0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

На какой степени сколиоза эффективен и безопасен массаж

Массаж при сколиозе

Сколиоз – видимая деформация спины из-за скривленности позвоночника. Различают врожденный сколиоз и приобретенный. Зачастую в коррекции нуждаются дети в возрасте от 6-10 лет. В этом периоде легче излечить сколиоз, чем во взрослом возрасте.

Причины и симптомы

Причины возникновения разнообразны. Врожденного сколиоза зафиксировано около четверти всех диагностированных. Остальных 75% – приобретенный по разным причинам. Искривление может быть вызвано:

  1. неправильной осанкой.
  2. чрезмерными физическими нагрузками.
  3. воспалительными процессами в пубертатном периоде.
  4. травмами позвоночника.
  5. врожденным анатомическим строением.
  6. болезнями почек и ЖКТ.
  7. наличием радикулита и межпозвонковых грыж.

Симптомы зависят от степени отклонения угла от нормы. Сюда относятся:

  • изменения спины.
  • изменения грудной клетки.
  • детская асимметрия складок ножек.
  • вращательное смещение позвонков.
  • мышечный валик в поясничном отделе из-за постоянного их напряжения.
  • нарушения функций органов брюшной полости.
  • расстройство функций в головном мозге.
  • плоскостопие.
  • деформация таза.
  • частые депрессии и состояние подавленности.

Лечебный массаж при сколиозе

Массаж – одно из основных методов лечения. Его действие в разы улучшается, если вместе с ним проводить комплекс мероприятий, которые включают в себя ЛФК, физиопроцедуры, плавание.

Профессиональный массаж улучшит кровообращение и приток лимфы, укрепит мышцы, откорректирует позвоночный столб.

Во время курса противосколиозного массажа уделяют внимание всем проблемным зонам. Одни мышцы расслабляют и растягивают, а другие наоборот – стимулируют и тонизируют.

Адресные действия на проблемные участки, выявленные во время массажа, значительно улучшают ситуацию.

Массаж при сколиозе I степени

Прогноз достаточно хороший, ведь сильных видимых изменений еще нет, а значит исправлять деформацию будет легче.

Правила проведения массажа:

  1. Курс нужно проводить не реже чем раз в полгода. Терапию направляют, главным образом, на коррекцию осанки и укрепление спинных мышц.
  2. Помимо сеансов массажа обязательные занятия ЛФК и, по возможности, плаванием.
  3. Не рекомендуется долгое нахождение в одной позе.
  4. Спальное место лучше оборудовать специальными матрасом и подушкой.

Лечебный массаж должен проводить специалист, который имеет знания об анатомии человека. Массаж улучшает кровоснабжение и питание позвоночника, исправляет осанку. Неправильные и неумелые действия спровоцируют еще большее смещение позвонков.

Массаж при сколиозе II степени

Главный акцент в лечении деформации позвоночника II степени делают на лечебной физкультуре, массаже и физиопроцедурах. При наличии такого угла искривления поможет массаж, который выровняет изгибы. Чего нельзя уже будет сделать если допустить развитие больших изменений, как при 3-4 степенях. Массаж делают в позиции лежа на массажном столе.

  1. Начинают массаж из продольных поглаживаний плавными, но в то же время ритмичными движениями. Производится по всей длине позвоночника.
  2. Поглаживания «углубляют», используют плоскостные и обхватывающие типы.
  3. Массажист проводит динамичное трение боковой частью ладони. Выполняет длительные движения по 10 раз с каждой стороны позвоночника. Костные выступы в массаже не учавствуют.
  4. Массажист делает основанием правой и ребром левой ладони толстую складку из кожи. Затем он ее растирает круговыми движениями, направленными друг на друга (правая рука направлена на себя, левая – в противоположном направлении). Руки массажиста беспрерывно контактируют с кожей, движения при этом размеренные и динамичные.
  5. Пациент должен почувствовать тепло, кожа – немного покраснеть.
  6. Далее массажист обследует и выявляет проблемные места: мышечные валики, места растяжения мышц и, соответственно, укороченные мышцы расслабляет, а растянутые тонизирует.
  7. Пациент ложится на бок, лицом к себе, и выполняются манипуляции по оттяжению мышцы от позвоночника.
  8. Не стоит доводить пациента до болезненных ощущений и кровоподтеков.

Завершается массаж поглаживаниями.

Массаж при сколиозе у детей

Проводить массаж у детей должен только специалист, который специализируется именно на детях. Ребенка ложат на живот и начинаю массаж со стороны грудного отдела.

  1. Начинают сеанс из поглаживаний.
  2. Далее используют седативные и расслабляющие методики.
  3. Потом следует растирание и вибрационное воздействие на зону груди, затем на область поясницы.
  4. Ребенка переворачивают на левый бок и направляют движения на оттягивание подвздошного гребня.
  5. Ребенка возвращают на живот и массажируют поясничный отдел, после чего расслабляют и растягивают мышцы подлопаточной области.
  6. Маленького пациента переворачивают на спину и массажируют переднюю поверхность области груди. Завершат манипуляции поглаживанием спины и надплечной области.

Можно ли делать массаж при сколиозе?

При сколиозе массаж играет очень важную лечебную функцию. Он на начальных стадиях способен практически полностью решить проблему искривления позвоночника. Но, как и каждое лечение, имеет ряд противопоказаний:

  • Болезни опорно-двигательного аппарата, при которых массаж запрещен.
  • наличие каких-либо заболеваний, имеющих противопоказанием массаж.
  • сильная истощенность или ослабленность организма.
  • пожилые люди и дети должны проходить сеанс массажа в щадящем режиме.

Польза массажа доказана многими специалистами, стоит только обратиться к профессионалу, знающему свое дело.

Массаж при сколиозе, основные техники воздействия на позвоночник

Врожденное или приобретенное искривление позвоночника, которое вызывает деформацию грудной клетки, носит название сколиоз. Если патология не врожденная, она может возникнуть в школьном или подростковом возрасте из-за чрезмерных физических нагрузок, неправильной осанки, воспалительных процессов. Различают четыре степени развития этого заболевания, назначаемая терапия зависит от стадии искривления позвоночного столба. Массаж при сколиозе на ранних стадиях может быть эффективным, если будет подобрана правильная техника проведения, выполнен он будет профессиональным массажистом. Эффективнее, если массаж будет проведен в составе комплексной терапии.

Влияние массажа на организм

Лечебный массаж при сколиозе — это активный метод воздействия с помощью аппаратной терапии и рук массажиста. Метод носит профилактический и оздоровительный эффект, массаж:

  • активизирует кровоток в капиллярах, улучшает кровообращение;
  • омолаживает;
  • помогает бороться со стрессом, бессонницей, плохим настроением, нормализует сон;
  • повышает эластичность мышечных волокон;
  • успокаивает и расслабляет;
  • улучшает подвижность суставов.

Теория массажа при сколиозе

Специалисты различают две теории массажа в борьбе со сколиозом:

  1. Первая теория называется «тетивой лука». Цель массажной терапии — повышение тонуса ослабленных мышц, расслабление напряженных. При проведении массажа вытягивают мышцы спины в сторону вогнутости без напряжения противоположных мышц.
  2. По второй теории мышцы не делятся на ослабленные и напряженные, массажная терапия применяется для всех мышц спины.

Правила проведения массажа

  • Массаж спины при сколиозе позвоночника нужно проводить по направлению к шейному отделу позвоночника от нижних конечностей. Массажисты используют определенную технику, которая подбирается в зависимости от степени заболевания, основной упор делается на больной участок спины.
  • Любой массаж начинается с поглаживания. Необходимо уделять большое внимание межреберным мышцам, их нужно разминать прямолинейными движениями.
  • Длинные и широкие мышцы расслабляют круговыми движениями. Разминая область крестца и область поясницы нужно применять технику выжимания.
  • Сначала начинают массаж вогнутой стороны, к концу сеанса переходят на массаж выпуклой части спины. Терапия заканчивается комплексным массажем ног и шеи.
  • Особое внимание при сколиозе 2 и 3 степени уделяется массажу мышц ног и живота, а также грудных мышц.
  • Для коррекции деформации грудной клетки массаж должен быть длительным. Это позволит мышцам быстро прийти в тонус.

Виды массажа

Различают несколько видов современного массажа, каждый из которых может применяться при сколиозе позвоночника.

  • Мануальный массаж. Требует комплексного подхода. Воздействуют на мышцы с помощью поглаживаний, вибраций и растягивания.
  • Точечный массаж. Утраченные силы помогает восстановить надавливание кончиками пальцев на точки большого позвонка. Массаж требует определенных знаний и навыков.
  • Тайская техника. Пациент укладывается на пол, руки заводит за спину. Массажист сначала делает надавливающие движения в области спины, сверху вниз. Затем этими же движениями массажист проходит по бокам тела, проводит растяжку рук.
  • Баночный массаж — воздействие на больные части спины с помощью вакуума. Единственный вид массажа, который можно проводить в домашних условиях, поскольку он не требует особых навыков. Сначала разогревается поясничная область, в баночках выжигается воздух, создавая вакуум. Устанавливаются банки вдоль позвоночника. После снятия банок кожа смазывается детским кремом.
  • Дифференцированный массаж. При этом массаже растягивают мышцы живота, спины, конечностей и грудной клетки. Движения при нем расслабляющие.

Массажная терапия на разных стадиях сколиоза

Техника массажа при сколиозе различных степеней отличается. Задачи у такого массажа тоже разные, поэтому нужно обращаться к высококвалифицированным специалистам, которые владеют всеми техниками массажа в совершенстве.

Курс массажа при сколиозе 1 степени проводится раз в 6 месяцев. Терапия направлена на укрепление спинных и грудных мышц, корректировку осанки. Нужно сочетать массаж с плаванием, ЛФК. Необходимо тщательно следить за осанкой, спать на специальном матрасе.

При сколиозе 2 степени позвоночный столб уже деформирован. Визуальный осмотр показывает несоответствие между лопатками, грудной клеткой и ягодичными складками. Массаж назначается в составе комплексной терапии, чтобы предотвратить развитие болезни.

Третья степень сколиоза очень сложная. Уже формируется реберный горб, необходимо комплексное лечение, подбираемое индивидуально. Назначаются физиопроцедуры, массаж, ношение корсета. Все процедуры имеют асимметричную направленность, проводятся в положении лежа на спине.

При четвертой степени массаж не назначается, он не сможет помочь при этой степени искривления. На этой стадии прибегают к хирургическому вмешательству.

Как делать массаж при сколиозе

Самой распространенной формой является грудной сколиоз, когда поясничная дуга позвоночника уходит влево, а грудная дуга имеет выпуклость вправо. При сколиозе грудного отдела позвоночника массаж проводится в следующей последовательности движений:

Все начинается с продольных, ритмичных, плавных поглаживаний всей спины. Затем следуют глубокие поглаживания, используется плоскостная и обхватывающая техники. Особое внимание уделяется массажу паравертебральных областей. Ребром ладони массажист на этой стадии массирует вдоль всего позвоночника по 12-13 движений с каждой стороны. Жесткое давление не допускается. Темп выполнения таких движений — 1 движение/1 секунду.

Массажист ребром левой ладони и основанием правой захватывает кожно-подкожные складки, растирает их круговыми движениями ладоней. В это же время правой рукой скользящими движениями разминаются подлежащие мышцы. Все движения должны выполняться ритмично и плавно. Перемещения проводятся в краниальном и каудальном направлениях. Начинать нужно с верхней области груди или с поясничного отдела позвоночника. С каждой стороны нужно выполнить по четыре подхода. После каждого подхода нужно делать пару гребнеобразных поглаживаний.

Иногда используют вместо основания ладони проксимальные суставы, это более жесткий вариант. Такое воздействие производится не дольше 9 минут. Спустя некоторое время можно почувствовать чувство тепла в спине и легкую гиперемию.

Если наблюдается асимметрия тонуса верхней порции, напряженная трапециевидная мышца плавно разминается, растягивается. Расслабленная мышца разминается резкими надавливаниями и пощипываниями. При вялости мышц ягодиц массаж проводится глубокими разминаниями, растираниями, поглаживаниями, надавливаниями. Часто сколиоз сопровождается плоскостопием, тогда проводится жесткий массаж больших берцовых мышц и стоп.

Пациент ложится на правый бок, чтобы быть лицом к массажисту. Левая рука вытягивается вперед, под грудь подкладывается подушка. Правое предплечье пациента должно быть под головой. Левая нога немного сгибается, ложится впереди правой, дабы создался вентральный наклон. В области голеностопа левой ноги крепится мешочек с песком. Этот мешочек должен составлять около 20% от веса пациента.

На медиальную область правого разгибателя спины устанавливается основание правой ладони. Это должно быть на уровне L-Y и S-I. Латеральный край поддерживается вторым-пятым пальцами. Используя вес тела, мышца от позвоночника оттягивается вертикально вниз плавным движением. Необходимо продвигаться краниально до верхне-поясничного отдела с тенара до гипотенар. Сделать нужно 3 прохода за 8 минут.

Читать еще:  Лучшее средство для потенции

Затем проделывается разминание левого разгибателя на уровне поясницы. При этом положение пациента не меняется. Процедура выполняется резкими отрывистыми толчками основания ладони, длится три минуты.

Для массажа большой грудной мышцы пациент ложится на левый бок. Все вышеперечисленные процедуры с соблюдением техник применяется для другой стороны. Груз крепится на левой руке, проводятся оттягивающие разминания левого спинного разгибателя, а потом проводится отрывистое разминание правого разгибателя.

Какие нужны процедуры и количество процедур определяет врач индивидуально.

Противопоказания к массажу

Лечение массажем может причинить вред пациентам с диагнозами:

  • печеночная и почечная недостаточность;
  • невралгические расстройства;
  • онкология;
  • аллергические реакции;
  • туберкулез в открытой форме;
  • хронические недуги в стадии обострения;
  • болезни сосудов и сердца;
  • гнойные процессы;
  • заболевания кожи.

Особенности массажа при сколиозе у детей

Проводить массаж может только профессиональный массажист, не стоит самостоятельно проводить сеансы, поскольку детский костный скелет еще не до конца окреп. Следует соблюдать следующие правила:

  • Нельзя проводить терапию после приема пищи, лучше, если сеанс массажа будет проведен через 50 минут.
  • При проведении массажа используются специальные массажные кремы или детское масло.
  • Движения при терапии должны быть медленные, плавные, без резких надавливаний.

Техника проведения массажа включает следующие действия:

  1. Ребенок лежит на животе. Массажист проводит поглаживания со стороны грудного отдела, переходя к вибрационным действиям, в области поясница и груди.
  2. Ребенок лежит на боку. Применяется методика, которая позволяет оттянуть справа подвздошный гребень.
  3. Маленький пациент перекатывается на животик. Необходимо массировать поясничную область, растягивать и расслаблять подлопаточная область.
  4. Ребенок ложится на спину. Проводится грудная клетка. Заканчивается терапия поглаживанием наплечной области и спины.

Насколько эффективен массаж при сколиозе

Уже долгие годы ученые и специалисты в области медицины спорят о том, насколько эффективен массаж при сколиозе. Они не могут прийти к единому мнению, поскольку одни утверждают, что массаж не в состоянии изменить течение болезни, другие считают, что в начальной стадии болезни без массажа не обойтись. Кто из них прав?

Если рассуждать на эту тему, стоит отметить, что массаж — это воздействие преимущественно на мягкие ткани, а сколиоз — изменение костной системы. Массаж не может воздействовать на нее, но он может устранить мышечно-тонический дисбаланс. Нельзя расценивать массаж, как основное средство лечения, только как вспомогательное при комплексном терапевтическом воздействии, где главная роль отдана ЛФК и ношению специальных корсетов.

Также стоит помнить, что массаж будет эффективен хоть в какой-то степени, если он будет выполнен квалифицированным массажистом. К его выбору нужно подойти очень ответственно. Особенно, если речь идет о детском массаже. За помощью лучше обратиться к профессионалам. Нельзя заменять массаж корсетирование или лечебную гимнастику, это приведет к развитию более серьезного сколиоза, который будет не под силу исправить даже хирургу.

Массаж при сколиозе: виды, техника, противопоказания

Сколиоз — боковое искривление позвоночника, при котором образуется чрезмерный изгиб вправо или влево. У людей со сколиозом при осмотре со спины видна выраженная асимметрия, которая со временем может вызвать негативное воздействие на работу сердца, легких и органов таза.

Содержание

Из этой статьи вы узнаете, как вылечить сколиоз при помощи массажа, какие техники и инструменты для этого используются.

Зачем нужен массаж

При взгляде на тело человека со сколиозом видно как отличается высота положения плеч: одно выше другого, если опустить руки по швам, то кончики пальцев одной руки будут несколько ниже, чем у другой, лопатки также могут быть расположены несимметрично, одна из них будет сильнее приближена к позвоночному столбу. При заболевании в 3-4 степени происходит изменение положения таза и искривление ребер.

Особенностью сколиоза является то, что под действием прогиба в одну из сторон меняется интенсивность воздействия на околопозвоночные мышцы. Те, что находятся на стороне внутреннего прогиба, зажаты и теряют тонус, с внешней стороны прогиба околопозвоночные мышцы подвержены сильной нагрузке. Именно нарушение тонуса вызывает боли и способствует дальнейшему развитию заболеваний. Для лечения сколиоза используется две группы методик: оперативные и консервативные. В 90% случаев консервативные методики, к которым относится массаж, показывают свою эффективность, помогают вернуть правильную осанку и устранить последствия ее нарушения.

Действие массажа направлено на расслабление и удлинение тонизированных мышц и укрепление и сокращение мышц с противоположной стороны. Также во время массажа происходит активизация кровотока и общее расслабление, что позволяет снять боль и ускорить процесс выздоровления.

Противопоказания

Проведение массажа активизирует движение крови и лимфы, при наличии ряда заболеваний такое воздействие может вызвать осложнения.

Массаж противопоказан при следующих патологиях:

  • очаги воспаления в организме любой локализации;
  • болезни печени и почек;
  • онкология;
  • заболевания органов дыхания;
  • невралгия;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • заболевания кожи на участке проведения массажа;
  • повышенная температура тела;
  • гипертония.

Также стоит повременить с проведением массажа людям, которые недавно перенесли хирургическое вмешательство, инсульт или инфаркт, не делают массаж при беременности и в послеродовой период.

Чтобы полностью исключить какое-либо негативное воздействие лечебного массажа при сколиозе, перед его проведением проконсультируйтесь с врачом. Он может назначить дополнительные обследования и поможет определить необходимый вам курс процедур.

Особенности лечебного массажа

Для лечения сколиоза используется комбинация разных методик массажа, так как требуется различное воздействие на тонизированные и расслабленные мышцы. Также во время сеанса прорабатывают таз, надплечья, плечи, бедра, грудную клетку и ягодичную область, чтобы усилить эффект воздействия на мышцы позвоночника и ускорить формирование правильной осанки.

Степень выраженности сколиоза определяет условия, в которых может быть проведен массаж.

  1. Угол искривления — 10 градусов. Наблюдается разная высота надплечий и сутулость.
  2. Угол искривления — 11-25 градусов. Наблюдается смещение положения треугольника талии и контуров шеи от вертикальной оси, появляются выпячивания в грудном и поясничном отделах.
  3. Угол искривления — 26-50 градусов. Усиливаются все симптомы второй степени сколиоза и добавляется реберное искривление.
  4. Угол искривления — более 50 градусов. Выраженная деформация при которой образуется реберный горб и западение ребер.

При наличии первой или второй степени сколиоза можно свободно проводить массаж дома после консультации с врачом. Степени 3 и 4 требуют проведения процедур только в медицинском учреждении, выполнение массажа своими силами допустимо с разрешения врача.

Подходы к массажу можно классифицировать в разрезе интенсивности и назначения.

По интенсивности можно выделить:

  • общий массаж. Воздействие оказывают на все тело с особым вниманием к проблемным зонам. Сеанс занимает около 1 часа;
  • частный массаж. Интенсивная проработка проблемной зоны, занимает 15-30 минут.

По назначению массаж можно разделить на следующие группы:

  • разогревающий. Предполагает поглаживание тела в проблемной области и прилегающих участках для усиления кровообращения и подготовки тканей к дальнейшему воздействию;
  • лечебный. Проводят разминающие, надавливающие, растягивающие движения;
  • расслабляющий. Включает поглаживание и легкое надавливание.

Все эти виды массажа эффективны в лечении всех степеней сколиоза.

Техника

Первый шаг к началу массажа от сколиоза — это правильная подготовка. Все манипуляции проводятся не ранее, чем через 1 час после еды, желательно также перед сеансом не пить много жидкости. Человека нужно разместить на массажном столе или в меру жесткой поверхности, которая позволит лечь во весь рост с руками вдоль тела. Высота поверхности должны доходить до кончиков пальцев рук массажиста, опущенных по швам.

Положение пациента: на животе с выпрямленными ногами, руки вдоль тела, голова повернута в направлении противоположном внешнему изгибу.

Техника для выпуклой стороны:

  1. Нанесите на руки массажное масло, широкими движениями распределите его по спине. Положите ладони на стороне спины, где наблюдается выпуклость позвоночника, перемещайте их от поясницы вверх с постепенным усилением нажима. Продолжительность 15 мин.
  2. Сожмите пальцы одной руки и основанием ладони прижмитесь к области крестца, вторую руку свободно положите на противоположную часть спины. Двигайте руку с согнутыми пальцами вверх так, чтобы костяшки также касались спины, при движении вниз распрямляйте пальцы и слегка растопыривайте их.
  3. Поставьте обе ладони на ребро перпендикулярно позвоночнику. Делайте ладонями “пилящие” движения, двигаясь от лопатки, по пояснице и до ⅓ ягодицы.
  4. Проработайте промежутки между ребрами. Пальцы слегка разведите и установите на область нескольких межреберных промежутков, двигайтесь от позвоночника вдоль ребер с легким нажимом.
  5. Приподнимите руку человека так, чтобы отчетливо была видна лопатка. Большим пальцем выполните массаж области под ней. Делайте интенсивные надавливания, но так, чтобы пациент не чувствовал боли.
  6. Положите ладони одна на другую, сделайте упор на их основания. Двигайте круговыми движениями от плеча до ягодицы.

Техника для вогнутой стороны:

  1. Выполните интенсивное растирание ладонями, уделяя особое внимание области лопатки.
  2. Чередуя разминание основанием ладони и пальцами, проработайте зону вдоль позвоночника.
  3. Положите одну ладонь на вторую, двигайте круговыми движениями. Таким образом проводится массаж подвздошной кости, ⅓ ягодицы, ребер и лопатки.
  4. Сожмите пальцы, положите их костяшками на спину и сверху прижмите второй рукой. С интенсивным надавливанием, но так, чтобы пациент не чувствовал боли, выполните массирование области от плеча к ягодице.
  5. Делайте легкие щипки на коже, избегая зоны позвоночника. Затем перейдите к шлепкам ладонью по всей части спины, кроме зоны над почками и позвоночником. Завершите поглаживающими движениями обеими руками, не отрывая их от тела.
  6. Попросите пациента согнуть руки и положить их под голову. Глубоко разомните мышцы плеч, затем перейдите к пощипываниям, шлепкам и поглаживаниям.
  7. Положите большие пальцы на затылок, двигайтесь с легким нажимом от затылка вдоль шеи и к плечам.

Для достижения лучшего эффекта можно выполнить массаж груди и живота. Область груди массируют только мужчинам. Для этого со стороны сердца грудину разминают легкими поглаживающими движениями, с противоположной можно использовать шлепки и пощипывания. Тщательно нужно проработать межреберные промежутки подушечками пальцев.

Массаж живота выполняется в положении на спине с согнутыми коленями, чтобы расслабить мышцы пресса. Массажист выполняет легкие движения руками по часовой стрелке. Воздействие на область груди и живота занимает не более 5 минут.

Если все манипуляции выполнены правильно, после массажа пациент будет чувствовать только приятное тепло и расслабление. Сильная боль в местах воздействия говорит о том, что техника была выполнена неправильно.

Тренажер Древмасс

Как вы поняли из описания техники массажа от сколиоза, ключевым моментом является воздействие разной интенсивности на все группы мышц, а также разные схемы массажа на частях спины со стороны внешнего и внутреннего изгиба. Чтобы добиться желаемого эффекта и иметь возможность выполнять специализированный массаж при сколиозе в домашних условиях, был разработан тренажер Древмасс.

Это изделие из чистой древесины дуба и ясеня, выполненное в виде рамы с ручками, в которую устанавливаются ролики разного диаметра. Размер ролика определяет интенсивность воздействия на проблемные точки спины. Самый большой активный ролик располагается в проблемной зоне: поясничном, грудном или шейном отделе. Для массажа нужно лечь спиной на тренажер, взяться за ручки и сделать несколько движений вперед-назад, отталкиваясь руками и помогая себе ногами. Ролики воздействуют на мышцы позвоночника, с нужной степенью интенсивности прорабатывают все точки спины.

Читать еще:  Определение антигена простаты

Специально для лечения проблемы сколиоза создан активный ролик с разными диаметрами сторон. Больший ролик располагается со стороны внешнего прогиба, что дает эффективное стимулирующее действие. Меняя положение большего активного ролика, вы сможете проработать правосторонний и левосторонний С-образный сколиоз и S-образный сколиоз.

Также тренажер Древмасс подходит для массажа грудного и брюшного отделов, что позволяет закрепить лечебный эффект и улучшить осанку.

Посмотрев данное видео, вы узнаете как вылечить сколиоз дома при помощи тренажера Древмасс:

Коротко о преимуществах Древмасс:

  • полная замена ручному массажу в домашних условиях;
  • конструкция, адаптированная специально для решения проблем сколиоза;
  • экологически чистый материал, небольшой вес и компактный размер;
  • легкость в использовании;
  • эффективное лечение проблем опорно-двигательного аппарата в любом возрасте.

Тренажер Древмасс будет полезен не только при наличии сколиоза, он помогает справиться с другими проблемам осанки, предупредить их появление, улучшить состояние здоровья при малоподвижном образе жизни. Простой и прочный он прослужит вам долго и будет заботиться о здоровье вашей спины.

Массаж при сколиозе

Массаж при сколиозе – очень важная составляющая общей терапии. Да, именно составляющая. Потому что это заболевание представляет собой позвонковое искривление, и одной мануальной терапии будет недостаточно, чтобы все исправить. Но без нее добиться нужного эффекта все-таки не удастся. Причина простая: физиотерапия, физкультура, плавание и другие воздействия на позвоночник нужны для укрепления мышечного корсета, а мануальные вмешательства — непосредственно для исправления дуги искривления. Поэтому если вы сомневаетесь, помогает ли лечебный массаж спины при сколиозе, ответ будет «да», но только если это будет не единое лечение, а элемент правильно подобранного комплекса.

Теории о массаже при сколиозе и противопоказания к процедуре

Для того, чтобы достигать нужного результата, всегда важно правильно определять, какие мышцы необходимо расслаблять, а какие-тонизировать. Ведь если при заболевании позвоночника сделать манипуляции кое-как, можно только усугубить проблему и навредить. Итак, существует две версии того, как делатьмассаж при сколиозе:

Необходимо расслаблять мышцы вогнутой части позвоночника, а выпуклую часть – тонизировать. Объясняют это тем, что мышцы спины, как тетива лука, держат дугу позвоночника, а потому именно вогнутая их часть более напряжена.

Необходимо тонизировать вогнутую часть, и расслаблять выпуклую. Приверженцы этой теории объясняют, что вогнутая часть является деформированной, а потому никак не может держать напряжение. Именно поэтому ее нужно тонизировать, а выпуклость дуги — расслаблять.

Но при лечении массажем такого заболевания как сколиоз не следует так радикально делить спину на две половины. В идеале врач должен провести обследование для определения напряженных и ослабленных участков, и во время манипуляций интересоваться состоянием пациента. Сильной боли или дискомфорта во время мануальной терапии быть не должно.

С другой стороны, прежде чем обращаться к специалисту, следует учесть и факторы, которые могут свести на нет все ваши надежды лечение массажем. Вот перечень противопоказания к таким сеансам при искривлении позвоночника:

  • почечная недостаточность;
  • онкозаболевания;
  • аллергические заболевания;
  • хронические болезни в обостренной форме;
  • туберкулез;
  • невралгические расстройства;
  • кожные заболевания;
  • гнойные процессы.

Также противопоказаны манипуляции людям, склонным к частым кровотечениям и тем, кто когда-либо перенес кровоизлияния.

Методика массажа при сколиозе и техника его проведения

Научиться базовым методикам проведения массажа при сколиозе у детей или взрослых может каждый. Более того, если такую проблему нашли у родного ребенка, родители обязательно будут заинтересованы в том, чтобы максимально ему помочь, в том числе и своими собственными усилиями. Для начала необходимо определить тип заболевания. Различают 3 вида искривлений и, соответственно, схем массирования:

С-образное грудное искривление. В начале спину поглаживают, потом сначала массируют вогнутую сторону, а потом – выпуклую. Дальше массаж при сколиозе такого типа предусматривает круговые массирования длинных и широких мышц, а также прямолинейные движения для мышц межреберных промежутков. После этого воздействуем на шею и трапециевидную мышцу. Далее уделяем внимание груди и животу – воздействие на эти участки должно расслабить их для правильного общего эффекта.

С-образное искривление поясничного отдела позвоночника. Первая часть массажа спины при сколиозе этого типа повторяет приемы, описанные выше. Поглаживание, круговые движения на широкой и длинной мышцах, прямолинейные – на межреберных промежутках. Далее двигаемся к поясничной зоне и, сочетая прямолинейные и кругообразные движения, воздействуем на нее. После этого разрабатываем тазовые мышцы в последовательности поглаживание, выжимание и разминание. Дальше нажимаем на выпуклую часть спины, пытаясь «поставить» ее на место. На завершение работаем с ногами, уделяя внимание той конечности, которая находится со стороны выпуклости.

При s-образном сколиозе массаж должен сочетать две выше описанные методики с воздействием и на грудную клетку, и на поясничный отдел.

В общем длительность процедуры может варьироваться от 4 до 30 минут – все зависит от интенсивности воздействия и техники специалиста. Повторять курс, состоящий из 10-20 сеансов, следует три раза в год.

Эффективность массажа при сколиозе для детей и взрослых

Заболевание классифицируют не только по форме искривления, но и по степени его развития. Всего выделяют четыре стадии. При сколиозе 1 и 2 степени массаж является максимально эффективным и может помочь исправить проблему. На четвертой стадии мануальная терапия уже совсем неэффективная.

Итак, если у вас первая или вторая форма заболевания, вам стоит знать о двух техниках манипуляций и их эффективности:

— Рефлекторная – устраняет дистрофические изменения, которые возникают из-за нарушения правильного кровоснабжения тканей.

— Сегментарная – нормализует работу позвоночника и связанных с ним внутренних органов.

Отдельного внимания заслуживает детский массаж при сколиозе. К нему выдвигаются некоторые требования, а именно:

  • делать процедуру можно только через 30-40 минут после еды;
  • нельзя воздействовать на спину ребенка силой – только поглаживания и мягкое массирование;
  • если у ребенка первая стадия заболевания, сеанс должен быть максимально расслабляющим и без изменения положения пациента. На второй и третьей стадии массажист поворачивает ребенка сначала на живот, потом на бок, потом снова на живот.

Наконец, стоит отдать должное эффективному способу предупредить сколиоз — активной жизни и массажу при помощи кресел-массажеров. Имея в доме такое кресло, вы можете ежедневно разрабатывать мышцы, расслаблять их и тонизировать, улучшать кровообращение. Такие манипуляции позволят организму правильно функционировать, и риск развития проблем с позвоночником значительно уменьшиться.

Сколько сеансов массажа нужно делать при сколиозе

1 На какой степени сколиоза эффективен и безопасен массаж?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Массаж выполняют при всех степенях сколиоза, однако его эффективность с прогрессированием болезни существенно снижается, а на четвертой стадии и вовсе стремится к нулю. Если же говорить о безопасности, то щадящий массаж (не мануальная терапия!) разрешен к проведению при любых формах и степенях сколиотической болезни.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Но разрешен только технически правильный массаж, то есть выполняемый по всем имеющимся правилам специалистом, знающим анатомию человека. Можно ли поручить такую процедуру своим близким на дому? Если массаж будет заключаться просто в массировании болезненных зон спины – да.

Поможет ли массаж при сколиозе?

Все зависит от стадии: на первой и второй стадии (особенно при банальном S-образном искривлении) он не только облегчает течение болезни, но и напрямую влияет на нее, замедляя прогрессирование.

На третьей и четвертой стадии он предназначен лишь для купирования болезненных ощущений, и далеко не всегда эффективен.
к меню ↑

1.1 На какой степени сколиоза массаж не помогает?

Независимо от того, как делать массаж при сколиозе 3 или 4 степени – в плане влияния на исход болезни он будет безрезультативен. Любая массажная техника неэффективна на последних стадиях сколиоза, ее применяют лишь для облегчения состояния пациента.

То есть польза от процедуры имеется, но минимальная. Суровая техника выполнения массажа на поздних стадиях сколиоза, когда специалист силой пытается вправить позвоночный столб, приведет лишь к усугублению ситуации, поэтому такие манипуляции под запретом.

В случае с лечением ребенка и вовсе нельзя использовать мануальную терапию и похожи методики, даже на ранних стадиях заболевания.

В отличие от взрослых пациентов, детям (в том числе подросткам) назначают исключительно поверхностный расслабляющий массаж, направленный на снятие мышечного спазма и уменьшения интенсивности болевых ощущений.
к меню ↑

1.2 О пользе массажа при сколиозе

Проводимый специалистом массаж при сколиозе может значительно улучшить состояние пациента и даже замедлить прогрессирование патологии (а вот привести к ее регрессу, увы, нет). Особенно эффективен детский массаж, так как дети имеют еще не сформированный позвоночный столб и его положение достаточно легко исправить.

В целом же массаж при сколиозе оказывает следующие лечебные эффекты:

  1. Частично или полностью снимает мышечный спазм.
  2. Уменьшение выраженность воспалительного процесса.
  3. Приводит к уменьшению деформации позвоночного столба (только на ранних стадиях и обычно у детей).
  4. Существенно снижает выраженность болевых ощущений.
  5. Оказывает расслабляющие воздействие, может обладать даже седативным (успокаивающим) эффектом.

1.3 Где делают и сколько стоит сеанс?

Проводить массаж при сколиозе могут специалисты различных медицинских или околомедицинских учреждений.

Подобные процедуры выполняют в следующих учреждениях:

  1. Государственные поликлиники и стационары. Бюджетный вариант. Здесь манипуляции будут проводить специалисты по всем канонам медицины, причем процедуры по закону должны проводиться бесплатно.
  2. Частные медицинские учреждения. Более эффективный вариант, чем государственные заведения, поскольку в платные клиники обычно берут более квалифицированных специалистов. Правда, услуги тут будут уже платными: в среднем цена на массаж будет начинаться от 1000 рублей за сеанс (30 минут).
  3. Центры общего массажа: худший из имеющихся вариант, так как массажисты общей направленности не знают всех нюансов заболевания. Цена процедуры в среднем составляет 1500 рублей за 30 минут.
  4. Реабилитационные центры: практически копия первого варианта, однако здесь массаж обычно проводят еще более эффективно. В реабилитационных центрах подобные процедуры не бесплатные – в среднем цена сеанса массажа при сколиозе составляет 1700 рублей.

1.4 Противопоказания: когда нельзя?

Как и у всякой другой медицинской процедуры, у массажа при сколиозе имеется ряд противопоказаний, игнорирование которых чревато развитием тяжелых заболеваний или осложнения первичного.

К противопоказаниям массажа при сколиозе относят:

  1. Физическое истощение пациента.
  2. Относительным противопоказанием является пожилой возраст пациента или, напротив, ранний детский возраст (до шести лет).
  3. Злокачественные новообразования любого органа.
  4. Любые вспомогательные (фоновые) заболевания опорно-двигательного аппарата, мешающие проведению процедуры.
  5. Наличие компрессии (сдавливания) или повреждения позвоночных артерий или нервов, проходящих вдоль позвоночного столба.
  6. Тяжелые инфекционные заболевания (в том числе туберкулез костей, сифилис, гепатит).

Техника лечебного массажа

Техника процедуры не очень сложная. После приобретения необходимых навыков родители могут делать массаж и самостоятельно. Очень важно, чтобы ребенку во время проведения процедуры было удобно и не больно.

Во время массирования спины следует использовать такие приемы:

  1. Поглаживание.
  2. Растирание.
  3. Вибрация.
  4. Разминание.
  5. Поколачивание.
Читать еще:  Комплекс гимнастики для тазобедренного сустава

Чередование этих приемов способствует проявлению терапевтического эффекта. Наиболее ожидаемым эффектом при массировании является нормализация осанки. Но это проявится только при соблюдении несложных принципов – следить, чтобы ребенок не сутулился, особенно во время сидения за столом. Также желательно, чтобы маленький пациент спал на жестком матрасе.

Также правильное выполнение массажа может обеспечить активизацию обменных процессов в организме. Нормализация кровотока в спине также является важным эффектом процедуры.

При сколиозе позвоночника необходимы массаж и гимнастика

При сколиозе техника разделяется на два типа. Первая методика – лечебная. Она необходима тогда, когда уже заболевание прогрессирует. Выполнение лечебного массажа способствует приостановлению патологического процесса и способствует нормализации состояния.

Второй вид массажных техник – профилактический. Он способствует предотвращению развития сколиоза. Эффективными являются два способа: рефлекторный и сегментарный. Первый основан на стимуляции кровотока в спине. Задача второго – воздействовать на активные точки позвоночника.

Чем поможет массаж

Массаж спины при сколиозе восстанавливает дисбаланс, возникающий при неравномерном напряжении мышц. Он положительно влияет на нервную и кровеносную системы, суставы и связки, общий обмен веществ, состояние и функционирование кожных покровов. Несмотря на положительное влияние массирования, массаж при сколиозе имеет противопоказания:

  • Болезни крови;
  • Склонность к кровотечениям, перенесенные кровоизлияния;
  • Острые воспалительные процессы, в том числе сосудов и лимфоузлов;
  • Заболевания, ногтей, кожи, трещины, ссадины;
  • Туберкулез в активной форме;
  • Психические расстройства и нервные отклонения;
  • Гипертонический криз.

После хирургической операции массирование противопоказано при нарушении сердечной, сосудистой систем, почечной и печеночной недостаточности, аллергии. Окончательное решение назначать ли лечебный массаж при сколиозе должен принимать врач.

  • Интересно почитать: что такое постизометрическая релаксация мышц

Массаж при сколиозе: как не навредить и добиться пользы?

Лечебный массаж при сколиозе назначается при всех формах и стадиях. Он наиболее эффективен на 1 и 2 степени заболевания, тогда как на 3 и 4 может лишь облегчить состояние больного, но повлиять на само заболевание с помощью массажа уже не представляется никакой возможности.

Эффективный и правильный массаж может выполнять только специалист (врач, мануальный терапевт, реабилитолог, массажист). На первых стадиях сколиоза имеется возможность проводить массажирование в домашних условиях, но только в щадящем режиме и без попыток «вправлять» (как при мануальной терапии) позвоночник.

1 На какой степени сколиоза эффективен и безопасен массаж?

Массаж выполняют при всех степенях сколиоза, однако его эффективность с прогрессированием болезни существенно снижается, а на четвертой стадии и вовсе стремится к нулю. Если же говорить о безопасности, то щадящий массаж (не мануальная терапия!) разрешен к проведению при любых формах и степенях сколиотической болезни.

Но разрешен только технически правильный массаж, то есть выполняемый по всем имеющимся правилам специалистом, знающим анатомию человека. Можно ли поручить такую процедуру своим близким на дому? Если массаж будет заключаться просто в массировании болезненных зон спины – да.

Точки для массажа при сколиозе

Поможет ли массаж при сколиозе?

Все зависит от стадии: на первой и второй стадии (особенно при банальном S-образном искривлении) он не только облегчает течение болезни, но и напрямую влияет на нее, замедляя прогрессирование.

На третьей и четвертой стадии он предназначен лишь для купирования болезненных ощущений, и далеко не всегда эффективен.

1.1 На какой степени сколиоза массаж не помогает?

Независимо от того, как делать массаж при сколиозе 3 или 4 степени – в плане влияния на исход болезни он будет безрезультативен. Любая массажная техника неэффективна на последних стадиях сколиоза, ее применяют лишь для облегчения состояния пациента.

То есть польза от процедуры имеется, но минимальная. Суровая техника выполнения массажа на поздних стадиях сколиоза, когда специалист силой пытается вправить позвоночный столб, приведет лишь к усугублению ситуации, поэтому такие манипуляции под запретом.

В случае с лечением ребенка и вовсе нельзя использовать мануальную терапию и похожи методики, даже на ранних стадиях заболевания.

Лечение сколиоза 1 степени массажем

В отличие от взрослых пациентов, детям (в том числе подросткам) назначают исключительно поверхностный расслабляющий массаж, направленный на снятие мышечного спазма и уменьшения интенсивности болевых ощущений.

1.2 О пользе массажа при сколиозе

Проводимый специалистом массаж при сколиозе может значительно улучшить состояние пациента и даже замедлить прогрессирование патологии (а вот привести к ее регрессу, увы, нет). Особенно эффективен детский массаж, так как дети имеют еще не сформированный позвоночный столб и его положение достаточно легко исправить.

В целом же массаж при сколиозе оказывает следующие лечебные эффекты:

  1. Частично или полностью снимает мышечный спазм.
  2. Уменьшение выраженность воспалительного процесса.
  3. Приводит к уменьшению деформации позвоночного столба (только на ранних стадиях и обычно у детей).
  4. Существенно снижает выраженность болевых ощущений.
  5. Оказывает расслабляющие воздействие, может обладать даже седативным (успокаивающим) эффектом.

1.3 Где делают и сколько стоит сеанс?

Проводить массаж при сколиозе могут специалисты различных медицинских или околомедицинских учреждений.

Массаж при сколиозе у детей

Подобные процедуры выполняют в следующих учреждениях:

  1. Государственные поликлиники и стационары. Бюджетный вариант. Здесь манипуляции будут проводить специалисты по всем канонам медицины, причем процедуры по закону должны проводиться бесплатно.
  2. Частные медицинские учреждения. Более эффективный вариант, чем государственные заведения, поскольку в платные клиники обычно берут более квалифицированных специалистов. Правда, услуги тут будут уже платными: в среднем цена на массаж будет начинаться от 1000 рублей за сеанс (30 минут).
  3. Центры общего массажа: худший из имеющихся вариант, так как массажисты общей направленности не знают всех нюансов заболевания. Цена процедуры в среднем составляет 1500 рублей за 30 минут.
  4. Реабилитационные центры: практически копия первого варианта, однако здесь массаж обычно проводят еще более эффективно. В реабилитационных центрах подобные процедуры не бесплатные – в среднем цена сеанса массажа при сколиозе составляет 1700 рублей.

1.4 Противопоказания: когда нельзя?

Как и у всякой другой медицинской процедуры, у массажа при сколиозе имеется ряд противопоказаний, игнорирование которых чревато развитием тяжелых заболеваний или осложнения первичного.

К противопоказаниям массажа при сколиозе относят:

  1. Физическое истощение пациента.
  2. Относительным противопоказанием является пожилой возраст пациента или, напротив, ранний детский возраст (до шести лет).
  3. Злокачественные новообразования любого органа.
  4. Любые вспомогательные (фоновые) заболевания опорно-двигательного аппарата, мешающие проведению процедуры.
  5. Наличие компрессии (сдавливания) или повреждения позвоночных артерий или нервов, проходящих вдоль позвоночного столба.
  6. Тяжелые инфекционные заболевания (в том числе туберкулез костей, сифилис, гепатит).

2 Общие условия проведения процедуры

Существует две основные формы проведения массажа при сколиозе: общая и частная. Наиболее эффективной именно в плане лечения является частная форма, а в плане облегчения состояния (снижение воспаления, отеков, боли) – общая.

Массаж для профилактики сколиоза у новорожденных

Общая форма подразумевает проведение процедуры по всем областям спины с акцентом на те области, где протекает патологический процесс. В среднем длительность такой процедуры составляет 50-60 минут, для выраженного эффекта требуется не менее четырех сеансов.

Частная форма подразумевает проведение процедуры только в тех областях спины, где протекает патологический процесс. Средняя длительность такой формы массажа при сколиозе – 30 минут. Для существенного эффекта требуется не менее 6 сеансов.

2.1 Как часто делать и сколько сеансов нужно?

Многие пациенты ограничиваются тремя или даже одной массажной процедурой, так как ощущают существенное снижение выраженности симптоматики и облегчение состояния. Действительно, уже после первой процедуры могут наблюдаться эффекты, но это не повод отказываться от повторных сеансов.

При отказе от продолжения лечения все симптомы вернутся в течение 2-3 дней, максимум – в течение 2 недель. Нельзя сказать, что в таком случае повторное лечение будет затруднено, но факт остается фактом – будет в пустую утрачено время и средства.

Для эффективного лечения сколиоза при помощи массажа требуется как минимум один курс лечения, включающий 8-12 сеансов. При тяжелых формах заболевания требуется постоянное проведение процедуры, желательно каждые 3-4 дня.

2.2 Общее описание техники

Не следует заблуждаться, что массаж при сколиозе не требует подготовки. Еще до посещения специалиста постарайтесь сами заниматься хотя бы базовыми упражнениями из ЛФК (лечебная физкультура). Это нужно для укрепления мышечного корсета и частичного расслабления мышц.

Мануальный массаж при сколиозе

Также уделите внимание смазочным средствам, которые будут применяться для процедуры. В клинике вам предложат собственные прогревающие гели для массажа, но куда лучше приобрести то средство, что обеспечит лечебный эффект.

Поэтому заранее нужно обратиться к лечащему доктору и попросить его назначить подходящее средство. Наиболее часто назначаются противовоспалительные прогревающие гели, что в большинстве случаев значительно усиливают лечебный эффект от массажа.

2.3 Массаж при шейном сколиозе

Лечение шейного отдела позвоночника проводится исключительно в щадящей форме, в редких случаях применяется мануальная терапия. Процедуры всегда начинают со здоровой области шейного отдела, после массажа которой переходят к вовлеченной в патологический процесс.

Ожидаемый благоприятный эффект от данной манипуляции:

  • уменьшает выраженность боли,
  • устраняет воспаления и отечность,
  • улучшает местное кровообращение,
  • корректирует положение позвоночника,
  • улучшает трофику (обмен веществ) в области выполнения манипуляции,
  • в некоторых случаях снижает выраженность деформации позвоночного столба.

2.4 Массаж при грудном сколиозе

Независимо от того, правосторонний или левосторонний грудной сколиоз у пациента, процедуры всегда проводят по одной тактике — начинают с легкого массирования, постепенно переходя к круговым движениям. Особый акцент делается на межреберных областях грудной клетки, так как именно там сосредоточено большинство нервных окончаний.

Массаж при грудном сколиозе

Ожидаемый благоприятный эффект от данной манипуляции:

  • уменьшает выраженность болевых ощущений,
  • укрепляет связочный аппарат,
  • уменьшает воспалительные и дегенеративные процессы,
  • укрепляет мышечный корсет спины,
  • устраняет межреберную невралгию, которая часто возникает на фоне сколиоза.

2.5 Массаж при поясничном сколиозе

Несмотря на то, что поясница у человека является весьма прочной областью (в отличие от хрупкой шеи) – здесь процедуру проводят все так же в щадящей форме. Массаж поясничной области при сколиозе начинается с поглаживаний и пощипывания, плавно переходя к круговым движениям вдоль длинных мышц спины.

Ожидаемый благоприятный эффект от данной манипуляции:

  • улучшает подвижность позвоночного столба,
  • укрепляет мышечный корсет спины,
  • снижает выраженность и частоту обострений болевых ощущений,
  • оказывает противовоспалительный и противоотечный эффект,
  • частично устраняет деформацию в данной области позвоночного столба.

2.6 Массаж при сколиозе (видео)

2.7 Особенности массажа от сколиоза у детей

Детям проводить массаж при сколиозе могут исключительно специалисты, родителям же разрешены лишь самые простые массажные процедуры – поглаживания и легкие пощипывания спины, но не более того. Позвоночный столб ребенка крайне хрупок, поэтому выполнение элементов из мануальной терапии может окончиться трагедией.

Также стоит учесть, что никаких манипуляций нельзя проводить сразу после того, как ребенок поел. Следует подождать 40-60 минут и только тогда приступать к процедуре. Также важным моментом является то, что движения должны быть медленными, аккуратными и плавными.

Надавливания, вправления и хлопки по спине запрещены, даже если речь идет о ребенке старшей возрастной группы (12-16 лет).

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector