3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Корень аира для потенции

Аир для потенции

В народной медицине аир признан одним из лучших средств для улучшения мужской потенции. Растение обладает лечебными и профилактическими свойствами, нормализует репродуктивную функцию и избавляет от полового бессилия в любом возрасте. Для приготовления целительных составов используется только корень аира.

На Главной странице нашей онлайн-аптеки представлен большой выбор самых эффективных препаратов для повышения потенции.

Места произрастания аира

Аир можно встретить на мелководье, на берегах пресных водоемов. Часто его находят на болотах, благодаря чему растение также именуется «аиром болотным».

Нередко аир разрастается, занимая обширные пространства. В РФ его можно часто увидеть на территориях, раскинувшихся от юга Сибири до Дальнего Востока.

Растение легко узнаваемо благодаря прямому стеблю, способному достигать в высоту до полутора метров. Аир имеет длинные узкие листья, цветет мелкими желтоватыми цветками, образует семена. Размножается он корневыми отводками.

Состав и польза растения

В корне аира содержится немалый набор ценных веществ:

  • Эфирное масло: до 48 %
  • Дубильные вещества, крахмал: около 20 %
  • Полезные кислоты: аскорбиновая, уксусная, валериановая
  • Микроэлементы: холин, йод

В растении также присутствуют разнообразные витамины, смолы, фитонциды, гликозиды, алкалоиды.

Корневище аира обладает выраженными целебными свойствами, благодаря чему применяется в лечении самых разнообразных заболеваний. Его использую при нарушениях пищеварения, болезнях дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой систем. Аир ускоряет выздоровление при кожных, суставных заболеваниях, патологиях мочеполовой сферы.

Эффективность при ухудшении потенции

Использование аира при проблемах с потенцией обеспечивает выраженные положительные результаты. Лекарственное растение помогает:

  • нормализовать микроциркуляцию в области половых органов и во всем организме
  • значительно улучшить эрекцию
  • активизировать выработку спермы
  • повысить качество семенной жидкости
  • заметно увеличить продолжительность полового акта

Благодаря богатому составу корень аира насыщает организм ценными соединениями, стимулирует обменные процессы, активизирует проведение нервных импульсов. На фоне такого воздействия сексуальные ощущения становятся боле яркими и насыщенными, а потенциал мужчины значительно возрастает.

Рецепты для усиления эрекции

При наличии проблем с потенцией, корень аира применяют для приготовления:

  • отваров
  • настоек
  • чая
  • комбинированных составов

Рецепт отвара для усиления эрекции

Отвар корня аира считается самым популярным лечебным средством для улучшения потенции. Во время его приготовления растение отдает максимум содержащихся в нем полезных веществ.

Для приготовления отвара потребуется:

  • 2 ст. л. измельченного корня
  • 300 мл горячей воды

Компоненты соединяют и варят на медленном огне около 20 минут. При этом важно следить, чтобы состав не закипел. Далее его накрывают крышкой и выдерживают 1 час.

Полученный продукт рассчитан на применение в течение одного дня и не подлежит хранению. Пьют его с определенными интервалами, небольшими глотками. На следующий день необходимо готовить новый отвар.

Настой от мужского бессилия

Чтобы сделать настой из аира, 2 ст. л. измельченных корешков помещают в термос и заливают полным стаканом кипятка. Смесь настаивают в течение 5 часов, после чего употребляют по 75 мл троекратно в сутки. Курс с таким средством занимает не менее 3 недель.

Чай с аиром

Для приготовления напитка, улучшающего эрекцию, 1 ст. л. просушенного и подробленного корня заваривают кипятком в объеме 200 мл. Состав выдерживают четверть часа, затем пьют трижды-четырежды в сутки (по 50 мл, за 10 мин до еды).

Лечить импотенцию таким способом рекомендуется 2-3 недели, после чего необходим двухнедельный перерыв. После интервала терапию можно возобновить.

Комбинированное средство

В комбинации с другими лекарственными растениями аир усиливает свои стимулирующие свойства. Чтобы сделать действенное «лекарство», потребуется соединить по 1 ч. л. следующих компонентов:

  • измельченного корня аира
  • тысячелистника
  • элеутерококка
  • пустырника
  • шиповника
  • фенхеля
  • подорожника

Полученную смесь заливают 2 л кипятка и выдерживают на протяжении 3 часов. Готовый продукт принимают трижды в сутки, по 50 мл.

Кому противопоказан аир

Противопоказаний к применению корня аира немного. Использовать лекарственное растение для устранения проблем с эрекцией не рекомендуется мужчинам, подверженным артериальной гипертензии, имеющим склонность к кровотечениям. Составы из корневища аира также не могут применяться при язвенном поражении органов ЖКТ, при пониженной свертываемости крови.

Существуют ли побочные эффекты

При нормальной переносимости данного растения и соблюдении рекомендованных дозировок нежелательные эффекты не возникают. Если пациент злоупотребляет составами на основе аира или использует их вопреки имеющимся противопоказаниям, возрастает риск развития:

  • головных болей
  • тошноты и рвоты
  • назальных кровотечений
  • аллергических реакций

При появлении любых отрицательных явлений применение растения следует прекратить. Далее необходимо проконсультироваться со специалистом относительно возможности проведения дальнейшего лечения.

Где можно достать корень аира

Аир, добытый в экологически чистых местах, пригодный для приготовления эффективных составов от импотенции, можно приобрести в большинстве аптек. Однако при этом необходимо учитывать, что корень чаще всего продается в виде таблеток или травяных сборов.

При желании, данное растение можно собрать и заготовить собственноручно. При этом стоит учитывать следующие моменты:

1. Собирать целебный корень нужно осенью. Наилучший период для этого – октябрь и ноябрь, когда подземная часть растения накапливает максимальное количество активных веществ.

2. Лучше всего выкапывать корневища в местах, удаленных от промышленных производств, дорожных трасс. При их изъятии из земли следует действовать осторожно, избегая каких-либо повреждений.

3. После сбора необходимо хорошенько вымывать и очищать корни, разрезать их на несколько кусочков.

4. Сушить растение рекомендовано на свежем воздухе, при температуре, не превышающей + 30 градусов. При несоблюдении этого правила корневище может лишиться большей части эфирных масел и стать менее полезным для мужского организма.

Высушенный корень хранится в условиях комнатной температуры, в чистом бумажном пакете. Максимальный срок пригодности растительного сырья исчисляется 3 годами. По истечении этого периода аир болотный лишается своих полезных свойств и должен быть утилизирован.

Аир болотный — полезное для потенции и мужского здоровья растение

Главное в решении постельных проблем — вовремя среагировать. При должной реакции поможет даже аир болотный для потенции. Корень растения с давних пор считается целебным. Лечебные свойства позволяют использовать аир в любых ситуациях. А главное то, что противопоказаний к применению он практически не имеет. Более того — применять его можно даже молодым людям — для профилактики эректильной дисфункции и воспаления представтельной железы.

Читать еще:  Лечебная гимнастика при сколиозе грудного отдела позвоночника

Аир болотный: описание и фото

Растение является представителем семейства аронниковых. Аир – многолетняя трава, с мощной корневой системой, которая способна погружаться в почву на 3 м при максимальной высоте стебля в 150 см.

Типичное место обитания – земля вокруг озер и других стоячих водоемов. Нередко встречается и на затопленных полях.

Корень аира в основном имеет бурый или коричневый цвет. Именно данная часть растения обладает наиболее выраженными лечебными свойствами, что обусловлено накоплением необходимых активных веществ.

Состав

Аир — уникальное народное средство для повышения потенции, которое способно улучшить качество половой жизни любого представителя сильного пола. Все благодаря особому содержимому.

Растение может «похвастаться» следующими незаменимыми компонентами:

  • Фенолы и стеролы.
  • Фитонциды.
  • Дубильные вещества и смолы.
  • Незаменимые органические кислоты.
  • Витамины (C, E, K, PP).
  • Камфора.
  • Камедь.

Эти и другие биологически активные ингредиенты способны влиять на метаболические процессы и качество половой жизни. Некоторые — прямо, другие — косвенно!

Лечебные свойства аира для мужчин

Учитывая наличие богатого химического состава, растение имеет несколько «точек контакта» с мужским организмом, которые и обеспечивают повышение потенции естественным образом.

Влияние аира на потенцию происходит благодаря следующим механизмам:

  • Улучшение микроциркуляции во всем организме. Учитывая зависимость работы эректильной функции от количества крови, которая проходит сквозь половой член, данный эффект особо заметен у мужчин. Как следствие: улучшается эрекция и продлевается длительность полового акта.
  • Камедь и камфора выступают прекрасными тонизирующими веществами. Усиливают активность яичек, что ведет к увеличению количества эякулята. Кроме того — улучшается качество спермы за счет стимуляции мужских половых клеток.
  • Наличие витаминов и незаменимых органических кислот в растении обеспечивает нормализацию обменных процессов, что способствует лучшему проведению нервных импульсов. Благодаря этому ощущения от секса становятся более яркими и насыщенными.

Из-за указанных выше эффектов, корень аира для потенции является одним из наиболее простых и доступных средств, которые только можно представить.

Сбор сырья

Для приготовления действительно эффективного природного стимулятора, нужно правильно заготовить сырье. Корень аира стоит срезать только в октябре или ноябре. К этому периоду он получает максимальное количество активных веществ и пребывает на пике своей жизнедеятельности.

Для сбора корней их нужно аккуратно откопать с помощью лопаты или вил. Дальше собрать в тканевый мешок. Следующим шагом является тщательное отмывание растения от почвы. Удаляются лишние элементы.

Потом нужно просушить корни не менее 1-2 дней на свежем воздухе, после чего их можно нарезать на мелкие кусочки и хранить в чистом сухом помещении. После проделанных манипуляций можно использовать корень аира для потенции.

Рецепты

Для улучшения эрекции корень аира приготовить не так уж и трудно. Главное четко следовать указаниям, предписанным в том или ином рецепте. Эффективность же зависит от регулярности приема и индивидуальных особенностей конкретного мужчины.

Особенности приготовления корня аира для потенции, рецепт может быть одним из следующих:

  1. Чай из аира. Для его приготовления необходимо 1 столовую ложку измельченного и просушенного корня залить 200 мл кипятка. Дать настояться не менее 10-15 минут. После этого употреблять по 50 мл 3-4 раза в день за 10 минут до еды. Курс лечения составляет от 14 до 21 дня. Дальше нужно сделать перерыв на 2 недели, после чего можно повторить цикл.
  2. Настойка из корня аира. Для ее приготовления необходимо 100 г измельченного растения залить литром водки. Настаивать средство в течение 14 дней в темном месте, регулярно его встряхивая. Принимать по 1 чайной ложке дважды в день за 10 мину до еды. Длительность терапии аналогична предыдущему методу.

Побочные реакции и противопоказания

Несмотря на то, что корень аира активно используется не только для лечения эректильной дисфункции, но и ряда других патологий, его применение все же имеет ряд нежелательных последствий. Они развиваются при передозировке и неправильном употреблении.

Наиболее выраженные:

Противопоказано средство людям с повышенной кислотностью желудка, язвенной болезнью и индивидуальной непереносимостью растения.

ВИДЕО: какими еще целебными свойствами обладает аир болотный?

Дополнительная информация о целебных свойствах и рецептах приготовления корня аира в области народной медицины — в следующем видео:

Корень аира для потенции

Аир для потенции

Аир болотный является травянистым растением из семейства аронниковых. Многолетняя трава бурого цвета имеет мощный толстый корень ползучего типа. Листья с заостренной формой в длину могут достигать до 1 метра. На стеблях и верхней части корневища вырастают соцветия.

Аир – это влаголюбивое растение, которое предпочитает селиться в болотистой почве. Его корень углубляется в грунт примерно на 3 метра. Заросли аира нередко встречаются неподалеку от рек и озер, в лесостепи и на затопленных полях.

Как собирать аир болотный

Растение достигает полной зрелости к началу осени. Сбор лекарственной травы может производиться до начала зимнего периода. Для заготовки аира подходят неповрежденные стебли и корни, которые аккуратно раскапываются с помощью вил или граблей.

Собранные корни помещают в тканевой мешок. Элементы растения тщательно отмывают от почвы и высушивают. Со стебля и корневища удаются листья и соцветия. После обработки сырья растение оставляют лежать на свежем воздухе в течение 1-2 суток. Далее корневище разрезается на мелкие части и помещаются в тару на длительное хранение.

Польза аира для потенции

Корневища розового или желто-бурого оттенка, включающие в свой химический состав камфору, аскорбиновую кислоту и камедь, оказывают мощное тонизирующее воздействие на мужскую репродуктивную систему. Целебное растение повышает секреторную активность половых органов, стимулируя выработку эякулята. Происходит активация половой потенции, повышение длительности и устойчивости эрекции.

Читать еще:  Лечебная гимнастика при ревматоидном артрите в период ремиссии

Настойки, чаи и отвары на основе лекарственного растения позволяют улучшить состав семенной жидкости. Такие положительные эффекты способствуют избавлению от мужского бесплодия и ускорению процесса оплодотворения яйцеклетки.

Среди наиболее действенных рецептов для повышения сексуального желания можно отметить следующие:

1. чай из аира. Одну столовую ложку высушенных корней растения настаивают в стакане кипятка, а затем принимают внутрь. Разовая порция напитка составляет ¼ стакана. Выпивать целебное средство следует 3-4 раза в сутки до приема пищи;

2. настой с аиром. В течение 2-х недель необходимо настаивать 100 г измельченного корня аира и 1 литр водки. Напиток принимают по одной чайной ложке 2 раза в день.

Возбуждающее действие масла аира

Масло, полученное из корневищ и стеблей лекарственного растения, обладает свойствами натурального афродизиака. Ароматная жидкость повышает силу сексуального влечения к противоположному полу и помогает облегчить головную боль, прояснить сознание и избавиться от токсического воздействия алкоголя.

Состав с древесным запахом и пряным вкусом используется для борьбы с инфекционными заболеваниями, кашлем и гастритом. Масло аира часто применяется с целью ускорения обменных процессов и повышения аппетита.

Применение средств с добавлением ароматной жидкости позволяет предотвратить наступление мочекаменной и желчнокаменной болезней, поражений опорно-двигательной системы. Вещество повышает силу и выносливость организма, способствует росту сексуальной активности мужчины.

Лекарственный эффект аира

Пряно-горьковатые корни болотного аира применяются при лечении поражений пищеварительной и нервной, дыхательной и сосудистой системы. Отвары из аира часто используются представителями народной медицины для избавления от болезней мочевого пузыря, печени и почек. Компрессы на основе лекарственного растения накладывать при ревматизме.

Поскольку трава обладает ранозаживляющим и антибактериальным эффектом, ее отваром обрабатывают укусы и царапины. При лечении гинекологических поражений рекомендуется осуществлять спринцевание с растительными средствами.

Чай с аиром принимают для укрепления зубной эмали и предотвращения кариеса, восстановления аппетита и улучшения пищеварения, усиленного выделения желудочного сока и устранения легкой степени язвенной болезни желудка.

Препараты с экстрактом болотного аира демонстрируют высокую эффективность при лечении патологий центральной нервной системы. Травяной концентрат используется для нейтрализации негативного воздействия наркотических веществ и спиртных напитков.

Противопоказания к применению

От применения средств на основе болотного аира следует отказаться в случае:

  • склонности к повышению артериального давления
  • заболевания тяжелым язвенным поражением желудка
  • высокой кислотности желудочного сока

Прием лекарственных препаратов с аиром не рекомендован в период кормления грудью или беременности. Употреблять средства с целебным растением необходимо в ограниченных количествах. В противном случае больной может пострадать от ухудшения самочувствия и дискомфорта в области живота, тошноты и рвоты.

Как принимать аир для мужской потенции

Народные целители рекомендуют принимать аир для потенции мужчинам, у которых возникли проблемы сексуального характера. Лекарственное растение поможет своевременно предупредить развитие еще больших проблем со стороны работы репродуктивных органов, которые приводят к появлению различных заболеваний. Благодаря своим лечебным свойствам аир поддерживает функционирование репродуктивной системы и предупреждает мужское бессилие.

Описание растения

Аир – растение, которое относится к семейству аронниковых. Это многолетняя трава, которая отличается достаточно мощной корневой системой. Она способна погружаться в почву на глубину около 3 м. Максимальная высота стебля аира обычно достигает 1,5 м.

Траву можно встретить в местах, которые располагаются вокруг озер и стоячих водоемов. Также растение встречается на затопленных полях.

Корень аира распознают по характерному бурому или коричневатому оттенку. Самой ценной и полезной для здоровья человека считается именно эта часть растения. Все потому, что в корнях накапливается наиболее количество активных веществ, которые требуются организму.

Растение встречается в болотистых местах, потому и называется – аир болотный

Польза аира для мужчин

Аир болотный полезен для всего мужского организма. Особенно его рекомендуют употреблять для повышения потенции. Многолетнее растение может похвастаться содержанием в своем составе огромного количества важных витаминов и микроэлементов, которые нормализуют работу внутренних органов и систем. За счет этого обеспечивается повышение потенции естественным путем.

Аир влияет на мужской организм и потенцию следующим образом:

  • Улучшается микроциркуляция крови во всем организме. Данный процесс имеет непосредственное отношение к качеству работу эректильной функции. Данное изменение приводит к лучшему наполнению пещеристых тел биологической жидкостью. Это отражается на устойчивости эрекции и продолжительности интимной близости;
  • Обеспечивает тонизирующее воздействие. За эти свойства отвечают содержащиеся в аире камфора и камедь. Данные вещества усиливают работу яичек, в результате чего вырабатывается повышенное количество семенной жидкости. При этом улучшается качество спермы, так как растение стимулирует мужские половые клетки;
  • Насыщение организма ценными витаминами и органическими кислотами. Благодаря этому приводятся в порядок обменные процессы, что положительно отражается на проведении нервных импульсов. За счет такого влияния у мужчины усиливаются ощущения во время полового акта, они становятся более яркими и насыщенными.

Все эти свойства объясняют, почему стоит употреблять корень аира для улучшения качества потенции.

Самой целебной частью растения является его корень

Где взять

Аир, который пригоден для приготовления различных средств по народным рецептам, легко купить в аптеке. Также это растение при желании можно заготовить своими силами. Это займет не так много времени. В аптеках аир чаще встречается в форме таблеток и травяных сборов, что не всегда подходит мужчинам.

Для заготовки лекарственного растения подходит аир, который был собран ранней осенью. Это наилучший период для сбора травы. После того, как корневища будут хорошо вымыты и очищены, их нужно разрезать на несколько небольших кусочков. В таком виде они должны сушиться в помещении, в котором температура не поднимается выше 30 градусов тепла. Если же в комнате будет слишком жарко, то растение утратит большую часть своих эфирных масел.

Читать еще:  Какие компрессы при ушибах рекомендуется делать

Хранить высушенный корень болотного аира, который способствует развитию мужественности и повышению потенции, рекомендуется в бумажном пакете в течение 3 лет. После этого срока сырье будет непригодно для применения в лечебных целях.

Рецепты для потенции

Для лечения импотенции и других расстройств, связанных с мужской эрекцией, используется корень аира в виде настоек и отваров. Также это растение подходит для приготовления целебных чаев, которые следует пить курсами.

Иногда мужчины используют небольшой кусочек корневища травы в качестве жевательной резинки. Это тоже хороший способ насыщения организма ценными веществами, которые находятся в составе аира.

Настойка

Самым популярным и эффективным средство для повышения потенции на основе болотного аира является настойка. Для ее приготовления потребуется корень многолетней травы. Его следует тщательно измельчить при помощи ножа.

По рецепту настойки требуется всего 30-50 г растительного сырья. Им следует наполнить чистую емкость. После аир заливается водкой. Ее должно быть достаточно для того, чтобы наполнить всю банку доверху. Теперь остается плотно закрыть тару крышкой и убрать в темное прохладное место. В ней желательно выдерживать будущее лекарство не менее 2 недель.

Через 14 суток настойка будет готовой к применению в лечебных целях. Ее следует пить 3 раза в сутки строго по 20 капель. Так как лекарство имеет достаточно специфический вкус, его разрешено размешивать в небольшом количестве питьевой воды.

Лучше всего принимать настойку на корне болотного аира примерно за полчаса до основных приемов пищи.

Корень можно заготовить самостоятельно или же купить в аптеке

Настой

Проще всего приготовить из болотного аира настой на водной основе. Это полезное и безопасное средство, которое рекомендовано мужчинам с ослабленной потенцией.

Для приготовления народного средства требуется взять 2 ст. л. измельченных корней растения и высыпать их в термос. После в него заливают 300 мл кипятка. Термос необходимо закрыть и оставить настаиваться примерно на 5 часов.

Готовое средство, при приготовлении которого использовалась корневая система аира, рекомендуют пить по 75 мл трижды в сутки в течение 3 недель. Если под рукой не оказалось заготовленного сырья травы, то его можно купить в аптеке.

Иногда настой для повышения потенции готовят из порошка корней аира. Для его получения требуется пропустить растительное сырье через измельчающий кухонный прибор, к примеру, блендер или кофемолку. После 1 ст. л. порошка необходимо залить стаканом доведенной до кипения воды. Сверху лекарство накрывается крышкой. Настаивается такое средство около 15 минут. Потом оно становится пригодным для применения в лечебных целях.

Приготовленный стакан настоя рассчитан для приема в течение 1 дня.

Отвар

Не менее действенным является отвар на основе болотного аира. Сила его воздействия на мужской организм известна многим целителям, которые рекомендуют использовать данное средство для потенции. Рецепт приготовления очень простой.

Чтобы сделать отвар, необходимо взять 2 ст. л. измельченного корня растения и высыпать его в чистую кастрюльку. Сверху сырье требуется залить 300 мл горячей воды. Будущее лекарство для потенции необходимо проварить на медленном огне в течение 20 минут. Нужно следить за тем, чтобы жидкость не начала кипеть, так как это противопоказано.

После приготовления отвар накрывают крышкой и оставляют настаиваться следующие 60 минут. Полученная порция лечебного средства рассчитана на приемы за 1 день. На следующие сутки придется готовить новое лекарство.

Отвар из корня аира необходимо пить мужчинам на протяжении всего дня небольшими глотками.

Отвар должен быть свежим

Чай с аиром

Допускается применение болотного аира в виде чая. Для приготовления целебного напитка нужно всего лишь засыпать небольшую порцию обычного листового чая и около 1 ч. л. измельченного корня. После требуется заполнить заварник кипятком. Настаивают напиток около 15-20 минут. Потом его можно пить как обычный чай. В сутки рекомендуется употребить не более 2-3 стаканов.

Травяной сбор с аиром

В аптеках можно найти целые травяные сборы, которые предназначены для лечения и профилактики тех или иных заболеваний. Болотный аир тоже можно комбинировать с другими растениями, которые оказывают благоприятное воздействие на половую систему мужчин.

Болотный аир рекомендуют комбинировать с такими растениями:

  1. Тысячелистник;
  2. Элеутерококк;
  3. Пустырник;
  4. Фенхель;
  5. Шиповник;
  6. Подорожник.

Из этих трав необходимо сделать общую смесь. Каждый ингредиент берется по 1 ч. л. После полученное сырье требуется залить 2 л кипятка. Отвар необходимо настаивать в течение 3 часов. Емкость с ним желательно укутать полотенцем, чтобы подольше сохранить тепло.

Отвар на основе травяного сбора мужчинам необходимо пить по 50 мл трижды в день.

Противопоказания и побочные эффекты

При повышенном артериальном давлении средства из аира противопоказаны

Не всегда болотный аир является полезным для здоровья. В ряде случаев его употребление может привести к ухудшению самочувствия. Медики запрещают применять данное растение при наличии следующих патологических состояний:

  • Артериальная гипертензия;
  • Склонность к кровотечениям;
  • Язвенное поражение органов желудочно-кишечного тракта;
  • Пониженная свертываемость крови.

Передозировка болотным аиром приводит к развитию побочных эффектов. Пренебрежение оптимальной дозировкой лекарство чревато появлением таких отрицательных реакций:

  1. Головные боли;
  2. Приступы тошноты и рвоты;
  3. Ухудшение общего самочувствия;
  4. Сухой кашель;
  5. Кровотечения из носа.

Не исключается появление признаков аллергии, если у человека имеется повышенная чувствительность к аиру. При обнаружении побочных эффектов требуется отказаться от такого лечения.

Заметные результаты лечения проявляются не сразу. Эффект от применения болотного аира возникает через длительный промежуток времени. Для его достижения мужчинам следует принимать отвары или настои на основе этого растения продолжительный период. Также нужно помнить о том, что корень аира справляется лишь с несущественными нарушениями. Полностью избавить мужчину от серьезного заболевания ему не удастся.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector