сексуальное желание, подавляют воспалительные процессы, распространяющиеся на органы мочеполовой системы.

В ходе терапии используются следующие препараты:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 – таблетки, которые стимулируют приток крови в области полового члена. Их используют либо эпизодически, для получения возможности полноценно завершить половой акт, либо курсом. К таким препаратам относят «Силденафил», «Виагра», «Сиалис», «Динамико». Необходимо учитывать, что такие препараты имеют целый ряд побочных эффектов. Именно поэтому использовать их следует только по назначению врача и в указанной дозировке;
  • «Алпростадил» – средство, которое вводится внутривенно, непосредственно в половой член, и улучшает приток крови к половому органу;
  • Гормональные средства, которые компенсируют недостаток тестостерона в организме мужчины.

Виагра широко применяется для борьбы с нарушениями кровообращения, помогает восстановить работу сосудов и улучшить эрекцию. Цена в аптеках от 537 руб.

Если вялая эрекция связана с нарушением циркуляции крови в пенисе, что обусловлено полученными травмами или врожденными аномалиями строения органа, проводят оперативное вмешательство. Оно может заключаться в рассечении патологических сосудистых сплетений, замедляющих кровоток либо установке протезов, которые вызывают эрекцию.

Нестабильная эрекция также может корректироваться народными средствами, перед использованием которых необходимо проконсультироваться со специалистом. Наиболее популярными методами лечения полового бессилия в домашних условиях являются:

  1. Тонизирующий напиток с лимоном и имбирем. Для его приготовления берут 100 мл мятного отвара и 2-3 см натертого корня имбиря. В этот состав добавляют столовую ложку меда и ломтик лимона. Все компоненты нужно залить стаканом кипятка и пить вместо чая;
  2. Грецкие орехи. Достаточно очистить их и употреблять как самостоятельное средство. Необходимая норма – 15 ядер в день;
  3. Слабый отвар дубовой коры. На литр воды берут 20 г свежего сырья. Принимают 3 раза в день, заменяя этим отваром чай.

Уважаемые читатели, в данном видео мы поделимся с вами рецептами народной медицины для повышения потенции:

Средства народной медицины могут быть использованы только в качестве вспомогательных: чтобы справиться с плохой потенцией, требуются более радикальные методы.

Проблемы с эрекцией отражаются не только на физическом, но и на психическом состоянии мужчины. Если их не решать, то они могут усугубиться и привести к бесплодию, импотенции. Современные средства лечения помогают избавиться от эректильной дисфункции. Чем раньше мужчина обратится к специалисту, тем быстрее наладится функционирование органов половой системы.

Профилактика возрастной эректильной дисфункции у мужчин

Потенция для мужчины – это индикатор его молодости, поэтому он относится к ней так же трепетно, как женщины относятся к состоянию своей кожи.

Возрастное снижение потенции у мужчины, как правило, отрицательно сказывается на его психологическом состоянии. Он становится угрюмым, замкнутым, подавленным, не знает, что делать.

Женский сайт «Красивая и Успешная» решил сегодня поговорить со своими читательницами об эректильной дисфункции у мужчин, чтобы представительницы прекрасной половины знали, почему мужчина теряет потенцию, насколько это опасно для его жизни и как ему можно помочь. Ведь каждая любящая жена не оставит своего супруга наедине с этой большой проблемой.

Для того, чтобы разобраться в вопросе эректильной дисфункции, необходимо сначала получить общее представление о том, как происходит эрекция и какие механизмы в организме за неё отвечают.

Снижение потенции: возможные причины у мужчин

Эрекция возможна благодаря особому строению мужского полового члена, внутри которого находятся так называемые кавернозные тела, похожие на губку. Внутри этих тел проходят кровеносные сосуды. При половом возбуждении через сеть нервных импульсов достигается увеличение притока крови к члену, благодаря чему кавернозные тела наполняются, и член увеличивается в размерах.

В норме при близости с привлекательной женщины у здорового мужчины эрекция наступает без проблем. С возрастом эта функция снижается. Но бывает и так, что эректильная функция нарушается у ещё молодых мужчин. Это может быть связано с причинами, которые медики делят на несколько групп.

  1. Психологические причины. Нередко слабая потенция является следствием депрессивного состояния мужчины, который не может сосредоточиться на партнёрше из-за каких-то проблем. К психологическим причинам снижения потенции относится также страх полового бессилия. Такой страх может появляться у мужчины, пережившего проблемы с половой жизнью в прошлом. Нередко снижение эрекции возникает на фоне переутомления. Такое, например, часто бывает с мужчинами после 40 лет, втянувшимися в трудоголизм.
  2. Эндокринные нарушения, в связи с которыми в организме происходит нарушение функционирования половых желез. Из-за данного сбоя снижается либидо.
  3. Неврологические проблемы могут вызывать снижение нервных импульсов, благодаря которым происходит возбуждение. К этим проблемам относят, например, следующие расстройства:
  • Нарушения процессов кровообращения в мозгу.
  • Различные болезни спинного мозга.
  • Рассеянный склероз.

  1. Патологии сосудов. При подобных проблемах как такового расстройства потенции нет. Но существуют общие проблемы организма:
  • Атеросклероз. При данном недуге просвет сосудов становится значительно уже, чем в норме, что приводит к ухудшению наполняемости кавернозных тел кровью при половом возбуждении. То есть, эрекция есть, но она слишком слаба для полового акта. Нередко снижение потенции является очень важным сигналом того, что в организме развивается серьёзное заболевание. Именно поэтому ни в коем случае нельзя его игнорировать. Чтобы узнать, каковы истинные причины снижения потенции и насколько серьёзные проблемы в организме с ними связаны, необходимо пройти полное обследование у врача-андролога. Поскольку проблемы с эрекцией являются первым симптомом атеросклероза, каждому пациенту с таким расстройством рекомендуется проконсультироваться с кардиологом.
  • Патологии венозных клапанов. Если эти клапаны плохо закрываются, кровь быстро уходит из кавернозных тел, и эрекция исчезает.
  • Патологии кавернозных тел. Иногда в результате каких-то недугов или травм губчатая ткань кавернозных тел теряет свою эластичность, из-за чего она уже не может полноценно наполняться, поэтому эрекция не наступает.
  1. Побочный эффект от приёма некоторых лекарственных препаратов. В таких случаях эректильная функция обычно быстро восстанавливается сразу после того, как прекращается приём лекарств.

В зависимости от причин, медикаментозное лечение снижения потенции у мужчин может быть разным.

Сайт sympaty.net предупреждает: в таких ситуациях нельзя заниматься самолечением, приобретая в аптеках препараты, стимулирующие потенцию. Подобные средства никак не борются с настоящей причиной патологии, а действуют лишь симптоматически, зачастую усугубляя существующую болезнь.

В то же время устранение настоящей причины слабой эрекции или её отсутствия может дать очень высокий и стойкий эффект. Лечить патологию необходимо лишь под наблюдением врача, но ни в коем случае не самостоятельно. Даже безобидные, как кажется многим, народные средства на травах при самостоятельно лечении могут привести к печальным результатам.

Вариант лечения эректильной дисфункции у врача-андролога зависит от причины, вызвавшей его.

  1. Если низкая эрекция является результатом психологических проблем, врач может назначить препараты для улучшения потенции, а также поддержать пациента психологически, создать у него нужный настрой. В сложных случаях пациенту рекомендуется посетить психолога.
  2. При снижении потенции у мужчин после 40 лет или моложе, связанной с эндокринными нарушениями, пациенту предлагают сдать анализы крови на мужские гормоны. Если в результатах анализов будут какие-то отклонения, врач назначит более детальное обследование яичек, предстательной железы, головного мозга. Эректильные нарушения могут быть результатом неправильного образа жизни, низкой физической активности, неправильного питания, дефицита йода. Для лечения пациенту назначают гормональные препараты, которые отменяются сразу после нормализации уровня половых гормонов в крови.
  3. Если эректильная дисфункция вызвана сосудистыми патологиями, пациенту назначают допплерографию сосудов полового члена, которая позволяет выявить нарушения в структуре органа. По результатам такого обследования врач назначает пациенту лечение.

Очень важным показателем для пациентов, страдающих нарушениями эректильной функции, является уровень сахара в крови: снижение потенции может сигнализировать о развитии сахарного диабета у мужчины. Если при обследовании пациенту поставят такой диагноз, то лечение будет проводиться совместно с врачом-эндокринологом.

Каждому мужчине стоит иметь в виду, что естественное возрастное снижение потенции может наступить у него в более позднем возрасте, если он будет прикладывать к этому некоторые усилия.

Как отодвинуть возрастное снижение потенции у мужчин после 40 лет

Профилактика мужской слабости состоит из очень простых мер, к которым вполне может прибегать любой представитель сильной половины. К ним относятся:

  1. Отказ от вредных привычек. Медики уже доказали, что курящие мужчины быстрее теряют потенцию, чем их некурящие ровесники. К проблемам с эрекцией приводит также увлечение алкоголем.
  2. Физическая активность. Спорт помогает держать в тонусе все системы организма, в том числе и половую.
  3. Нормальное питание. С рационом мужчина должен получать достаточное количество белков, витаминов, минералов и других важных микроэлементов, тогда он не потеряет мужскую силу слишком рано.
  4. Правильный режим труда и отдыха. Мужчинам необходимо спать не менее 7 часов в день.
  5. Нормальная половая жизнь. Как утверждают некоторые учёные, регулярные половые контакты способствуют поддержанию потенции. В то же время самоудовлетворение может способствовать снижению потенции, если мужчина будет прибегать к нему слишком часто. Не способствует мужскому здоровью также слишком интенсивная половая жизнь. Как считают специалисты, мужчине средней половой конституции для поддержания здоровья нужно иметь около 3-4 половых контактов в неделю.
  6. Удержание веса в пределах нормы. Очень часто раннее возрастное снижение полового влечения наблюдается у тех, кто страдает ожирением.
  7. Своевременное обращение к врачу. Одной из самых распространённых причин снижения половой активности у мужчин среднего возраста является ложный стыд, когда больной человек стесняется пойти к врачу и рассказать о проблеме. А ведь своевременное обследование и лечение патологий, вызвавших такой симптом, — это главные условия нормализации процессов в организме.
  8. Психологический комфорт. Нередко врачи выявляли случаи возрастной эректильной дисфункции, возникшей на фоне частых стрессов и ссор мужчины с партнёршей. Всем прекрасным дамам, чьи мужья стали испытывать трудности в постели, стоит задуматься: нет ли их вины в том, что супруг утратил свою мужскую силу?

Конечно, рано или поздно в жизни мужчины всё равно наступит момент, когда он потеряет свою силу полностью. Но история знает случаи, когда представители сильной половины удивляли своими донжуанскими подвигами в довольно преклонном возрасте. А это значит, что при желании потенцию можно сохранить до 50-ти, 60-ти, а то и 70-ти лет.

Мужская сила супруга во многом зависит от жены: именно она способна организовать для него правильный режим дня, помочь ему справиться с хроническими недугами, поддержать его морально в трудные минуты. В свою очередь, радость от близости мужа, как психологической, так и физической, — это и есть то самое простое женское счастье, которого все мы так желаем. Так что, дорогие наши читательницы, любите своих мужей, берегите их и будьте счастливы в браке всю жизнь!

Что является виной снижению потенции у мужчин?

Здоровый и регулярный секс имеет огромное значение в жизни каждого мужчины, но что делать, когда появляется снижение потенции, каковы причины? Почему даже у молодого мужчины появляются проблемы с эрекцией? Ищем ответы на эти вопросы.

Причины снижения потенции у мужчин

Многие думают, что если данная проблема настигла мужчину в пожилом возрасте, то это считается нормой. Но мало кто знает, что вам самим под силу сократить вероятность снижения качества полового акта, или же совсем избежать проблем с потенцией. Для этого достаточно знать возможные причины снижения потенции.

Разделяют две основные причины проблем с эрекцией – это физиологические (органические) и психологические факторы. К психологическим причинам относят стрессовые ситуации, депрессию, приобретенные комплексы и ряд других психологических проблем. Считается, что у большей половины представителей сильного пола, имеющих проблемы с потенцией, причиной оказывалось психологическое расстройство. Даже один случай неудачного сексуального опыта может повлиять на отсутствие эрекции. Сюда также можно отнести различные фобии, связанные с половым актом.

Что касается физиологических факторов, то здесь все намного проще и понятнее – это переутомляемость, недосыпание и стрессы, те факторы, на которые вы сами можете повлиять.

Почему происходит потеря мужской силы

Врачи называют такие самые распространенные причины ослабления потенции:

  • Возрастные изменения. В организме представителя сильной половины после 50 лет наблюдается снижение выработки тестостерона, а это напрямую влияет на качество половой жизни. Специалисты также утверждают, что до 40 лет «неполадки» с потенций возникают по большей части по причине психических переживаний, а после этого возраста – всему виной проблемы с сосудами.
  • Алкоголь, курение, прием наркотиков. Те, кто периодически употребляют алкоголь и наркотики, а также курильщики своими действиями приводят к тому, что уровень тестостерона может понизиться даже в молодом возрасте. Что касается курения, то никотин может спровоцировать импотенцию постоянного характера.
  • Стрессы, недосыпание, гиподинамия. Часто офисная работа подразумевает малоподвижный образ жизни, что провоцирует снижение уровня кровообращения в малом тазу. А это напрямую влияет на потенцию. Стрессы и недосыпания влекут за собой хроническую усталость, что непременно скажется на мужском здоровье.
  • Наличие заболеваний мочеполовой системы.
  • Длительное отсутствие половой жизни или ее нерегулярность. Это можно сравнить с процессом качания пресса, например. Эрекция точно так ж поддается «прокачиванию», как и любая другая функцияорганизма. И так же отключается «за ненадобностью», если ей не пользуются.
  • Сильные физические нагрузки и переутомляемость.
  • Стрессы и психологическая нагрузка.
  • Венерические заболевания. Чем чаще у возникают венерические заболевания разного характера, тем негативнее это скажется на вашей потенции. Поэтому крайне важно относиться бережно к своему здоровью и не заниматься беспорядочным незащищенным сексом.
  • Нездоровое питание. Недостаток необходимых микроэлементов и витаминов могут вызвать проблемы с потенцией у мужчин в любом возрасте. Запомните, если вы хотите продлить свою половую активность, то вам нужно уделять максимум внимания здоровому образу жизни и правильному питанию.
  • Прием препаратов, снижающих потенцию.

Упала эрекция — постоянное или временное явление

Разделяют также проблемы с потенцией временного и постоянного характера. Если на короткий период упала потенция, причины могут быть таковы:

  • сильное перенапряжение (как физическое умственное, так и физическое);
  • депрессия;
  • плохой сон.


Причины длительного ослабления потенции могут заключаться в психических нарушениях, нездоровом образе жизни или других заболеваниях. Бесспорно, проблемы с потенцией вызваны причинами разного характера. У каждого организма свои особенности, значит, и причины нужно искать сугубо индивидуально. Для этого нужно обратиться к специалистам для своевременного избавления от недуга.

Но помните, что ваша мужская сила зависит только от вас. Огромное количество мужчин в возрасте после 50 лет живут активной половой жизнью. Если хотите присоединиться к их числу, это полностью в ваших силах. Особенно, если вы знаете причины снижения потенции.

Читать еще:  Настойки и отвары сабельника
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector