2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему возникает боль при массаже простаты

Какие ощущения при массаже простаты?

  • 20 Сентября, 2018
  • Простата
  • Наталья Михаэлис

Массаж простаты является отличным методы мануальной терапии заболеваний данного органа. Лечебная процедура назначается мужчинам, у которых уже имеются воспалительные процессы каких-либо тазовых органов, но специалисты массаж простаты могут советовать также и в целях профилактики.

Довольно часто урологи рекомендуют данную процедуру, однако, далеко не многие пациенты прислушиваются к назначениям специалиста по причине внутреннего стеснения. Кроме этого, они боятся возможных неприятных ощущений при массаже простаты. Чтобы развеять все сомнения и страхи, необходимо более тщательно разобраться в тонкостях данной манипуляции. А также следует выяснить, какие вообще будут ощущения при массаже простаты.

Разновидности массажа

В современной медицине имеется множество различных методик проведения массажа предстательной железы. Все они подразделяются в соответствии с характером действий на внутренние или внешние. Значит, и ощущения при массаже простаты будут разными в зависимости от подобранного метода, выбор которого обусловлен общим состоянием мужчины, стадией течения болезни, а также наличием каких-либо сопутствующих недугов.

Категорически запрещается самостоятельно делать массаж предстательной железы, предварительно не проконсультировавшись с квалифицированным врачом. Даже если у мужчины отсутствуют какие-либо жалобы, необходимо принимать во внимание ряд противопоказаний, направленных на проведение данной терапевтической процедуры. Говоря о том, какие ощущения при массаже простаты будет испытывать мужчина, то следует отметить, что внутреннее стимулирование также может осуществляться только в целях получения удовольствия. Поэтому нельзя сказать, что данные действия будут неприятны для пациента.

Прежде чем ответить на вопрос о том, какие ощущения при массаже простаты конкретно будет испытывать мужчина, по отдельности стоит обсудить характерные особенности каждого вида массажа предстательной железы.

Внутренний массаж

Данная форма стимулирования является наиболее эффективной благодаря воздействию непосредственно на стенки воспаленного органа. Имеется большой выбор урологических специальных аппаратов, которые активно стимулируют предстательную железу при ректальном методе введения. Данная форма массажа также используется в целях получения удовольствия для мужчины во время секса. Поэтому ощущение при массаже простаты внутреннего типа будут приятны.

Внешний массаж

Данный метод воздействия на простату в большинстве случаев подходит для профилактических мероприятий, так как во время наружного массирования предстательной железы эффективность в несколько раз ниже. Однако и при помощи внешней стимуляции простаты можно добиться активного кровотока в органах таза, а также устранения застойных явлений в них.

Характер отклонений во время массажа простаты

Во время процедуры массажа простаты, которая выполняется медицинским сотрудником, могут быть выявлены разные патологии. В данных случаях в процессе проведения процедуры возможно появление некоторых ощущений дискомфорта. Но что испытывает мужчина при массаже предстательной железы конкретно? При острой форме цистита, например, пациент может ощущать резкую болезненность в промежности при стимуляции предстательной железы.

При этом важно, чтобы и квалифицированный доктор прислушивался к ощущениям, которые возникают во время данной манипуляции. Если в процессе пальпации специалист выявил мягкую рыхлую предстательную железу, то это может говорить о длительно протекающем простатите хронической формы. Однако после проведения внутреннего массажа специалист, как правило, наблюдает значительное сокращение отечности воспаленной простаты.

Во время массажа также можно нащупать возможные рубцы, образующиеся на простате по причине структурных изменений в мышечных стенках. Если данные уплотнения расположены ближе к краю простаты, то специалисты предполагают ее злокачественную форму, что несет особую опасность для здоровья мужчины.

Если у пациента имеется аденома простаты или рак, то описываемый орган становится на ощупь твердым, параллельно с этим исчезает его подвижность. На наличие воспалительного процесса злокачественного характера еще может указывать увеличение регионарных лимфоузлов, а также отечность одной доли деформированной железы.

Признаки разных патологий

Благодаря всему этому специалисты способны выявить следующие нижеописанные формы патологии простаты во время осуществления ее массажа:

  1. При катаральном поражении предстательной железы ее размеры не изменяются, а поверхность при этом остается гладкой. Сам орган отличается четкими контурами. После проведенной процедуры размеры предстательной железы остаются неизменными.
  2. Во время паренхиматозного воспаления предстательной железы орган значительно превышает своих нормальных размеров. На поверхности простаты можно ощутить различного размера бугорки, а стенки простаты отличаются увеличенной плотностью.
  3. Фолликулярное поражение простаты предполагает наличие новообразований неоднородной плотности, а также увеличение отдельных участков на поверхности.

А теперь стоит наиболее подробно ознакомиться с тем, что чувствует мужчина при массаже простаты.

Ощущение мужчины во время массажа

Так как процедура наружного или внутреннего массажа простаты является весьма интимной манипуляцией, пациенты боятся ее проводить. Кроме этого, они интересуются тем, какие ощущения после массажа простаты могут возникнуть. Большинство мужчин думают, что данный процесс крайне неприятный и болезненный. Но если будут отсутствовать какие-либо аномалии и патологии, то таких ощущений после массажа простаты быть не должно.

Например, при хронической форме простатита после проведения первых трех процедур у пациента может возникнуть несильный дискомфорт.

Внутренний вид массажа предстательной железы подразумевает ректальное воздействие на орган. Но как сделать массаж простаты? Когда простата будет нащупана, необходимо аккуратными плавными движениями начать ее массировать. Как правило, в результате данных действий у пациентов возникает эрекция, что говорит о нормальном функционировании всей половой системы.

Что из приятного?

Говоря о том, что чувствует при массаже простаты мужчина, также следует отметить, что у него появляется ощущение тепла в зоне тазовых органов и расслабленность во всем теле. Иногда возникает эякуляция, что тоже считается абсолютной нормой. Вместе с предстательным соком из органа одновременно выводятся различные болезнетворные микроорганизмы. Если же во время процедуры не возникло эякуляции, то мужчина должен опорожнить свой мочевой пузырь, так как токсины в данном случае выводятся вместе с мочой.

Как уже говорилось ранее, в целях профилактики может также быть назначен специалистом массаж простаты. Предстательная железа в данном случае массируется для улучшения сексуальной жизни, а мужчина во время этой процедуры испытывает только удовольствие.

Читать еще:  Массаж простаты на дому объявления

Ощущение болезненности и ее возможные причины

Случается, что в процессе массажа пациент испытывает крайне неприятные ощущения. Если возникает болезненность во время данной процедуры, то необходимо незамедлительно сообщить об этом своему лечащему врачу. Квалифицированный специалист сможет разобраться в данной проблеме, а также выявить причину ее появления. Неприятные ощущения, испытываемые во время массажа простаты, могут быть спровоцированы следующими факторами:

  1. Невозможностью мужчины расслабиться по причине ожидания болезненности на подсознательном уровне.
  2. Сильным перенапряжением пациента, вследствие чего мышечные стенки начинают сокращаться и препятствуют обычному проведению урологического массажа.
  3. Слишком интенсивным движением пальцами или медицинским ректальным аппаратом.
  4. Недостаточной квалификацией специалиста, который проводит данную процедуру. По причине его неправильных действий у пациента могут возникнуть ощущения дискомфорта.
  5. Геморроем, который протекает в хронической или острой форме.
  6. Инфекционным циститом.
  7. Имеющимися трещинами и ранами в анальном отверстии.

Резкие симптомы возникают при внутреннем массаже предстательной железы при некоторых сопутствующих патологиях:

  • при новообразовании злокачественного характера;
  • очаге гнойного поражения;
  • камнях в мочевом пузыре.

Это также может возникнуть и по причине развития простатита. Если боль не стихает, а только лишь увеличивается, необходимо сразу прекратить массаж из-за высокого риска нанесения вреда организму. По данным причинам специалисты подчеркивают необходимость проведения ранней диагностики состояния всей мочеполовой системы пациента, чтобы исключить имеющиеся противопоказания.

Нормальные ощущения

Медицинская практика показывает, что дискомфортные ощущения, которые не связаны с тяжелыми патологиями, у мужчины возникают лишь после первых нескольких сеансов массажа простаты. Но так как данная процедура делается не только для того, чтобы избавиться от воспалительного процесса в мочеполовой системе, но и в целях получения удовольствия мужчины, то абсолютной нормой при проведении данной процедуры являются следующие ощущения:

  1. Небольшой дискомфорт во время введения пальца или массажера в анальное отверстие.
  2. Некритичное давление на предстательную железу.
  3. Эякуляция после проведенного массажа.
  4. Состояние эрекции.
  5. Недлительное раздражение слизистой в предстательной железе в конце проведения массажа.

Как избежать неприятных ощущений?

Чтобы данная процедура не только была комфортной, но и приятной, необходимо соблюдать определенные правила стимулирования предстательной железы. Так как мужчины в большинстве случаев слишком скованны, лучше всего массаж проводить самостоятельно или попросить об этом жену. Только в таком случае некоторые представители сильнейшего пола расслабляются и морально подготавливаются к манипуляции.

Если мужчине делается внутренний массаж во время простатита, который протекает в хронической форме, то весьма важно, чтобы специалист предупредил пациента о том, что болезненность возникает только на начальном этапе процедуры, начиная стихать с оттоком экссудата. После проведения нескольких сеансов мужчина начнет испытывать удовольствие по мере того, как будет уменьшаться воспалительный процесс в предстательной железе.

Как делать массаж?

Во время осуществления массажа при простате необходимо применять специальную смазку, благодаря чему можно будет избежать травмирования мягкой ткани прямой кишки, а также анального отверстия. Введение урологического аппарата или пальца для стимулирования железы должно осуществляться медленно и аккуратно, чтобы дать возможность пациенту привыкнуть к данным ощущением. Не допускается делать резкие движения с сильным нажимом.

Если соблюдать все рекомендации врача, то можно избежать дискомфорта при выполнении массажа простаты самостоятельно дома.

Заключение

Массаж простаты мужчинам назначается не только для лечения воспалительного процесса в простате. Данная процедура может также проделываться для того, чтобы мужчина испытал удовольствие и улучшил свою половую жизнь. Независимо от цели проведения такой стимуляции предстательной железы следует предварительно проконсультироваться со своим урологом. Это связано с тем, что кроме диагностики состояния всей мочеполовой системы, требуется также исключить противопоказания к проведению процедуры.

Боли при простатите у мужчин

Основной признак простатита – боль, которая может быть разной и возникать в самых неожиданных местах. До появления этого признака многие не обращают внимания на незначительные неудобства и не спешат к врачу.

Установить диагноз и начать лечение как можно быстрее помогает информация о точках, в которых возникла боль, и об ее интенсивности. Нужно прислушаться к своим ощущениям во время болезни и запомнить, как часто и в какие моменты появляются неприятные ощущения, где они сосредоточены. Помимо этого, нужно обратить внимание на нарушения мочеиспускания, дискомфорт при половом акте.

Почему может возникать боль при простатите

Простата, или предстательная железа – это орган, вырабатывающий определенные вещества, необходимые для мужского организма. Образующаяся в специальных пузырьках ацинусах семенная жидкость обязательно должна выводиться из организма и не застаиваться. При инфекции, воспалении простаты образуется скопление клеток воспаления – лейкоцитов. Они слипаются с отслаивающимся внутренним слоем протоков семенных пузырьков, закупоривают их и жидкость перестает выводиться из железы.

Постепенно семенные пузырьки растягиваются, а сосуды сдавливаются – нарушается кровоснабжение простаты. При этом в самой предстательной железе нет нервных окончаний, поэтому она не болит. Но рядом находятся другие органы – мочевой пузырь, прямая кишка и другие. В них присутствуют нервы, которые из-за воспалительного отека в простате «пережимаются» и возникает боль.

Ощущения при массаже простаты

Массаж простаты – мануальная физиотерапевтическая процедура, которая может быть назначена для профилактики или лечения некоторых заболеваний мужской половой сферы. Многие мужчины, столкнувшись с её необходимостью, испытывают психологический дискомфорт. Кроме того, их беспокоит вопрос о том, каковы ощущения при массаже простаты: больно это или нет? Чтобы преодолеть страхи и сомнения, нужно разобраться в тонкостях и нюансах процесса.

О простате – в общих чертах

Предстательная железа (она же простата) – по образному определению урологов, «второе сердце мужчины». Даже незначительная дисфункция этого органа способна резко снизить качество жизни представителя сильного пола. Предстательный сок напрямую влияет на подвижность сперматозоидов и нормализует консистенцию спермы. Среди прочих функций простаты: обеспечение эрекции, участие в синтезе тестостерона, защита мочевого пузыря от инфекций.

Читать еще:  Массаж простаты чем делать

Предстательная железа полностью созревает к двадцатому году жизни мужчины. Оно располагается в малом тазу, охватывает шейку мочевого пузыря и имеет две доли: правую и левую. Иногда по разным причинам в простате возникают застойные явления. В результате может развиться воспаление железы – простатит.
Вопреки сложившемуся стереотипу, простатит – вовсе не «болезнь стариков». Медицинская статистика отмечает «омоложение» этого заболевания. Столкнуться с неприятными ощущениями в простате может даже парень в возрасте до 30 лет. Правильно выполняемый трансректальный массаж в такой ситуации становится действенной мерой профилактики. Урологи советуют проводить его курсами по 8–10 сеансов хотя бы один раз в полгода.

Почему возникает боль при массаже простаты

Отслеживая отзывы мужчин, прошедших через эту процедуру, можно встретить две разных точки зрения. Одни отмечают боль при массаже простаты, жжение и прочие неприятные сюрпризы:

  • «Ощущения были ужасные. Неприятно и больно. Десять процедур выдержать было тяжело».
  • «Могу с уверенностью сказать: целенаправленный массаж простаты — крайне неприятная штука. Подташнивает, голова кружится, и вообще какие-то непонятные ощущения».
  • «Надевает врач перчатку, засовывает палец и начинает ковырять, будто кишки наматывает. Наверное, так специально делают, чтобы мужик не запутался в ориентации».
  • Другим мужчинам процесс нравится, и они определяют его как «приятный»:
  • «После процедуры я ощутил огромное облегчение в промежности и простате. Стимуляция даёт ни с чем не сравнимый долгий оргазм».

Подобная разница во мнениях объясняется тем, что при массаже простаты ощущения во многом зависят от трёх условий.

Первое – состояние здоровья мужчины. Как для любой другой медицинской манипуляции, для массажа предстательной железы есть противопоказания:

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от ПРОСТАТИТА действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от простатита. Это натуральное средство на основе меда. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Рак прямой кишки

  • инфекционный простатит в острой фазе;
  • рак предстательной железы или прямой кишки;
  • воспалительные процессы, сопровождающиеся повышением температуры;
  • камни в простате;
  • геморрой;
  • острый цистит;
  • проктит;
  • поздняя стадия аденомы простаты.

Любое из этих заболеваний может сделать процедуру крайне болезненной и даже небезопасной.

Другое условие – техника выполнения. Некорректные действия, слишком интенсивные надавливания и неправильная поза способны спровоцировать неприятные симптомы: боль, жжение в простате и прямой кишке, позывы к немедленному опорожнению кишечника, тошноту, боли в животе. В такой ситуации нужно сразу же сообщить об этом урологу и прекратить массаж. В норме боли быть не должно.

Третье немаловажное обстоятельство – психологический настрой мужчины. Часто обстановка медицинского кабинета вызывает стеснение и внутреннюю зажатость, когда речь идёт о довольно интимных проблемах. Возникающие при этом рефлекторные спазмы мускулатуры затрудняют специалисту доступ к предстательной железе. Преодолеть дискомфорт помогает массаж простаты в домашних условиях.

Массаж простаты на дому: техника выполнения и ощущения

Идеальный вариант, когда делать массаж простаты соглашается партнёрша. Многие супружеские пары отмечают, что чисто медицинская манипуляция при этом становится ярким элементом сексуальных отношений. Недаром массирование предстательной железы одновременно со стимуляцией пениса описано в теории тантрического секса. По отзывам мужчин этот метод вызывает мощную эрекцию и опустошающую эякуляцию.

При отсутствии партнёрши мужчина может массировать простату самостоятельно. Это менее удобно и не так эффективно, но в целом приводит к тому же результату. Принцип обоих вариантов домашнего массажа — Не навреди.

Первым делом, нужно ясно понимать, как найти предстательную железу. Нащупать её можно, введя палец per rectum на глубину около 5 см. В области передней стенки прямой кишки при этом обнаружится небольшое уплотнённое образование. Это и будет простата. Она гораздо проще прощупывается при полном мочевом пузыре, который прижимает железу вплотную к стенке кишечника.

Подготовка к процедуре домашнего массажа простаты несложна. Достаточно заранее опорожнить кишечник (примерно за час до сеанса), наполнить мочевой пузырь и вымыть область ануса и гениталий. Удобнее производить массаж в латексных перчатках – так снизится риск травмирования эпителия прямой кишки. Палец необходимо смазать гелем или вазелином, чтобы облегчить скольжение и уменьшить неприятные ощущения.

Этапы домашнего массажа предстательной железы

Лучшей позой специалисты традиционно признают коленно-локтевую, при которой мускулатура тазового дна максимально расслаблена. Однако мужчина может самостоятельно подобрать для себя наиболее комфортное положение.

Терапевтического эффекта можно достигнуть, если проводить массаж в несколько сеансов с интервалом не более одного дня.

Сеанс

С помощью партнёрши

Самостоятельно

Партнёрша вводит палец per rectum на глубину не более 5 см. Нащупав простату, она выполняет лёгкие поглаживания без надавливания.

Мужчина заводит руку спереди и вводит палец в анус, нащупывая простату. Выполняет кратковременные поглаживания железы не надавливая.

К поглаживаниям добавляются лёгкие массирующие движения начиная с правой, менее чувствительной доли. Направление движения должно быть от периферии железы к центру. Затем также массируется левая доля.

Сеансы могут сопровождаться стимуляцией пениса, хотя достижение семяизвержения никак не влияет на лечебный процесс.

Закончить массаж нужно аккуратным нажатием на область центральной бороздки с движением сверху вниз, по направлению к анусу.

Поглаживания дополняются умеренными массирующими движениями от краёв железы к центру. Сначала разрабатывается правая доля, затем левая.

Длительность сеанса – в зависимости от ощущений. Обычно достаточно 1 минуты.

Заканчивается сеанс нажатием на центральную часть железы и лёгким движением в направлении ануса.

Введение и выведение пальца должно быть медленным и аккуратным. По завершении сеанса мужчина должен освободить мочевой пузырь.

Нормальные ощущения при массаже предстательной железы:

  • небольшой дискомфорт при проникновении в просвет прямой кишки;
  • чувство давления на мочевой пузырь;
  • спонтанная эрекция;
  • мощный оргазм при дополнительной эротической стимуляции;
  • кратковременное чувство раздражения в простате после окончания сеанса.

Поводами для беспокойства и дополнительного визита к урологу должны стать: болезненные ощущения в простате во время манипуляции, жжение в уретре и гной в моче после массажа. Также обязан обеспокоить нездоровый вид предстательного секрета: непрозрачность, желтизна, гнойные включения, плохой запах.

Альтернативные способы массажа

Если по каким-то причинам трансректальная техника невозможна, можно прибегнуть к более мягкому воздействию на предстательную железу.

Читать еще:  Особенности использования свечей

Упражнения Кегеля. Способ заключается в ритмичном сокращении и расслаблении мускулатуры малого таза. Для этого мужчина должен ежедневно в течение нескольких минут сжимать и разжимать мышцы ануса.

Результатом грамотной и планомерной заботы о состоянии простаты становятся улучшение потенции и качества полового акта, нормализация гормонального фона, устранение застойных явлений в железе, снижение риска развития аденомы, воспаления яичек, импотенции, бесплодия и многих других проблем мужского здоровья.

Почему возникает боль при массаже простаты

В этой статье мы расскажем о проблеме, с которой столкнулся читатель http://prostatanet.ru во время сеансов массажа предстательной железы, которые были ему назначены и проводились лечащим врачом-урологом для лечения простатита.

Вопрос читателя:

Здравствуйте. Я прочитал вашу статью «Как делать массаж простаты. Правильная методика выполнения» и нашел её очень познавательной. Спасибо. У меня вот какая ситуация – подхватил простатит, от него начала страдать эрекция ( то есть то нету), пошел к врачу – он отправил на УЗИ которое показало небольшое (в пределах нормы наверное) воспаление.

Сдал анализы на секрет простаты и обнаружилось, что у меня 45-50 лейкоцитов и какая-то бактерия, которая отражает воспаление простаты. Врач назначил курс антибиотиков и свечи, и посоветовал 10 сеансов массажа.

Сегодня сделал 8-мой, но мне все время больно. Врач говорит, что это не нормально, что в принципе, должно понравится или, как минимум, ничего не чувствовать. Потом врач добавил, что если к 10-ой процедуре буду чувствовать то же самое – придется еще 8 сеансов сделать….

Сижу и думаю — что происходит… Возможно причина боли в том, что я очень боюсь этой процедуры и все мышцы там зажаты, еще пару раз было так, что хотелось в туалет и пришлось терпеть — что так или иначе заставляет кишку напрягаться.

Еще один момент, приятель когда-то делал массаж и врач ему посоветовал перед процедурой пить жидкость, мой врач мне такого не советовал, я его спросил про это – он сказал, что не надо. И еще, приятель сказал, что ему понравился массаж но он воспринимает это, как процедуру. Помогите разобраться. Спасибо.

Ответ:

Спасибо за то, что поделились своей ситуацией. Массаж простаты в отечественной практике принято назначать в качестве лечебной меры во время заболевания простатитом. Такую процедуру должен выполнять только врач, обладающий достаточной квалификацией, так как неправильные действия могут нанести непоправимый вред здоровью пациента.

Чтобы понять почему при массаже простаты возникает боль, для начала необходимо понимать, какая у Вас форма простатита, например, при хронической или бактериальной форме простата имеет крайне увеличенную форму, поэтому при проведении массажа может возникать ощутимый болевой синдром.

Также боль при проведении сеанса массажа предстательной железы может возникнуть из-за психологической зажатости мужчины, по причине которой некоторые мышцы малого таза спазмированы. Если причина дискомфорта в этом, то пациенту необходимо постараться расслабить мышцы пресса, поясницы и ягодицы.

Легкое массирующее воздействие на простату урологом помогает снять напряжение нервных окончаний предстательной железы и снизить проявление болезненных процессов.

Пациенту при приеме сеанса массажа необходимо помнить, что грамотно выполненная процедура массажа с УЧЕТОМ ВСЕХ выявленных у пациента ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ не вызовет у него болевых ощущений.

Поэтому о появлении любой нестерпимой боли необходимо говорить лечащему врачу. Если он пытается Вас заверить, что подобные проявления «в порядке вещей» , необходимо без дальнейших колебаний обратиться к другому лечащему врачу, предоставить ему все анализы и попросить объяснить нет ли у Вас ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ на прием массажных процедур и, если нет, тогда почему возникает сильная боль.

Если, не чувствуете уверенности в словах или действиях другого врача, смело обращайтесь к следующему специалисту, это Ваше ЗДОРОВЬЕ и только Вам его спасать.

Помните, что не следует игнорировать появление сильных болей или дискомфорта, если после проведения второго-третьего сеанса у пациента не будет наблюдаться положительной динамики, такой массаж, скорее всего, не будет полезен для его здоровья и следует отказаться от этой процедуры.

Тогда отток семенной жидкости из воспаленного органа при отказе от массажа лучше обеспечить себе регулярным искусственным стимулированием полового органа, в случае если не можете позволить себе естественные половые акты.

Чем опасен неквалифицированный массаж простаты

Врачебные манипуляции при процедуре массажа, выполняемые с высокой интенсивностью, могут не только причинять сильные болезненные ощущения, но и являться вероятным источником угрозы для здоровья пациента. Например, в случае, если наблюдается острый бактериальный простатит, процедура массажа должна проводиться очень осторожно и крайне аккуратно, так как может стать причиной заражения крови.

В случае наличия камней в предстательной железе действия неквалифицированного медика могут привести к разрывам клеточных мембран и даже повреждению ткани толстой кишки.

Также чрезмерное давление может стать причиной разрыва короткого участка уретры. Опасность этого еще и в том, что такой дефект зачастую не диагностируется, но, тем не менее, впоследствии приводит к нарушениям всей структуры уретры и является губительной для ее здоровой флоры.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector