4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как происходит газообразование

Газообразование в кишечнике
у взрослых

Причины газообразования

Газы в кишечнике образуются вследствие заглатывания воздуха, а также в процессе переработки пищи. В норме в кишечнике человека присутствует около 200 мл газа, а за сутки циркулирует около 20 л. Газы выводятся из организма через прямую кишку или с отрыжкой. Выведению газов могут препятствовать высокая плотность каловых масс, спазмы кишечника.

Метеоризм (вздутие живота) может встречаться как у здоровых людей, так и быть признаком какого-либо заболевания.

Причинами вздутия живота у здоровых людей являются:

    Быстрая еда или еда на ходу, разговор во время еды и, как следствие, заглатывание воздуха;

Злоупотребление газированными напитками;

Неправильное питание – потребление продуктов, способствующих газообразованию (пиво, квас, шампанское), сладости, выпечка, бобовые культуры, а также овощи и фрукты, содержащие большое количество клетчатки. Эти продукты усиливают процессы брожения в кишечнике, в результате чего выделяется большое количество газов.

  • Вздутие живота является одним из симптомов предменструального синдрома, а также часто встречается при беременности вследствие давления увеличенной матки на органы брюшной полости.
  • К заболеваниям или патологическим состояниям, при которых наблюдается вздутие живота относят:

      Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта (гастриты, энтериты, колиты);

    Синдром раздраженного кишечника;

    Дефицит пищеварительных ферментов;

    Постоянное вздутие может быть связано с каким-либо механическим препятствием нормальному прохождению газов (спайки, опухоли, глистная инфазия и др);

    Нарушение моторики кишечника, которое может развиваться в следствие нарушения кровообращения или интоксикации;

    Непереносимость молока и молочных продуктов из-за недостаточности фермента лактазы, расщепляющего углевод лактозу;

    Целиакия – заболевание, связанное с непереносимостью глютена – белка, содержащегося в злаковых культурах;

  • Вздутие кишечника может иметь неврогенную природу и встречаться при неврозах, депрессии, стрессе.
  • Продукты вызывающие газообразование

    Для устранения вздутия живота, вызванное погрешностями в диете бывает достаточно скорректировать рацион питания. К продуктам, вызывающим повышенное газообразование относят:

      Молоко и молочные продукты;

    Бобовые – фасоль, горох, чечевица;

    Злаковые культуры – кукуруза, зародыши пшеницы, отруби;

    Продукты, богатые клетчаткой – капуста, морковь, редис и др.

  • Изделия из теста – булки, бублики, пицца и др.
  • Лечение газообразования

    Таблетки

    Лечение вздутия живота должно быть комплексным и направлено в первую очередь на заболевание, симптомом которого оно является. Для того, чтобы снизить газообразование врач может назначить лекарственные препараты:

      Сорбенты – активированный уголь, энтеросгель, смекта, неосмектин. Эти препараты абсорбируют токсины, выделяющиеся при отравлении, кишечных инфекциях, а также глистных инвазиях;

    Пеногасители – например, эспумизан. Пузырьки газа в кишечнике образуют пену. Эспумизан разрушает пузырьки газа, а высвобождаемые газы либо всасываются кишечной стенкой, либо выводятся;

    Ферментные препараты – мезим, креон, фестал. Эти препараты назначаются врачом при обнаружении ферментной недостаточности.

  • Пробиотики – препараты с содержанием бактерий, составляющих нормальную микрофлору кишечника (бифиформ, бифидумбактерин, бификол и др). Назначаются при дисбактериозе.
  • Что такое метеоризм

    Что это такое – метеоризм? Если говорить простым языком, то подобным термином медики обозначают повышенное газообразование в кишечнике. Заболевание не является самостоятельной болезнью, но указывает на наличие определенных проблем в работе ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Перед началом лечения состояния необходимо диагностировать истинную причину повышенного газообразования.

    Возможные причины

    Причины газообразования в кишечнике могут быть разными и зависеть как от внешних, так и внутренних факторов.

    • Нарушения в работе ферментной системы. Газы в желудке и кишечнике могут образовываться из-за нехватки пищеварительных ферментов. В этом случае кусочки непереваренной пищи в неизменном виде попадают в просвет кишки, что приводит к развитию гнилостных и бродильных процессов.
    • Дисбактериоз. При физиологическом соотношении «плохой» и «хорошей» микрофлоры основная часть вырабатываемых газов поглощается бактериями. При развитии дисбиоза этого не происходит. Газы в кишечнике образуются в большом объеме, что и приводит к вздутию живота.
    • Постоперационный период. Газы в кишечнике и усиленная флатуленция (их отхождение) сопровождают ранний восстановительный период после оперативного вмешательства на органах брюшной полости. Вздутие живота обусловлено снижением моторики кишечника. Причиной скопления газов в желудке становится застой пищевого кома.
    • Патологии органов пищеварительной системы.
    • Рацион. Образование желудочных и кишечных газов могут провоцировать определенные группы продуктов, в частности бобовые, капуста.
    • Стресс. Метеоризм кишечника может формироваться на нервной почве.
    • Метеоризм у пожилых людей. Довольно часто неконтролируемая флатуленция развивается у пациентов старшей возрастной группы. Причиной выступает атрофия мышц кишечного тракта.
    • Период вынашивания ребенка. Признаки метеоризма появляются на средних и поздних сроках беременности, что объясняется передавливанием увеличившейся матки кишечника.

    Заболевания, вызывающие вздутие живота

    Сильную загазованность кишечника способны провоцировать следующие заболевания:

    • Гастрит. Заболевание возникает в результате воспаления в слизистой желудка и сопровождается изменением показателей кислотности, что замедляет процессы расщепления белков и перистальтику кишечника. Итог – увеличение объема кишечных газов.
    • Дуоденит. Вздутие живота обусловлено нарушением процесса производства 12-перстной кишкой пищеварительных ферментов, что приводит к брожению и гниению пищевого кома.
    • Холецистит. Воспаление желчного пузыря становится причиной плохого оттока желчи. Ее дефицит становится причиной нарушения пищеварения.
    • Панкреатит. Дефицит панкреатического сока – одной из обязательных составных многих пищеварительных ферментов – нарушает течение пищеварительного процесса.
    • Энтерит. Патология сопровождается дистрофическими изменениями слизистой тонкого кишечника, что приводит к нарушению всасывания питательных веществ и нарушениям пищеварения.
    • Колит. Для заболевания характерно развитие дисбиоза, что и приводит к сильному газообразованию.
    • Цирроз печени. Орган в силу поражения клеток не способен вырабатывать необходимое количество желчи. В итоге происходит нарушение в процессе расщепления жиров. Один из признаков заболевания – развитие метеоризма после приема жирной пищи.
    • Кишечные инфекции. После попадания в ЖКТ патогенной микрофлоры начинается её активное размножение. Выделение токсинов и продуктов жизнедеятельности микроорганизмов нарушает процессы выведения кишечных газов.
    • Кишечная непроходимость. Выраженное образование газов может быть спровоцировано нарушением перистальтики ЖКТ в силу перекрытия – полного или частичного – просвета кишечника.
    • Синдром раздраженного кишечника. Плохая работа кишечника и, как итог, вздутие живота, обусловлено функциональными нарушениями моторики ЖКТ, а также нехваткой пищеварительных ферментов.
    • Атония кишечника. Состояние характеризуется снижением скорости продвижения пищевого кома и каловых масс, что приводит к повышенному образованию кишечных газов.

    Признаки

    Симптомы метеоризма достаточно специфичны. Это отрыжка с запахом тухлых яиц, усиленное газообразование, сопровождающееся активным отхождением газов, вздутие, урчание в животе, кишечные колики, боли.

    Существует ряд признаков, указывающих на развитие метеоризма в детском возрасте. Животик становится круглым, что указывает на скапливание газов в кишечнике, кишечные боли (могут быть весьма сильными), груднички в таком случае поджимают ножки к животу, при ощупывании живота отмечается его напряженность;

    Отмечается нарушение стула – не исключено чередование запоров и поносов, плохой аппетит, малыш становится беспокойным и начинает плакать после еды, плохой ночной и дневной сон. На эти признаки можно ориентироваться в том случае, если ребенку еще нет 2-х лет, и он не способен описать свои жалобы.

    Первая помощь при кишечной колике

    На фоне большого скопления газов не исключено развитие кишечной колики. Состояние проявляется схваткообразными болями. Если они ярко выражены, то больному необходимо вызвать «Скорую».

    До приезда медиков человеку нужно обеспечить состояние полного покоя. Чтобы уменьшить болевой синдром, можно заварить мяту, ромашку или мелису. Эти травы способствует расслаблению мускулатуры ЖКТ, что снижает уровень боли. С этой же целью можно принять спазмолитик, например, 2 таблетки Но-Шпы. При сильной отрыжке и чрезмерном вздутии живота разрешается принять Эспумизан (аналог Симетикон). Препарат относится к группе ветрогонных и облегает отхождение газов.

    Лечение

    Схема терапии заболевания разрабатывается индивидуально в зависимости от текущей клинической картины. В процессе лечения могут использоваться следующие группы медикаментов:

    • Адсорбенты – активированный уголь, Полифепан, Полисорб, Диметикон. Препараты необходимы для выведения из кишечника шлаков, токсинов и прочих веществ.
    • Средства с ветрогонным эффектом – Эспумизан, Симетикон, Риабал.
    • Ферменты – Мезим, Креон, Панкреатин. Улучшают процесс пищеварения и восстанавливают функции панкреаса.
    • Пробиотики – Линекс, Хилак Форте, Симмбитер, Бифидумбактерин.
    • Энтеросорбенты – Энтеросгель. Помогают снять болезненные спазмы толстого кишечника.
    • Противорвотные – Церукал, Метопрокламид. Способствуют устранению сопутствующей тошноты.

    Слабительные препараты назначаются при постоянных запорах. Чтобы убрать спазм толстой кишки и нормализовать стул, может использоваться препарат Цизаприд.

    Лечение народными способами

    Избавиться от патологической симптоматики помогут различные народные средства. Рецептов достаточно много и практически все они разрешены для применения у детей.

    Для устранения симптомов метеоризма можно воспользоваться следующими рецептами.

    Чай из имбиря

    Нормализует кровообращение, ускоряет процесс переваривания пищи, уменьшает брожение пищевого кома. ½ ч.л. молотого имбиря заварить кипятком (250 мл), настоять в тепле 30 минут. Принимать средство утром за 20 минут до завтрака.

    Настой из семян тмина

    Обладает болеутоляющим и спазмолитическим действием, уменьшает силу бродильных процессов. 1 ч.л. детям/1 ст.л. взрослым залить кипятком (250 мл). Настоять 30 минут. В детском возрасте дозировка – ¼ часть стакана, у взрослых – ½ стакана трижды в день сразу после еды. Для улучшения вкуса в напиток можно класть немного мёда.

    Настой из семян кориандра

    Обладает общеукрепляющим действием, способствует снятию болезненных спазмов. 1 ч.л. продукта залить кипящей водой (250 мл). Довести средство до кипения, настоять 25 минут и отфильтровать. Пить по 60 мл трижды в день до приема пищи.

    Настой на семенах укропа

    Известное ветрогонное средство, которое можно без опаски использовать у детей до 1 года, и новорожденных в том числе. 2 ч.л. продукта залить 500 мл кипятка, довести состав до кипения и настоять 15 минут. Пить средство по ½ стакана до еды трижды в день.

    Настой из мяты

    Напиток оказывает обезболивающее, противовоспалительное и спазмолитическое действие. Улучшает течение пищеварительных процессов. 2 ч.л. измельченной мяты заварить кипящей водой (250 мл), настоять полчаса, отфильтровать и пить по мере необходимости.

    Настой ромашки аптечной

    Восстанавливает работу органов пищеварения, обладает противовоспалительным, спазмолитическим эффектом. Уменьшает газообразование. 1 ст.л. соцветий заварить кипятком (250 мл). Настоять 15 минут, отфильтровать. Пить по ½ стакана утром и вечером.

    Диета

    Одним из факторов, способных спровоцировать развитие метеоризма, становятся особенности питания. Существует ряд продуктов, способствующих усиленному газообразованию. Если человека замучили кишечные газы, то из меню необходимо полностью исключить все разновидности бобовых, нельзя есть продукты с высоким содержанием грубой клетчатки и экстрактивных веществ – капуста, яблоки, лук, чеснок, редька, шпинат.

    Также важно исключить или максимально ограничить продукты, способные спровоцировать брожение, – черный хлеб, виноград, квас, пиво, цельное молоко, алкоголь и газировки, свинину, баранину, грибы. Список продуктов рекомендуется дополнить жареными/копчеными продуктами и легкоусвояемыми углеводами.

    Метеоризм во время беременности

    Причинами вздутия живота в период гестации могут выступать следующие состояния: изменения гормонального фона, патологии ЖКТ, развитие дисбиоза, погрешности питания, сдавливание кишечника беременной маткой. Основными симптомами в этот период жизни женщины выступают:

    • боли схваткообразного характера, распространяющиеся по ходу кишечника;
    • вздутие и чувство тяжести в животе;
    • нарушение стула – может развиваться как зловонная диарея, так и стойкий запор;
    • неприятный запах дыхания;
    • икота;
    • отрыжка.
    Читать еще:  Лфк при тендините плечевого сустава комплекс упражнений

    В большей части всех случаев усиленное газообразование спровоцировано погрешностями питания. Основу меню беременной должны составлять легкоусвояемые продукты, приготовленные на пару либо отваренные. Пищу принимать нужно пять-шесть раз в день. Есть нужно медленно, тщательно пережевывая все кусочки. Чтобы предупредить развитие бродильных процессов, во время приема пищи не желательно пить воду либо другие напитки.

    Дневное меню беременной при развитии метеоризма должно включать:

    • маложирные кисломолочные продукты;
    • сухофрукты и орехи — не больше горсти;
    • паровые/отварные мясо/рыба;
    • чаи на травах и зеленые сорта, компоты из сухофруктов;
    • галетное печенье;
    • морепродукты;
    • паровой омлет;
    • овощи в виде салатов, запеканок, рагу;
    • супы на снятом (втором) бульоне;
    • греча и овсянка;
    • фрукты/ягоды и блюда на их основе.

    По запрещенным продуктам рекомендации стандартные. Из меню необходимо убрать бобовые, капусту, горох, лук. Ограничить бананы, мучные изделия, полуфабрикаты, печень. Для улучшения пищеварительного процесса можно использовать сухие закваски, содержащие полезные бактерии. Они используются для приготовления домашнего йогурта и кефира.

    Самый простой способ применения: размешать дозу закваски в стакане молока с вечера, дать простоять ночь, а утром выпить. Перед применением травяных чаев предварительно необходимо проконсультироваться с ведущим беременность гинекологом. Если корректировка рациона результата не дала, то женщине будет назначен прием лекарственных средств.

    В процессе лечения могут использоваться:

    • Эспумизан. В короткие сроки уменьшает скорость образования газов. Не попадает в общий кровоток, выводится естественным путем, а потому безопасен для матери и ребенка.
    • Энтеросгель (Смекта, Диосмектин). Проходит по кишечнику, собирая токсины, продукты гниения, патогенную микрофлору. Помогает также при нарушениях стула, а также дисбактериозе.
    • Креон (Мезим, Панкреатин). Содержат необходимые для пищеварения ферменты. Ускоряют переваривание пищи.
    • Бебинос, Иберогаст – препараты растительного происхождения. Хорошо помогают при кишечных коликах.
    • Хилакт Форте, Ацидофилин – средства из группы пребиотиков. Способствуют восстановлению работы пищеварительного тракта и повышают иммунитет.

    Чтобы минимизировать риск развития метеоризма, беременной следуют помнить следующие рекомендации:

    • питаться часто, небольшими по объему порциями;
    • уменьшить употребление продуктов, которые могут ускорять процесс образования газов;
    • для приготовления желательно использовать варку и тушение;
    • ограничить потребление чая, кофе, газировок, заменив их напитками на основе ромашки, мелисы и мяты;
    • нужно отслеживать регулярность стула: при развитии запоров необходимо увеличить объем продуктов, содержащих клетчатку, а также кисломолочных;
    • больше двигаться: совершать пешие прогулки, плавать, выполнять разрешенные беременным упражнения;
    • следить, чтобы одежда не сдавливала область живота.

    Чтобы избавиться от метеоризма, прежде всего, необходимо пересмотреть свой рацион. Если это не помогло и симптоматика сохраняется, потребуется визит к специалисту. После проведения анализов и уточнения диагноза человеку будет назначено адекватное состоянию лечение.

    Что такое метеоризм

    Что это такое – метеоризм? Если говорить простым языком, то подобным термином медики обозначают повышенное газообразование в кишечнике. Заболевание не является самостоятельной болезнью, но указывает на наличие определенных проблем в работе ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Перед началом лечения состояния необходимо диагностировать истинную причину повышенного газообразования.

    Возможные причины

    Причины газообразования в кишечнике могут быть разными и зависеть как от внешних, так и внутренних факторов.

    • Нарушения в работе ферментной системы. Газы в желудке и кишечнике могут образовываться из-за нехватки пищеварительных ферментов. В этом случае кусочки непереваренной пищи в неизменном виде попадают в просвет кишки, что приводит к развитию гнилостных и бродильных процессов.
    • Дисбактериоз. При физиологическом соотношении «плохой» и «хорошей» микрофлоры основная часть вырабатываемых газов поглощается бактериями. При развитии дисбиоза этого не происходит. Газы в кишечнике образуются в большом объеме, что и приводит к вздутию живота.
    • Постоперационный период. Газы в кишечнике и усиленная флатуленция (их отхождение) сопровождают ранний восстановительный период после оперативного вмешательства на органах брюшной полости. Вздутие живота обусловлено снижением моторики кишечника. Причиной скопления газов в желудке становится застой пищевого кома.
    • Патологии органов пищеварительной системы.
    • Рацион. Образование желудочных и кишечных газов могут провоцировать определенные группы продуктов, в частности бобовые, капуста.
    • Стресс. Метеоризм кишечника может формироваться на нервной почве.
    • Метеоризм у пожилых людей. Довольно часто неконтролируемая флатуленция развивается у пациентов старшей возрастной группы. Причиной выступает атрофия мышц кишечного тракта.
    • Период вынашивания ребенка. Признаки метеоризма появляются на средних и поздних сроках беременности, что объясняется передавливанием увеличившейся матки кишечника.

    Заболевания, вызывающие вздутие живота

    Сильную загазованность кишечника способны провоцировать следующие заболевания:

    • Гастрит. Заболевание возникает в результате воспаления в слизистой желудка и сопровождается изменением показателей кислотности, что замедляет процессы расщепления белков и перистальтику кишечника. Итог – увеличение объема кишечных газов.
    • Дуоденит. Вздутие живота обусловлено нарушением процесса производства 12-перстной кишкой пищеварительных ферментов, что приводит к брожению и гниению пищевого кома.
    • Холецистит. Воспаление желчного пузыря становится причиной плохого оттока желчи. Ее дефицит становится причиной нарушения пищеварения.
    • Панкреатит. Дефицит панкреатического сока – одной из обязательных составных многих пищеварительных ферментов – нарушает течение пищеварительного процесса.
    • Энтерит. Патология сопровождается дистрофическими изменениями слизистой тонкого кишечника, что приводит к нарушению всасывания питательных веществ и нарушениям пищеварения.
    • Колит. Для заболевания характерно развитие дисбиоза, что и приводит к сильному газообразованию.
    • Цирроз печени. Орган в силу поражения клеток не способен вырабатывать необходимое количество желчи. В итоге происходит нарушение в процессе расщепления жиров. Один из признаков заболевания – развитие метеоризма после приема жирной пищи.
    • Кишечные инфекции. После попадания в ЖКТ патогенной микрофлоры начинается её активное размножение. Выделение токсинов и продуктов жизнедеятельности микроорганизмов нарушает процессы выведения кишечных газов.
    • Кишечная непроходимость. Выраженное образование газов может быть спровоцировано нарушением перистальтики ЖКТ в силу перекрытия – полного или частичного – просвета кишечника.
    • Синдром раздраженного кишечника. Плохая работа кишечника и, как итог, вздутие живота, обусловлено функциональными нарушениями моторики ЖКТ, а также нехваткой пищеварительных ферментов.
    • Атония кишечника. Состояние характеризуется снижением скорости продвижения пищевого кома и каловых масс, что приводит к повышенному образованию кишечных газов.

    Признаки

    Симптомы метеоризма достаточно специфичны. Это отрыжка с запахом тухлых яиц, усиленное газообразование, сопровождающееся активным отхождением газов, вздутие, урчание в животе, кишечные колики, боли.

    Существует ряд признаков, указывающих на развитие метеоризма в детском возрасте. Животик становится круглым, что указывает на скапливание газов в кишечнике, кишечные боли (могут быть весьма сильными), груднички в таком случае поджимают ножки к животу, при ощупывании живота отмечается его напряженность;

    Отмечается нарушение стула – не исключено чередование запоров и поносов, плохой аппетит, малыш становится беспокойным и начинает плакать после еды, плохой ночной и дневной сон. На эти признаки можно ориентироваться в том случае, если ребенку еще нет 2-х лет, и он не способен описать свои жалобы.

    Первая помощь при кишечной колике

    На фоне большого скопления газов не исключено развитие кишечной колики. Состояние проявляется схваткообразными болями. Если они ярко выражены, то больному необходимо вызвать «Скорую».

    До приезда медиков человеку нужно обеспечить состояние полного покоя. Чтобы уменьшить болевой синдром, можно заварить мяту, ромашку или мелису. Эти травы способствует расслаблению мускулатуры ЖКТ, что снижает уровень боли. С этой же целью можно принять спазмолитик, например, 2 таблетки Но-Шпы. При сильной отрыжке и чрезмерном вздутии живота разрешается принять Эспумизан (аналог Симетикон). Препарат относится к группе ветрогонных и облегает отхождение газов.

    Лечение

    Схема терапии заболевания разрабатывается индивидуально в зависимости от текущей клинической картины. В процессе лечения могут использоваться следующие группы медикаментов:

    • Адсорбенты – активированный уголь, Полифепан, Полисорб, Диметикон. Препараты необходимы для выведения из кишечника шлаков, токсинов и прочих веществ.
    • Средства с ветрогонным эффектом – Эспумизан, Симетикон, Риабал.
    • Ферменты – Мезим, Креон, Панкреатин. Улучшают процесс пищеварения и восстанавливают функции панкреаса.
    • Пробиотики – Линекс, Хилак Форте, Симмбитер, Бифидумбактерин.
    • Энтеросорбенты – Энтеросгель. Помогают снять болезненные спазмы толстого кишечника.
    • Противорвотные – Церукал, Метопрокламид. Способствуют устранению сопутствующей тошноты.

    Слабительные препараты назначаются при постоянных запорах. Чтобы убрать спазм толстой кишки и нормализовать стул, может использоваться препарат Цизаприд.

    Лечение народными способами

    Избавиться от патологической симптоматики помогут различные народные средства. Рецептов достаточно много и практически все они разрешены для применения у детей.

    Для устранения симптомов метеоризма можно воспользоваться следующими рецептами.

    Чай из имбиря

    Нормализует кровообращение, ускоряет процесс переваривания пищи, уменьшает брожение пищевого кома. ½ ч.л. молотого имбиря заварить кипятком (250 мл), настоять в тепле 30 минут. Принимать средство утром за 20 минут до завтрака.

    Настой из семян тмина

    Обладает болеутоляющим и спазмолитическим действием, уменьшает силу бродильных процессов. 1 ч.л. детям/1 ст.л. взрослым залить кипятком (250 мл). Настоять 30 минут. В детском возрасте дозировка – ¼ часть стакана, у взрослых – ½ стакана трижды в день сразу после еды. Для улучшения вкуса в напиток можно класть немного мёда.

    Настой из семян кориандра

    Обладает общеукрепляющим действием, способствует снятию болезненных спазмов. 1 ч.л. продукта залить кипящей водой (250 мл). Довести средство до кипения, настоять 25 минут и отфильтровать. Пить по 60 мл трижды в день до приема пищи.

    Настой на семенах укропа

    Известное ветрогонное средство, которое можно без опаски использовать у детей до 1 года, и новорожденных в том числе. 2 ч.л. продукта залить 500 мл кипятка, довести состав до кипения и настоять 15 минут. Пить средство по ½ стакана до еды трижды в день.

    Настой из мяты

    Напиток оказывает обезболивающее, противовоспалительное и спазмолитическое действие. Улучшает течение пищеварительных процессов. 2 ч.л. измельченной мяты заварить кипящей водой (250 мл), настоять полчаса, отфильтровать и пить по мере необходимости.

    Настой ромашки аптечной

    Восстанавливает работу органов пищеварения, обладает противовоспалительным, спазмолитическим эффектом. Уменьшает газообразование. 1 ст.л. соцветий заварить кипятком (250 мл). Настоять 15 минут, отфильтровать. Пить по ½ стакана утром и вечером.

    Диета

    Одним из факторов, способных спровоцировать развитие метеоризма, становятся особенности питания. Существует ряд продуктов, способствующих усиленному газообразованию. Если человека замучили кишечные газы, то из меню необходимо полностью исключить все разновидности бобовых, нельзя есть продукты с высоким содержанием грубой клетчатки и экстрактивных веществ – капуста, яблоки, лук, чеснок, редька, шпинат.

    Также важно исключить или максимально ограничить продукты, способные спровоцировать брожение, – черный хлеб, виноград, квас, пиво, цельное молоко, алкоголь и газировки, свинину, баранину, грибы. Список продуктов рекомендуется дополнить жареными/копчеными продуктами и легкоусвояемыми углеводами.

    Метеоризм во время беременности

    Причинами вздутия живота в период гестации могут выступать следующие состояния: изменения гормонального фона, патологии ЖКТ, развитие дисбиоза, погрешности питания, сдавливание кишечника беременной маткой. Основными симптомами в этот период жизни женщины выступают:

    • боли схваткообразного характера, распространяющиеся по ходу кишечника;
    • вздутие и чувство тяжести в животе;
    • нарушение стула – может развиваться как зловонная диарея, так и стойкий запор;
    • неприятный запах дыхания;
    • икота;
    • отрыжка.

    В большей части всех случаев усиленное газообразование спровоцировано погрешностями питания. Основу меню беременной должны составлять легкоусвояемые продукты, приготовленные на пару либо отваренные. Пищу принимать нужно пять-шесть раз в день. Есть нужно медленно, тщательно пережевывая все кусочки. Чтобы предупредить развитие бродильных процессов, во время приема пищи не желательно пить воду либо другие напитки.

    Читать еще:  Капли xfactor для потенции отзывы и инструкция

    Дневное меню беременной при развитии метеоризма должно включать:

    • маложирные кисломолочные продукты;
    • сухофрукты и орехи — не больше горсти;
    • паровые/отварные мясо/рыба;
    • чаи на травах и зеленые сорта, компоты из сухофруктов;
    • галетное печенье;
    • морепродукты;
    • паровой омлет;
    • овощи в виде салатов, запеканок, рагу;
    • супы на снятом (втором) бульоне;
    • греча и овсянка;
    • фрукты/ягоды и блюда на их основе.

    По запрещенным продуктам рекомендации стандартные. Из меню необходимо убрать бобовые, капусту, горох, лук. Ограничить бананы, мучные изделия, полуфабрикаты, печень. Для улучшения пищеварительного процесса можно использовать сухие закваски, содержащие полезные бактерии. Они используются для приготовления домашнего йогурта и кефира.

    Самый простой способ применения: размешать дозу закваски в стакане молока с вечера, дать простоять ночь, а утром выпить. Перед применением травяных чаев предварительно необходимо проконсультироваться с ведущим беременность гинекологом. Если корректировка рациона результата не дала, то женщине будет назначен прием лекарственных средств.

    В процессе лечения могут использоваться:

    • Эспумизан. В короткие сроки уменьшает скорость образования газов. Не попадает в общий кровоток, выводится естественным путем, а потому безопасен для матери и ребенка.
    • Энтеросгель (Смекта, Диосмектин). Проходит по кишечнику, собирая токсины, продукты гниения, патогенную микрофлору. Помогает также при нарушениях стула, а также дисбактериозе.
    • Креон (Мезим, Панкреатин). Содержат необходимые для пищеварения ферменты. Ускоряют переваривание пищи.
    • Бебинос, Иберогаст – препараты растительного происхождения. Хорошо помогают при кишечных коликах.
    • Хилакт Форте, Ацидофилин – средства из группы пребиотиков. Способствуют восстановлению работы пищеварительного тракта и повышают иммунитет.

    Чтобы минимизировать риск развития метеоризма, беременной следуют помнить следующие рекомендации:

    • питаться часто, небольшими по объему порциями;
    • уменьшить употребление продуктов, которые могут ускорять процесс образования газов;
    • для приготовления желательно использовать варку и тушение;
    • ограничить потребление чая, кофе, газировок, заменив их напитками на основе ромашки, мелисы и мяты;
    • нужно отслеживать регулярность стула: при развитии запоров необходимо увеличить объем продуктов, содержащих клетчатку, а также кисломолочных;
    • больше двигаться: совершать пешие прогулки, плавать, выполнять разрешенные беременным упражнения;
    • следить, чтобы одежда не сдавливала область живота.

    Чтобы избавиться от метеоризма, прежде всего, необходимо пересмотреть свой рацион. Если это не помогло и симптоматика сохраняется, потребуется визит к специалисту. После проведения анализов и уточнения диагноза человеку будет назначено адекватное состоянию лечение.

    Повышенное газообразование в кишечнике

    Механизм развития метеоризма

    При нормальной функциональной активности структур пищеварительной системы газы в кишечнике в небольшом объеме (объем около 0,9 л) образуются постоянно. Это связано с несколькими факторами:

    • заглатыванием небольшого объема воздуха во время еды;
    • высвобождением воздуха, который находится в клетках продуктов растительного или животного происхождения; во время переваривания пищи такие клетки разрушаются, что приводит к высвобождению небольших объемов воздуха;
    • употреблением газированных напитков, при котором высвобождается значительный объем растворенного в них углекислого газа;
    • процессом переваривания растительных волокон в толстой кишке с участием ферментативных систем микрофлоры кишечника вызывает образование газа, в частности сероводорода.

    Повышенное газообразование в кишечнике (свыше 0,9 л газа в течение суток) является результатом воздействия различных причинных (этиологических) факторов.

    Причины повышенного газообразования в кишечнике

    Существует несколько групп провоцирующих факторов, которые приводят к развитию метеоризма:

    • Непатологические факторы.
    • Различные заболевания и патологические процессы пищеварительной системы.

    Избыточное газообразование также может развиваться под воздействием патологических и непатологических причинных факторов одновременно.

    Непатологические факторы, вызывающие образование газов

    Усиленное газообразование наиболее часто является результатом изменений диеты, которые включают:

    • употребление бобовых культур (гороха, фасоли, бобов) – расщепление некоторых углеводов, входящих состав этих культур, приводит к образованию значительного количества газов в просвете кишечника;
    • прием продуктов питания, которые вызывают брожение в кишечнике – черного хлеба, чайного гриба, кваса, пива;
    • молочные продукты могут вызывать обильное выделение газов у людей с врожденной недостаточностью ферментов, ответственных за нормальное течение процесса переваривания молочного углевода (лактоза).


    Непатологический метеоризм может развиваться у женщин во время беременности, что связано с изменением функциональной активности системы пищеварения на фоне гормональных сдвигов, а также анатомического смещения структур пищеварительного тракта при росте беременной матки. Также метеоризм может развиваться вследствие снижения тонуса кишечника после родов.

    Патологические причины повышенного газообразования

    Существует значительное количество заболеваний системы пищеварения, при которых развивается скопление газов в кишечнике. К ним относятся:

    • Дисбактериоз кишечника – нарушение нормальной микрофлоры с преобладанием условно-патогенных микроорганизмов, они также принимают участие в расщеплении растительной клетчатки, но это происходит со значительным образованием газов.
    • Патологические и воспалительные процессы в органах системы пищеварения, при которых нарушается переваривание или всасывание пищи в кишечнике – хронический панкреатит (воспаление поджелудочной железы с недостаточной продукцией пищеварительных ферментов), энтерит (воспаление слизистой оболочки тонкой кишки, при котором нарушается всасывание переваренной пищи), гастрит (воспаление желудка).
    • Кишечные бактериальные инфекции, вызванные энтеропатогенной кишечной палочкой, сальмонеллами, шигеллами, энтеровирусами – патогенные микроорганизмы приводят к выраженному воспалению, нарушению переваривания и всасывания питательных веществ.
    • Паразитирование гельминтов (глистов) в кишечнике – паразиты вызывают частое газообразование вследствие нарушения функциональной активности пищеварительной системы, а также нарушения отхождения газов. Гельминты являются частой причиной метеоризма у ребенка.
    • Нарушение иннервации стенок кишечника – развивается в результате невроза (состояние, нарушающее функциональную активность центральной и вегетативной части нервной системы), при этом снижается перистальтика кишечника, в его просвете скапливаются непереваренные остатки пищи и газы.
    • Механическая кишечная непроходимость – нарушение пассажа пищевых масс, которое является результатом наличия механической преграды (гельминты, различные объемные опухолевые процессы, инородные тела).
    • Функциональная кишечная непроходимость – развивается вследствие атонии (отсутствия тонуса стенок толстой или тонкой кишки и перистальтических движений), которая может развиваться при перитоните, интоксикации организма различными соединениями, при лекарственной передозировке.
    • Патология печени (гепатиты, гепатозы, цирроз), сопровождающаяся снижением ее функциональной активности с уменьшением продукции желчи, необходимой для нормального переваривания жиров.
    • Различные заболевания гепатобилиарной системы (хронический холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, желчно-каменная болезнь), при которых нарушается отток желчи в двенадцатиперстную кишку.

    Воздействие сразу нескольких патологических причинных факторов приводит к развитию выраженного метеоризма. Газообразование при этом постоянное, оно приводит к значительному дискомфорту.

    Почему развивается метеоризм у детей?

    Повышенное образование газов у детей развивается по различным причинам, некоторые из них преобладают в разном возрасте:

    • У новорожденного метеоризм развивается вследствие нарушения диеты у кормящей мамы с преобладанием в рационе грубой растительной клетчатки, бобовых культур, продуктов, приводящих к брожению. Также метеоризм может быть результатом врожденной патологии, а именно глютеновой болезни или лактазной недостаточности, которые характеризуются нарушением переваривания и всасывания некоторых белков и углеводов.
    • У детей в возрасте от 3-х до 10-ти лет наиболее частым этиологическим фактором развития метеоризма является гельминтоз, что связано с недостаточным уровнем санитарной гигиены в этом возрасте.
    • Причины развития метеоризма у подростков такие же, как и у взрослых людей.

    Непатологические причинные факторы метеоризма у детей обычно такие же, как и у взрослых.

    Диагностика

    Выяснение причин метеоризма является важным мероприятием, которое определяет эффективность дальнейшего лечения. Диагностика патологических факторов проводится с помощью дополнительного инструментального и лабораторного исследования, которое включает копрограмму (клинический анализ кала), ультразвуковое обследование, рентгенографию структур пищеварительного тракта, фиброгастродуоденоскопию. Выбор методики дополнительного исследования врач осуществляет в зависимости от наличия других симптомов, которые дают возможность предположить локализацию и характер патологического процесса.

    Лечение

    Лечение состояния, при котором развивается скопление газов в просвете кишечника, является комплексным, оно включает:

    • Диету – независимо от причин метеоризма, выполнение диетических рекомендаций позволит снизить излишнее поступление клетчатки и других продуктов, способствующих повышенному образованию газов. Такие рекомендации включают частое, но дробное питание небольшими порциями, исключение жирной, жареной пищи, маринадов, солений и бобовых культур.
    • Этиотропную терапию, которая представляет собой мероприятия, направленные на исключение воздействия причинного фактора метеоризма. Такая терапия начинается только после проведения диагностики патологического процесса пищеварительной системы.
    • Патогенетическая и симптоматическая терапия – включает применение медикаментов, которые снижают количество газов (ветрогонные лекарственные средства – Эспумизан) и ферментных препаратов, облегчающих процесс переваривания пищи (Панкреатин, Фестал); для лучшего терапевтического эффекта их принимают после еды.

    Метеоризм с повышенным образованием газов вызывает не только значительный дискомфорт у человека, но и может быть следствием различных патологических процессов органов пищеварительной системы. Поэтому для рациональной терапии этого состояния важно пройти объективную диагностику.

    Метеоризм: 10 научных фактов о газах в кишечнике

    В желудке и кишечнике у взрослого человека содержится примерно 1 литр газов, которые образуются в результате жизнедеятельности микроорганизмов микрофлоры кишечника. У взрослого человека при дефекации и кроме этого из кишечника за сутки выводится до 0,1-0,5 литра газа.

    Почему мы выпускаем газы, из чего они состоят и какие именно продукты питания больше всего вызывают газы в кишечнике? Метеоризм — это результат выработки смеси воздуха и газов в желудочно-кишечном тракте, которые являются побочными продуктами процесса пищеварения. Вот эти и другие факты о том, что делают все люди по несколько раз в день.

    Что нужно знать о газах в кишечнике

    • 10 фактов о газах в кишечнике
    • Продукты, вызывающие газообразование
    • Как избавиться от газов в кишечнике?

    10 фактов о газах в кишечнике

    1. Газы в кишечнике состоят из:

    • 59 процентов из азота
    • 21 процента водорода
    • 9 процентов двуокиси углерода
    • 7 процентов метана
    • 4 процентов кислорода.

    2. В среднем человек выпускает газы около 14 раз в день, образуя около 0,5 литров газов.

    3. Газы в кишечнике воспламеняются.

    4. В момент образования, газы достигают температуры 37 градусов по Цельсию и выходят со скоростью 11 км в час.

    5. Вы не сможете задохнуться своими газами, находясь в воздухонепроницаемой камере, так как концентрация газов не достаточно высока

    6. Сероводород является веществом, которое придает газам неприятный запах. Продукты с большим содержанием серы, такие как фасоль, капуста, сыр и яйца являются основными виновниками.

    7. Большинство газов в кишечнике образуются от проглоченного воздуха (азота и углекислого газа) и они почти не имеют запаха. Пузырьки таких газов большие и могут производить громкий звук.

    Процесс переваривания и ферментации приводит к образованию различных газов. Такие пузырьки газов могут быть небольшими, беззвучными, но пахучими.

    8. Человек выпускает газы даже после смерти.

    9. Термиты считаются чемпионами по выпусканию газов. Они производят больше метана, чем коровы и загрязняющее оборудование. Другие животные, которые славятся своим метеоризмом: верблюды, зебры, овцы, коровы, слоны, лабрадор-ретриверы.

    10. Бобовые действительно вызывают метеоризм. Тело человека не может переварить определенные полисахариды. Когда эти сложные углеводы достигают нижних отделов кишечника, бактерии начинают ими питаться, образуя много газов.

    Продукты, вызывающие газообразование

    • Овощи: брокколи, белокочанная капуста, цветная капуста, огурцы, лук, горошек, редиска
    • Бобовые (фасоль, горох)
    • Фрукты с большим содержанием сахара и клетчатки: абрикосы, бананы, дыни, груши, чернослив, изюм, сырые яблоки
    • Продукты с большим содержанием углеводов: пшеница, пшеничные отруби
    • Яйца
    • Газированные напитки, пиво, красное вино
    • Жаренная и жирная пища
    • Сахар и заменители сахара
    • Молоко и молочные продукты
    Читать еще:  Как он действует

    Не все из этих продуктов вызывают повышенное газообразование, и вы можете обнаружить, что только определенные из них влияют на избыток газов в кишечнике.

    Как избавиться от газов в кишечнике?

    Как было уже сказано, человек не может полностью избавиться от газов в кишечнике, так как это является естественным процессом в организме. Однако если вы страдаете от повышенного метеоризма, есть несколько способов уменьшить газообразование.

    1. Пересмотрите свое питание

    Ограничьте потребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование. Лучше всего исключать продукты по одному и вести дневник, чтобы выяснить, кто является главным виновником.

    Если вы стали есть больше продуктов с большим содержанием клетчатки (что способствует лучшему пищеварению), вы можете заметить, что количество газов в кишечнике увеличилось. Возможно, потребуется несколько дней или недель, чтобы ваш организм привык к новому питанию. Если нет, обратитесь к специалисту.

    Термическая обработка пищи помогает уменьшить количество некоторых веществ, вызывающих повышенное газообразование. Но стоит предпочесть приготовление на пару, вместо варки, если вы хотите сохранить больше витаминов.

    2. Пейте между приемами пищи

    Если вы пьете воду во время еды, вы разбавляете пищеварительный сок, и еда не так хорошо переваривается. Старайтесь пить воду за полчаса до еды.

    3. Ешьте и пейте медленно

    Когда вы быстро едите, вы заглатываете много воздуха, что также приводит к повышенному газообразованию.

    4. Следите за своими привычками

    Такие привычки как курение, жевание жевательной резинки, употребление напитков через трубочку, может наполнять ваш желудок избытком воздуха.

    5. Избегайте искусственных подсластителей

    Сорбитол и другие подсластители, использующиеся в продуктах «без сахара», также ухудшают состояние, так как они перевариваются бактериями кишечника, которые вырабатывают газ.

    Кроме того вам могут помочь следующие средства:

    • Мята содержит ментол, который оказывает спазмолитическое действие на пищеварительный тракт и смягчает метеоризм.
    • Корица и имбирь уменьшают газообразование, успокаивая желудок.
    • Активированный уголь помогает уменьшить количество газов, так как обладает поглощающими свойствами.
    • Йогурт и другие продукты с пробиотиками приводят к равновесию кишечной микрофлоры, уменьшая газообразование.
    • Лекарства, содержащие симетикон, уменьшают вздутие и дискомфорт при повышенном газообразовании.опубликовано econet.ru.

    P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

    Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
    Подпишитесь на наш ФБ:

    Метеоризм (вздутие живота): симптомы, причины, лечение, домашние средства

    Метеоризм — вздутие живота в результате избыточного скопления газов в кишечнике. Он является наиболее частой причиной дискомфорта в кишечнике.

    Что такое метеоризм?

    Практически каждый человек иногда испытывает чувство вздутого живота, даже если у него нет заболеваний кишечника. Если это происходит изредка, то можно не беспокоиться. Но если постоянно присутствует скопление газов в кишечнике, или проявляется сильное газообразование, то следует проконсультироваться с врачом.

    Газы в животе образуются за счет заглатываемого воздуха, выделения их в процессе пищеварения и газов, образующихся при ферментативном расщеплении пищевых остатков микробами, некоторое количество может поступать в кишечник из крови.

    Причины метеоризма

    Причинами избыточного скопления газов в кишечнике могут быть:

    • заглатывание воздуха (аэрофагия),
    • повышенное образование газов,
    • понижение всасывания газов,
    • недостаточное выведение из кишечника,
    • нарушение проходимости кишечника.

    Аэрофагия

    Наиболее распространенной причиной является повышенное заглатывание воздуха — аэрофагия. Воздух заглатывается со слюной и пищей. Избыточное слюноотделение увеличивает заглатывание воздуха.

    Увеличение секреции слюнных желез (гиперсаливация) часто появляется

    • при неврозах,
    • в период эмоциональных реакций,
    • при психическом напряжении (во время длительного стресса),
    • у больных гастродуоденитами, язвенной болезнью, с заболеваниями желчевыводящих путей.

    Большое количество воздуха может заглатываться при поспешной еде и проглатывании недостаточно пережеванной пищи, при глотании большими глотками жидкостей.

    Употребление жевательной резинки, сосание твердых конфет, курение сигар, трубки- все это привычки, которые провоцируют избыточное слюноотделение и являются причинами аэрофагии.

    Заложенность носа при рините и синусите заставляет дышать через рот и провоцирует учащение глотательных движений, что увеличивает дополнительное поступление воздуха в желудок.

    Часто больные язвенной болезнью, рефлюкс-эзофагитом, заболеваниями желчного пузыря, при дискинезиях кишечника, стенокардии имеют привычку вызывать отрыжку для устранения дискомфорта. Это также способствует поступлению воздуха в пищевод и желудок. При отрыжке открывается верхний пищеводный сфинктер и происходит засасывание воздуха в пищевод.

    Избыточное газообразование

    Углекислый газ в желудочно-кишечном тракте образуется в результате взаимодействия соляной кислоты и бикарбонатов слюны, желчи и панкреатического сока. Его количество может увеличиваться при употреблении газированных напитков и минеральных вод, приеме лекарств (соды, карбонатов кальция) при повышенной секреции соляной кислоты.

    Кроме того, целый ряд газов, таких как углекислый газ, водород, метан, сероводород, индол, скатол и др., выделяются как продукт жизнедеятельности микроорганизмов в кишечнике при ферментативном расщеплении пищевых остатков, или другими словами в результате процессов гниения и брожения.

    У здоровых людей микроорганизмы заселяют только толстую кишку . Ферментативная деятельность микроорганизмов способствует расщеплению не переваренных пищевыми соками остатков пищи (клетчатка, клеточные оболочки, соединительная ткань) и нормальному формированию кала.

    Самой частой причиной развития метеоризма, связанного с микрофлорой, является заселение тонкой кишки микрофлорой толстой кишки. В этом случае бактериальному ферментативному расщеплению подвергается часть пищевого кома тонкой кишки и образуются газы, которые в норме должны содержаться только в толстой кишке.

    При заболеваниях кишечника часто нарушается процесс газообразования и в толстой кишке. Причинами сильного газообразования в толстой кишке могут быть

    • слишком быстрое продвижение пищи по тонкой кишке и, как следствие, недостаточное ее расщепление,
    • выработка пищеварительными железами недостаточного количества ферментов,
    • либо сочетание этих двух факторов.

    Плохое всасывание

    У больных с сердечной недостаточностью и нарушением центрального кровообращения часто нарушается функция всасывания газов в кишечнике, что также приводит к вздутию живота.

    Нарушение проходимости кишечника

    Наконец, метеоризм может быть признаком механической и динамической непроходимости кишки. Он может быть и ранним симптомом перитонита как проявления паралитической непроходимости.

    Симптомы метеоризма

    Симптомы метеоризма зависят от того, какие причины вызывают избыточное газообразование в желудочно-кишечном тракте. Часто у одного и того же больного метеоризм обусловлен несколькими причинами.

    1. Аэрофагия чаще встречается у больных с функциональными заболеваниями кишечника — синдроме раздраженного кишечника, дисахаридазной недостаточности,
      а также у больных с неврозами, язвенной болезнью, гастродуоденитом, холециститом.
    2. При заглатывании или засасывании воздуха его избыточное количество собирается в желудке после еды. Люди испытывают чувство быстрого насыщения, ощущение переполненности, а также давление и вздутие после еды в подложечной области, часто бывает отрыжка воздухом.
    3. Увеличение количества газов в кишечнике при сильном газообразовании вызывает ощущение давления и распирания в животе. Для этого вида метеоризма характерно повышенное выделение газов во второй половине дня. Воздух часто скапливается в местах физиологических перегибов ободочной кишки — в правом и особенно в наиболее узком левом изгибах. Растяжение этих отделов, особенно в сочетании со спазмами нижележащих отделов кишечника, вызывают боли в животе, обычно длительные, тупые и давящие.

    Диагностика метеоризма

    Наличие избыточного газа в кишечнике определяет врач при осмотре.
    При метеоризме живот равномерно вздут.

    Если наблюдаются асимметричные местные выпячивания живота, то это говорит о скоплении газов в одной из петель кишок. Часто это свидетельствует о нарушении проходимости кишечника. Поставить точный диагноз можно с помощью обзорной рентгенографии.

    Псевдометеоризм

    Следует отличать метеоризм от псевдометеоризма.
    Псевдометеоризм (синдром Альвареца) — неврогенное заболевание заключается в периодическом увеличении живота .

    Живот увеличивается в течение нескольких минут или часов и может оставаться в таком состоянии от нескольких минут до нескольких месяцев. Псевдометеоризм уменьшается во время сна, после блокады симпатических узлов или введения морфина. Причиной заболевания является спонтанное сокращение мышц спины, диафрагмы и брюшного пресса. Псевдометеоризм наблюдается в основном у больных истерией в связи с аэрофагией (заглатыванием воздуха).

    Лечение метеоризма

    Лечение метеоризма во многом зависит от причин его вызывающих и направлено на лечение основного заболевания, при котором развивается метеоризм.

    Лица с неустойчивым психоэмоциональным состоянием, неврозами, пребывающие продолжительное время в состоянии стресса или конфликта, часто жалуются на вздутие живота. В этом случае консультация у гастроэнтеролога должна подтвердить отсутствие у такого больного заболеваний органов пищеварения. Это состояние носит название синдром раздраженного кишечника и лечится по соответствующим методикам.

    Для уменьшения количества газов, образующихся при ферментативном расщеплении пищевых веществ микробами, проводят лечение, направленное на устранение дисбактериоза и улучшение процессов кишечного пищеварения и всасывания.

    Как лечить вздутие живота в домашних условиях?

    Чтобы улучшить выведение газов из кишечника применяют так называемые ветрогонные средства.

    1. Укропное масло следует принимать по 5-6 капель при приеме пищи.
    2. Ветрогонный сбор: равные части листьев мяты перечной, плодов фенхеля, корня валерианы смешать. 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка и настоять. Пить по половине стакана утром и вечером. Сбор оказывает спазмолитическое действие и способствует отхождению газов при метеоризме.
    3. Плоды тмина. Принимают их в виде настоя, 10 грамм плодов тмина залить стаканом кипятка и дать настояться. Принимать по 1 столовой ложке настоя 2-4 раза в день.

    Лекарство от вздутия живота

    Плантекс применяют у детей с нарушениями пищеварения. Его назначают по 1-2 пакетика (5-10г), предварительно растворив в 100-150 г воды.

    Для уменьшения метеоризма созданы комбинированные препараты, содержащие панкреатин и диметикон (панкреофлат и зимоплекс), а также метеоспазмил (сочетание синетикона и альверина).

    Питание при метеоризме

    Если метеоризм сильно выражен, то можно воспользоваться лечебной диетой 4в.

    В большинстве случаев для уменьшения вздутия живота достаточно сбалансированное здоровое питание, в рационе питания следует ограничить продукты, способствующие повышенному газообразованию. К ним относятся бобовые, капуста, хлеб грубого помола, газированные напитки.

    Принимать пищу рекомендуется 5-6 раз в день небольшими порциями. Выделять для приема пищи достаточно времени, не торопиться, хорошо пережевывать.

    Не разговаривать во время пережевывания пищи, чтобы не заглатывать воздух с пищей.

    Что еще помогает при метеоризме?

    Употребление мяты в чае предотвращает неприятный запах при выходе газов и одновременно действует как успокоительное и расслабляющее средство.

    Нежный массаж живота по часовой стрелке расслабляет желудок и способствует пищеварению и выведению газов.

    Тепло также расслабляет живот и уменьшает болезненные ощущения. Особенно рекомендуется влажное тепло, например, теплое влажное обертывание или грелка с влажным полотенцем. Помогают и теплые ванны, они действуют расслабляюще.
    Дополнительные рекомендации можно посмотреть здесь.

    Заболевания кишечника, вызывающие метеоризм

    Метеоризм может являться симптомом ряда заболеваний, таких как:

    • гастриты,
    • кишечные инфекции,
    • дивертикулез,
    • дивертикулит,
    • целиакия (непереносимость глютена),
    • болезнь Крона,
    • язвенный колит,
    • язва желудка,
    • язва двенадцатиперстной кишки,
    • стеноз (сужение) кишечника,
    • острый живот,
    • непроходимость кишечника,
    • парез (паралич) желудка,
    • парез (паралич) кишечника,
    • атония кишечника (потеря тонуса мышц),
    • нарушения работы и заболевания поджелудочной железы,
    • заболевания печени,
    • сердечная недостаточность,
    • диабет,
    • опухоли органов малого таза и брюшной полости.
    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector