0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли мужчинам с простатитом ходить в баню

Как влияют сауна и контрастный душ на болезнь и можно ли париться в бане при простатите?

Посещение бани при простатите – спорный вопрос, по поводу которого у урологов нет единого мнения.

Некоторые врачи считают, что от такой процедуры больше вреда, чем пользу, другие уверены – при правильном подходе ничего плохого с пациентом не случиться.

Горячая вода и пар прогреют проблемную железу, укрепят иммунитет и улучшат настроение, что очень важно для больного. Подробнее о том, можно ли ходить в баню при простатите, читайте в этой статье.

Можно ли париться в бане при простатите?

Простатит – воспаление предстательной железы, которое может протекать в острой или хронической форме. Болезнь сопровождается болью, сложностями с мочеиспусканием, проблемами в интимной сфере, общим ухудшением самочувствия. На пациента накладывается множество ограничений, от строгого соблюдения диеты до полного отказа от вредных привычек.

Однако некоторые приятные и полезные привычки все же стоит сохранить. К ним относится еженедельное посещение бани. Тепловые процедуры показаны при разных формах геморроя, особенно благотворно они действуют на хронических больных.

Баня способна:

  • обеспечить мягкий и равномерный прогрев пораженной железы;
  • успокоить боль;
  • убрать зуд и жжение;
  • улучшить отделение мочи;
  • снять внешние и внутренние отеки;
  • ускорить кровоток;
  • предупредить образование спаек и тромбозов;
  • укрепить иммунитет.

Суть процедур проста. Тепло вызывает расширение сосудов и приток крови к больной простате.

Усиленное питание органа кислородом стимулирует обменные процессы, организм начинает активнее бороться с воспалением. Высокие температуры расслабляют мышцы, снимают спазмы, ускоряют отток лимфы. Кровь не застаивается в области малого таза, что уменьшает риск дальнейших воспалений.

Полезен и турецкий хамам, обеспечивающий мягкое ровное тепло без опасности перегрева. Лучше всего ходить в баню в период ремиссии. При обострениях процедуры должны быть короткими, посещение парной категорически запрещено.

Противопоказания и предостережения

Несмотря на полезные свойства баня при простатите показана не всем.

С простатитом в баню ходят, но от тепловых процедур стоит отказаться:

  1. В острой фазе простатита, сопровождающейся повышенной температурой, слабостью, резкой болью.
  2. Пациентам, страдающим гнойным простатитом.
  3. При сердечной недостаточности, тяжелой форме сахарного диабета.
  4. В случае лечения сильнодействующими препаратами, несовместимыми с высокими температурами.
  5. При подозрении на злокачественные опухоли.

От посещения бани нужно отказаться при общем ухудшении самочувствия, частых обмороках, анемии, повышенном артериальном давлении.

Перед первым посещением стоит проконсультироваться с урологом и получить его одобрение. Он вам скажет можно париться при простатите именно вам или нет. Если имеется предрасположенность к доброкачественным опухолям, желательно посоветоваться с эндокринологом или онкологом. Лечение простатита в бане на свой страх и риск — рискованное предприятие.

Перед посещением бани следует ознакомиться с некоторыми противопоказаниями:

Правила посещения бани

В баню можно ходить не чаще 1-2 раз в неделю. Можно ли греть простату при простатите? Не стоит этим злоупотреблять. Заходить в парную можно только в период ремиссии, причем пребывание в ней должно ограничиваться несколькими минутами.

А можно ли париться при простатите? Позволительно ненадолго присесть на нижний полок, обязательно подстелив полотенце. В первое посещение стоит ограничиться единственным входов в парную, если самочувствие будет хорошим, можно увеличить количество сеансов до 2-3. В промежутках между заходами в парную можно пить свежевыжатый сок редьки или хрена, способствующий очищению организма.

Даже если пациент чувствует себя хорошо, задерживаться в парной нельзя. Длительный перегрев вреден не только для простаты, но и для других органов мужской половой сферы.

Вместо традиционных березовых и дубовых веников стоит использовать более мягкие осиновые ил эвкалиптовые, подойдут и веники из трав, которые действуют максимально деликатно.

Обычные гигиенические процедуры стоит совместить и энергичным массажем. Намыленной мочалкой из люфы или жесткой варежкой тщательно растирайте тело, двигаясь от пальцев ног по направлению к сердцу.

Завершающий этап – обливание травяным отваром или настоем. Подойдет вода, в которой замачивались веники: березовые, дубовые, эвкалиптовые, осиновые. После тщательного прогрева полезен массаж простаты.

Для улучшения самочувствия можно использовать отвары из трав. Их используют для мытья и обливаний, небольшое количество концентрированного отвара можно брызнуть на горячие камни.

Настои подходят и для сидячих ванночек, способствующих лучшему прогреванию простаты. Для ванн горсть ромашки, тысячелистника, крапивы или календулы заваривается литром кипятка, настаивается полчаса и разбавляется теплой водой. Сидячая ванночка длится 10 минут, делать ее нужно после тщательного мытья.

После банных процедур необходимо отдохнуть. Вместо привычного чая стоит заранее заварить целебный сбор с восстанавливающими, укрепляющими и успокаивающими свойствами.

Подойдет напиток из смеси плодов шиповника и боярышника, мяты, мелиссы, листьев смородины. Компоненты, взятые в равных долях, заливают кипятком и настаивают в термосе.

Хорошо действует и напиток из чабреца, родиолы розовой, сушеной лаванды, крапивы и шалфея. Мужчинам, имеющим проблемы с аппетитом и сном, подойдет теплый ромашковый чай с медом.

Для заваривания можно использовать самостоятельно собранное сырье, готовые пакетики с сушеной ромашкой можно приобрести и в аптеке.

Для приготовления порции напитка понадобится 1 ст. ложка сухого сырья на 1 стакан кипятка.

Во время банных процедур и после них категорически запрещен алкоголь, в том числе и пиво. Употребление даже минимальных доз этилового спирта сведет на нет всю пользу от посещения бани.

Не подойдут и газированные напитки, крепкий черный чай, кофе. Утолять жажду можно чистой водой, домашним клюквенным или брусничным морсом, травяным чаем.

В следующем видео советы и рекомендации врача как правильно париться:

Контрастный душ при простатите

Для многих мужчин баня – не только возможность тщательно вымыться и прогреться, но и способ закаливания. После парной клиенты храбро ныряют в прорубь, сугроб или ледяной бассейн.

При простатите контрастные процедуры возможны только в ограниченном варианте. Вместо ныряния в прорубь достаточно провести обливание не слишком холодной водой из ведра или душа.

Читать еще:  Оргазм простаты подборка

Для улучшения самочувствия и укрепления иммунитета достаточно разового обливания, при этом вода не должна быть ледяной.

Хорош и контрастный душ, для укрепления иммунитета и повышения тонуса достаточно 3-5 минут.

Любителям банных процедур не стоит полностью отказываться от них даже при диагностированном простатите.

На вопрос: «Можно ли в баню при простатите?», ответим положительно. При простатите можно в баню, но…

Чтобы не ухудшить самочувствие, важно соблюдать правила посещения бани, избегать экстремально высоких температур, с осторожностью относиться к контрастным процедурам и не засиживаться в парной. Возможно лучшим решением будет сауна при простатите.

Можно ли париться в бане при простатите

Еще совсем недавно врачи строго-настрого запрещали посещение бани мужчинам, страдающим воспалением предстательной железы. На сегодняшний же день, урологи советуют чаще посещать парилки. Она стала элементом комплексного лечения простатита, которое включает в себя не только баню, но медикаментозную терапию, а в некоторых случаях даже методы народной медицины.

Причины развития и симптомы простатита

Простатит – это заболевание предстательной железы, воспалительного характера. Болезнь широко распространена среди мужской половины населения, чей возраст достигает 35 лет.

Основными причинами появления болезни является следующее:

  • Нарушенная циркуляция крови.
  • Различные инфекции, в том числе мочеполовые и венерические.
  • Травмы органов и тканей малого таза.
  • Частые переохлаждения.
  • Пониженная физическая активность.
  • Воспалительные заболевания в прямой кишке.
  • Запоры.
  • Слабая иммунная система.

Основными признаками заболевания считаются такие:

  • Ухудшение общего состояния.
  • Повышение температуры тела.
  • Появление головных болей.
  • Боль в промежности.
  • Учащенные позывы к мочеиспусканию.

Для хронической стадии характерны проблемы, связанные с потенцией, и нервные расстройства.

Можно ли парится в бане при простатите?

Представителям сильного пола, страдающим простатитом, разрешено париться в бане, но соблюдая определенные правила. В выборе веника следует отдать предпочтение осиновому (осина наделена противовоспалительным действием).

Также можно собрать веник из следующих лекарственных растений: шалфей, мята, тысячелистник и ромашка. Они обладают противовоспалительным и обезболивающим действием.

Тепловое воздействие, получаемое в парной, оказывает положительный эффект на лечение болезни, поэтому врачи приветствуют её посещение.

Польза и вред бани при простатите

Издавна бане приписывались лечебные свойства и это отнюдь не напрасно.

Она оказывает следующее позитивное влияние на человека:

  • Повышается иммунитет.
  • Из организма выводятся яды биологического происхождения и вредные вещества.
  • Активируется процесс обмена веществ.
  • Улучшается работоспособность сердечно-сосудистой системы.
  • Снижается нервное напряжение.

Но основной пользой является улучшение кровотока в области малого таза.

У некоторых мужчин, которым поставлен диагноз простатит, наблюдается ухудшение заболевания после посещения парной. Им следует полностью отказаться от банных процедур.

Особенно вредным является переохлаждение, которое можно получить после обтирания снегом. Нельзя и переусердствовать с банными процедурами. Повышать частоту посещений и заходов рекомендуется постепенно.

Сауна при простатите

Основным отличием бани от сауны считается влажность воздуха. Температура воздуха в бане колеблется от 40 до 50 градусов, при влажности от 90 до 100%. В сауне же при температуре от 90 до 110 градусов, влажность воздуха составляет от 10 до 25%. Высокая температура в сауне легко переноситься, благодаря низкому содержанию паров.

Но, несмотря на такие различия, специалистами рекомендуется для лечения простатита посещение, как бани, так и сауны.

Аденома простаты и баня

Очень часто мужчины сталкиваются с таким заболеванием, как аденома простаты, которое представляет собой доброкачественную опухоль предстательной железы. В этом случае специалисты сходятся на мнение, что посещение бани возможно только в период ремиссии этой болезни.

Острая форма аденомы сопровождаются ярко выраженной симптоматикой:

  • Сильные болевые ощущения.
  • Затруднения в процессе опустошения мочевого пузыря.
  • Многократные позывы к мочеиспускательному процессу.

Часто альтернативой посещения бани или сауны являются радоновые ванны, которые довольно часто рекомендуются медиками при аденоме предстательной железы. Они представляют собой, погружение мужчины в минеральные радоновые воды, оказывающие лечебное действие на течение заболевания. Радон способствует расширению сосудов, избавляет от боли и оказывает противовоспалительное воздействие.

Радоновая ванна

Основные правила посещения бани

При наличии простатита, посещая баню нужно соблюдать ряд правил:

  1. Очень важно не злоупотреблять банными процедурами.
  2. Во время посещения бани рекомендуется употреблять отвар трав, состоящий из иван-чая, липы, чабреца, семян тмина и боярышника.
  3. Во время проведения тепловых процедур, рекомендуется употребить 3-4 столовые ложки цветочного меда.
  4. Использование эфирных масел во время посещение парилки также оказывает благотворный эффект, ведь они обладают обезболивающим воздействием.
  5. Частоту посещения саун рекомендуется увеличивать постепенно. В первые два месяца рекомендуется посещать баню 2 раза в четыре недели, на протяжении 3 месяца – раз в неделю, а с 4 месяца можно посещать парилки 2 раза в неделю.
  6. После выхода из парилки рекомендуется смыть пот теплой водой.
  7. В парилку нужно заходить только в специальной шапочке.
  8. Категорически запрещено во время банных процедур принимать алкоголь.
  9. Следует отказаться от обтирания снегом, ныряния в прорубь.
  10. Наиболее благоприятное воздействие оказывает принятие контрастного душа, его максимальная продолжительность не должна составлять более 5 минут. Контрастный душ категорически воспрещается при простатите, протекающем в острой форме.
  11. При хронической форме простатита, специалистами рекомендуется, перед посещением бани или сауны сделать микроклизму, состоящую из 100 г кипятка и 10 граммов шалфея. Ингредиенты предварительно настаиваются на протяжении 30 минут и процеживаются через марлю. Шалфей можно заменить тысячелистником или аптечной ромашкой.

Посещение сауны или бани в период лечения простатита положительно влияет на результаты лечения. Но прежде чем начать посещать эти заведения рекомендуется проконсультировать с лечащим врачом.

При воспалении предстательной железы нельзя заниматься самолечением. Баня не может заменить комбинированного лечения, включающего в себя и ряд медикаментов.

Посещение бани при простатите: польза или вред?

Целебные свойства бани известны давно. Банные процедуры относятся к разряду сильных народных средств излечения от многих заболеваний. К таким относятся и мужские заболевания. Например, воспаление предстательной железы у мужчин, которое в народе называется простатитом.Болезнь часто носит хронический, затяжной характер, но наступают и приступы обострения. Когда и как можно посещать баню при простатите и как баня воздействует на организм?

Читать еще:  Мочекаменная болезнь аденома простаты

Польза бани

Польза бани при простатите возможна при правильном отношении к процессу нахождения в парной.

Высокие температуры улучшают кровообращение, выводят токсины из организма, ускоряют обмен веществ, способствуя усилению иммунитета.

Правильное применение банных процедур является отличной профилактикой заболеваний органов малого таза.

Ведь именно застойные явления в этой области приводят к развитию неинфекционного простатита, которым страдают мужчины после сорока лет.

Банные процедуры благотворно сказываются на:

  • состоянии нервной системы, избавляют от стрессов;
  • кровоснабжении органов малого таза, в том числе мочеполовых органов;
  • борьбе с бессонницей.

Целебные свойства парной при простатите

При обнаружении первых признаков воспаления предстательной железы необходимо обратиться к врачу. Первый симптом болезни – частое мочеиспускание.

После консультации и определения типа заболевания можно приступать к банным процедурам.

Если мужчина страдает острым бактериальным воспалением железы, то воздействие пара и горячих температур недопустимо.

Если у мужчины слабовыраженный неинфекционный простатит или хронический простатит без осложнений, то посещение бани возможно, но с соблюдением следующих правил:

  • Находиться в парной под воздействием горячих температур не более 5 минут.
  • Баню принимать дважды в месяц, не чаще.
  • Вместо традиционных веников использовать специально заготовленные и предварительно запаренные веники из зверобоя, ромашки, орешника, осины.
  • Перед посещением парной выпить специальный противовоспалительный травяной чай.
  • После бани дополнительно выпить травяного чаю. Для приготовления можно использовать цветы и листья боярышника, настои брусники, ромашки.
  • Любые алкогольные и кофеиносодержащие напитки в бане запрещены.

При улучшении самочувствия и привыкании организма к банным температурам, можно увеличить число посещений парной до одного раза в неделю.

Противопоказания для посещения бани

К сожалению, в некоторых случаях бани категорически противопоказаны мужчинам.

Воздействие горячего воздуха парной не разрешается, когда у больного:

  • Диагностирована инфекционная природа простатита.
  • Обострилось хроническое воспаление предстательной железы, сопровождающееся повышенной температурой, отёками, общим недомоганием.
  • Запрещены банные процедуры при злокачественном развитии аденомы простаты.
  • Инфекционные заболевания мочевого пузыря.
  • Расстройство эндокринной системы из-за неправильной работы почек.

Кроме указанных причин, препятствующих посещению парной, при воспалении предстательной железы рекомендуется щадящий режим проведения банных процедур.

Не рекомендуются контрастные обливания холодной водой, прыжки в бассейн после разогрева тела в бане.

Гладкая мускулатура железы, находясь в болезненном состоянии, не сможет среагировать на контраст температур должным образом, что может повлечь еще большее сужение уретры, закупорку кровеносных сосудов, как следствие – увеличение отёка и застой мочи.

Рекомендуются обливания водой комнатной температуры с настоями трав: боярышника, ромашки, шалфея и спаржи.

При обострении заболевания можно принимать облегчённый вариант контрастного душа. Начиная с горячей воды 36,7 градусов, постепенно уменьшая температуру до 23 градусов С. Душ следует принимать по схеме: 30 секунд горячего воздействия, затем 15 секунд прохладного душа. Общая длительность процедуры не должна превышать пяти минут. В конце процедуры нужно прогреться под горячей водой.

Дополнительные процедуры при простатите

Помимо бани при простатите и не злокачественном развитии аденомы простаты можно ставить банки. Банки ставятся в область малого таза до покраснения кожных покровов. Покраснение — это сигнал к снятию и завершению процедуры. Проводить не чаще одного раза в неделю.

  • Статичный метод. Место в области крестца намазать вазелином, чтобы не обжечь кожу. В банку поместить горящий фитиль, когда он погаснет, поставить банку на намеченное место.
  • Динамический метод. Банку ставят на спину, затем, не отрывая от поверхности кожи, двигают скользящим движением до больного места. Как только пациент почувствует боль – оставить банку на месте, при покраснении кожи снять таким же способом, легко двигая и приподнимая край банки в обратную сторону.

Ещё один способ лечения – прогревание ног. Этот метод нужно использовать с осторожностью, исключить при рецидивах заболевания или при обострении хронического воспаления.

Процедуру прогревания ног проводят два раза в неделю, температура воды должна быть не выше 38 градусов, общее время приёма ванночки ног – 10 минут. В воду добавить настои трав: ромашки, календулы, зверобоя.

Профилактика

Любое заболевание легче предотвратить, чем долго лечить. Ведь самый лучший метод лечения — профилактика.

Банные процедуры возможны при простатите, но во всём должна быть мера, чтобы не нанести вред здоровью. При правильном подходе работу предстательной железы можно улучшить, повысить потенцию. Перед посещением бани необходима консультация врача.

Используйте в бане щадящий режим температур, ни в коем случае не принимайте алкоголь. Лучше употреблять напитки из настоев трав на меду.

К травам, которые подойдут к банным процедурам, относятся: крапива, подорожник, лещина (орешник), ромашка, мята. Эти травы помогут избавиться от недуга, остановить пагубные последствия.

Только после консультации с врачом можно приступать к дополнительным оздоровительным процедурам.

Можно ли париться в бане при простатите и аденоме простаты у мужчин?

Сауна, русская баня, турецкий хамам… Перечисленные парилки полезны для здоровья мужчины, помогают улучшить настроение и кровообращение, нивелировать застойные процессы. Иногда же воздействие горячего влажного воздуха может нанести вред. Представители сильного пола, любящие париться, часто интересуется, полезна или вредна баня при простатите и аденоме простаты. Посещение парилок возможно и даже оказывает лечебное действие при условии соблюдения ряда рекомендаций.

Баня: польза и вред для мужчин

Положительные эффекты от посещения бани обширны. Они позволяют мужчине:

  • Избавиться от токсинов и шлаков благодаря интенсивному потоотделению;
  • Глубоко очистить самый большой человеческий орган – кожный покров;
  • Улучшить газообмен;
  • Устранить ряд косметических дефектов;
  • Уменьшить застойные процессы;
  • Активизировать циркуляцию крови;
  • Укрепить стенки сосудов;
  • Улучшить терморегуляцию;
  • Получить расслабляющий эффект, устранить чувство усталости и напряжения;
  • Восстановить нормальный уровень метаболизма;
  • Запустить регенеративные процессы.
Читать еще:  Опасен ли для женщины рак простаты

Но, чувство меры необходимо всегда, включая посещение бани. Чрезмерно долгое пребывание в парилке может негативно сказаться на функциях яичек и синтезе тестостерона из-за воздействия высоких температур.

Строгие противопоказания

Существует ряд ограничений на посещение бани. Следует избегать ее, если мужчина страдает следующими заболеваниями:

  • Патологии сосудов и сердечной мышцы. Высокая температура провоцирует скачок артериального давления, вызывает отрыв тромбов при наличии тромбоэмболии, повышает вероятность гипертонического криза;
  • Кожные инфекции. Длительное пребывание может способствовать их осложнениям;
  • Тепловая аллергия. У некоторых людей фиксируется аллергия на теплый влажный воздух.

Кроме того, от сауны или бани следует отказаться при наличии свежих порезов или глубоких ран. Вероятность открытия рубца значительно повышается, что сопровождается новым кровотечением.

Также к противопоказаниям относятся:

  • Хронические воспалительные болезни системы пищеварения;
  • Сахарный диабет;
  • Язвенные болезни;
  • Гепатит;
  • Запрет на физические нагрузки.

При простатите париться в бане можно, если при диагностике исключены следующие факторы:

В момент обострения горячий воздух негативно сказывается на предстательной железе, вызывая отек и нарушение функционирования тестикул у мужчин.

Можно ли ходить в баню при простатите?

Согласно исследованиям, посещение сауны оказывает благотворное влияние на состояние железистого органа. Перед началом терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и убедиться, что именно вам в конкретном случае при простатите можно в баню, и пребывание в ней не вызовет негативных последствий.

В основном, визит в сауну рекомендован в момент ремиссии. Процедура обеспечивает:

  • Положительное действие теплых температур;
  • Усиление циркуляции крови;
  • Устранение застойных процессов;
  • Снятие спазмов;
  • Повышение иммунной защиты.

Для улучшения функций предстательной железы целесообразно воспользоваться веником из осиновых веток. Дерево имеет противовоспалительное действие. Кроме того, полено добавить стебли лаванды, мяты, шалфея. Также следует прибегать к эфирным маслам, оказывающим положительное влияние на мужской организм.

После выхода из парилки следует прибегнуть к контрастному душу, где нужно обливаться попеременно теплой и холодной водой (4 круга по 15 секунд).

Баня при хроническом простатите практически также эффективна, как и на стадии ремиссии. Для улучшения эффекта рекомендуется предварительно сделать микроклизму с 80 мл настоя ромашки, шалфея и тысячелистника.

Как быть мужчине с аденомой простаты?

Аденома простаты – это доброкачественное образование, представляющее разрастание тканей и появление узлов в органе. Баня при аденоме простаты может как хорошо, так и плохо повлиять на организм мужчин. Для положительной динамики важно следовать некоторым правилам:

  • Полгода посещать парилку два раза в месяц, потом еженедельно в течение трех месяцев. После можно париться каждые 3-4 дня;
  • Первое пребывание в парилке не должно длиться дольше 5 минут, второй раз допустимо греться до 10 минут. Превышать данную временную отметку не стоит. Максимальное количество «заходов» – 5;
  • Важно надевать на голову специальную войлочную шапку;
  • Выйдя из парной, каждый раз требуется обязательно принять теплый душ;
  • Полностью исключить распитие любых алкогольных напитков, включая пиво и даже слабоалкогольные коктейли.

Советы напоследок

Усилить целебный эффект, который оказывает баня на мужской организм при простатите в стадии ремиссии и начальных стадиях аденомы простаты можно рядом советов:

  • Температура в парилке не должна превышать 60 градусов;
  • Бассейн и обтирание снегом следует исключить, заменив их контрастным душем;
  • Перед первым заходом в парную важно принять целебный травяной отвар, приготовленный из шалфея, боярышника, смородиновых ягод, чабреца и почек березы. В напиток нужно добавить немного меда. Результат от приема – усиление иммунной защиты и повышение отделения мочи. Альтернативный сбор – соцветия ромашки, тысячелистник, мятные листья, кипрей, чабрец, липовые листья;
  • При наличии болей следует прогревать промежность, соприкасаясь ею с прогретыми (но не горячими) полками.

Отзывы

Баня – средство от многих болезней, к тому же способствует расслаблению и отдыху. Неудивительно, что мужчины, страдающие простатитом, с удовольствием пользуются подобным методом лечения. Согласно отзывам, размещенным на независимых ресурсах, финская сауна и русская баня улучшают самочувствие и предотвращают рецидивы воспаления предстательной железы.

Василий, 61 год:

«Не представляю себе жизни без бани, поэтому, когда заболел простатитом, одним из первых вопросов был: «а что с сауной?». Врач сказал, что как только пройдут симптомы обострения, то можно посещать, правда, с некоторыми ограничениями. Хожу париться регулярно, несмотря на хроническую болезнь, и она не рецидивирует. Как понимаю, дело именно в умеренном прогревании в сочетании с травяными чаями. Пью их обязательно – даже пристрастился к вкусу».

Константин, 46 лет:

«Недавно воплотил давнюю мечту – построил на даче сауну, и тут напасть – простатит. Пролечился, потом спросил у уролога, можно ли греться в бане. Он разрешил. Уезжаю за город почти каждые выходные и обязательно хожу в парилку. Общее самочувствие улучшается, стрессы отпускают, да и простата не беспокоит. Полагаю, что баня сыграла не последнюю роль. Единственное, если у вас вирусный или инфекционный простатит, то нельзя париться, а так, пожалуйста».

Евгений, 51 год:

«Особенным любителем саун никогда не был, но после того, как поставили хронический простатит, приятель стал регулярно зазывать в баню. Признался, что сам имеет подобную проблему, и парилка ему отлично помогает. Решил попробовать. Первое время никакого особенного действия не отметил, кроме общего расслабления, но постепенно втянулся. И понял, что обострение болезни не случается, если не пропускать сеансов с осиновыми вениками».

Анатолий, 54 года:

«У меня аденома простаты. Обязательно иду в сауну, если мучают боли, и лежу на нагретых полках. Болезненность проходит, словно рукой сняло. Вообще, считаю баню полезной для всего организма, если относиться к ней без фанатизма и париться с умом. Немного горячего воздуха, контрастный душ, ароматный чай – и отступают не только боли, вообще ощущаешь обновление и избавление от всех неприятностей. Думаю, что это отличная профилактика множества болячек».

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×