1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Народные средства от подагры компрессы мази настойки

Народные средства от подагры: компрессы, мази, ванночки, отвары и настойки

Основная цель народной медицины при подагре – снизить уровень мочевой кислоты и уменьшить болевые ощущения. В результате этого уменьшается воспаление пораженного сустава.

Одними только народными средствами не обойтись, необходимо придерживаться диетического питания, а также вести здоровый образ жизни.

Без диеты лечение народными средствами неэффективно.

Из рациона нужно исключить алкоголь, белки животного происхождения, углеводы, соленые блюда, приправы и специи. В список запрещенных продуктов попадают бобы, грибы, щавель, брокколи, рыбные консервы, копчености, маринады, соленья, жирные сорта рыбы и субпродукты.

Также следует отказаться от продуктов, содержащих какао. Вредно пить цельное молоко и употреблять мучные изделия.

Наружные способы терапии

Наружное лечение подагры дома включает мази, компрессы, примочки и ванночки для суставов. Последний вид терапии удобнее всего применять, если поражены ступни.

Народные рецепты:

  • Мазь. Для приготовления понадобится сливочное масло и спирт в соотношении 1:1. Ингредиенты смешиваются, затем спирт поджигается и когда огонь погаснет, мазь готова. Данное средство можно применять при лечении подагры в период обострения.
  • Раствор на основе йода и аспирина.Компоненты – 1 ч. л. йода и 2 таблетки аспирина. Данный раствор нанести на воспаленный сустав. Он избавит от отложений.
  • Солевой компресс. Для приготовления данного средства лечения подагры нужно влить в кастрюлю немного воды и всыпать 0,5 кг йодированной соли. Поставить на огонь. Когда жидкость испарится, добавить 200 г куриного жира. Нанести средство на ткань и прикладывать компресс на ночь.
  • Содовая ванная. На 5 л воды потребуется по 400 г соды и йодированной соли.
  • Капустный лист.Необходимо немного отбить его, чтобы выделился сок. Затем приложить к суставу, обмотать полиэтиленом и укутать шерстяной тканью. Менять компресс 3-4 раза в день с перерывом 1-2 ч.
  • Компресс на основе таблеток активированного угля. В равных пропорциях смешать таблетки и льняное семя, добавить кипяток, чтобы получить густую пасту. Оставить компресс на ночь.

Очень эффективно лечение подагры на ногах в домашних условиях при помощи Димексида. Он вылечит воспаление и ускорит выведение мочевой кислоты. Димексид нужно развести с водой в соотношении 1:1, смочить данным раствором бинт и приложить к пораженному суставу на 30 мин. Повторять процедуру на протяжении месяца.

Также эффективны травы при подагре, которые снимают воспаление и обладают обезболивающим эффектом. Подойдет ромашка, шалфей, черная бузина, череда, календула и цветы сирени.

Травы при подагре можно применять для приготовления ванночек или компрессов. Рецепт такой: в равных пропорциях смешать бузину черную и ромашку, залить кипятком и подержать на водяной бане 10-15 мин. В полученном отваре вымочить бинт и приложить на пораженный сустав.

Отвары и настои для приема внутрь

Лечение народными средствами будет эффективным, если применять комплексный подход. Организм нужно также очистить изнутри. Для этого подойдут отвары и настои.

Лечение подагры травами:

  • Настойка сирени.Цветы сирени залить 200 мл водки, настаивать 7 дней. Пить неделю по 50 капель до еды, а затем по 100 капель.
  • Травяной сбор при подагре. Данное средство эффективно, поскольку нормализуется обмен веществ. Понадобится трава зверобоя, цветы ромашки, липы и бузины черной. 1 ст. л. сбора залить 200 мл воды, прокипятить на водяной бане. Пить по стакану 2 раза в день.
  • Отвар листьев брусники. 1 ст. л. сырья на 0,5 л кипятка. Пить средство нужно по 200 мл.
  • Отвар вереска. На 200 мл кипятка понадобится 1 ст. л травы. Поставить на водяную баню на 30 мин., затем настаивать 4 ч. Пить по 100 мл 3 недели. Аналогично можно приготовить отвар из листьев березы или цветов череды.
  • Отвар марены красной. 1 ч. л. сырья на стакан кипятка.

Принимать отвары нужно не менее месяца.

Лечить подагру в домашних условиях можно при помощи минеральной воды. Подойдет Моршинская, Ардви, Новотерская и Еринская. Нужно выпивать по стакану воды перед едой.

Для лечения подагры также применяются такие народные средства:

  • Сода. Пить содовый раствор (0,5 ч. л. соды на 200 мл воды) 1-2 раза в день.
  • Луковый отвар.Три больших луковицы нужно очистить от шелухи, залить 1 л воды и варить, пока лук не разварится. Пить по 200 мл полученного отвара перед едой на протяжении 2 недель. Через 7 дней перерыва курс снова повторить.
  • Сок капусты. Пить по 100 мл за 1 ч. до еды 30 дней. Через 2 недели перерыва повторить курс.

Лечение подагры народными средствами у мужчин можно проводить при помощи красного вина. Необходимо отжать сок из лимона, апельсина и грейпфрута, добавить 50 мл красного домашнего вина. Настаивать 15 мин., пить 7 дней по 1 столовой ложке.

Вероятность появления подагры у мужчин выше, чем у женщин, поэтому им показано профилактическое лечение народными средствами.

Лечение подагры в домашних условиях в стадии обострения

В период обострения любые лечебные средства нужно использовать только после консультации с врачом. Подагрические приступы тяжелые, сопровождаются острыми невыносимыми болевыми ощущениями, поэтому пациенту может быть показана госпитализация на 1-2 недели.

Избавиться от выраженного белового синдрома чаще удается только при помощи медикаментозной терапии. Подойдут обезболивающие таблетки, например, Колхицин или Кетонал. Препараты токсичные, имеют массу побочных эффектов.

Народное лечение подагры в период обострения менее вредное, но растения снимают болевые ощущения и воспаление медленнее, нежели медикаменты.

Снять приступ подагры в домашних условиях можно при помощи таких средств:

  • Отвар из лаврового листа.В 500 мл воды нужно проварить 1 ст. л. сырья. После закипания отвар перелить в термос и настаивать ночь. Курс составляет 3 дня с недельным перерывом. Затем прием можно снова повторить. Пить по глотку перед приемом пищи.
  • Отвар овса.200 г зерна нужно проварить в течение 1 ч. в 1 л воды. Пить отвар по 200 мл перед едой. При употреблении готовое лекарственное средство нужно растворять в молоке.
  • Чай из корня имбиря. Корень нужно натереть на терке или измельчить другим способом, перемешать с сахаром или медом. Готовую массу использовать для приготовления чая или есть ложкой.
  • Ягодно-цветочный чай.Понадобятся цветки сирени и череды, ягоды брусники и земляники. Сырье залить кипятком и пить как чай.

Снять боль при подагре в домашних условиях можно при помощи солевой ванночки. В качестве ингредиентов понадобится растительное масло, морская соль и ромашка. Данные компоненты нужно залить горячей водой, но температура не должна превышать 50 ˚С. Держать ноги 10-15 мин.

Если лечение подагры при обострении в домашних условиях оказывается неэффективным, то следует прибегнуть к традиционной терапии. Не нужно ждать осложнений.

При подагрических приступах эффективны продукты пчеловодства, в частности, мед. Его можно употреблять внутрь или намазывать больное место. Практикуется прикладывание пчел на пораженный сустав, но только если нет аллергии на укусы.

Существует масса народных средств от подагры, но не все они безопасны для здоровья. Чтобы не навредить, нужно сперва проконсультироваться с врачом.

Автор: Оксана Белокур, врач,
специально для Ortopediya.pro

Полезное видео про лечение подагры народными средствами

Лучшие народные средства от подагры: для приема внутрь и наружные, питание

Подагра – это нарушение обмена веществ, при котором в суставах ног и рук откладываются соли мочевой кислоты. Недуг чаще проявляется в зрелом возрасте.

Полностью излечить хроническую запущенную подагру невозможно. Но комплексная терапия, включающая медикаменты, народные средства и диету, позволяет свести симптомы болезни (воспаление сустава, покраснение, боли) на нет и в целом существенно облегчить течение патологии.

Какие используют народные средства для лечения подагры:

  • примочки,
  • компрессы,
  • ванночки,
  • настойки
  • отвары для приема внутрь.

Также важно соблюдать диету.

При регулярном применении рецептов, о которых я расскажу далее в статье, острые приступы подагры возможно купировать и в домашних условиях. Перед самостоятельным использованием любых народных методов обязательно проконсультируйтесь с врачом-ревматологом.

Далее я подробнее расскажу о наиболее действенных народных средствах. Все они помогают снять боли и воспаление сустава при подагре.

Наружные способы лечения

Примочки из смеси одеколона и настойки валерианы

Смешайте 2 флакона спиртовой настойки валерианы с 1 пузырьком тройного одеколона, уберите полученную жидкость в темное сухое место на 1–2 дня.

Прикладывайте ежедневно к больному пальцу ноги ватный тампон, смоченный смесью, и оставляйте его на ночь, обернув пленкой и завязав бинтом. Лечите подагру такими примочками не менее 2 недель.

Настой из корня валерианы

Компресс солевой

В эмалированную посуду высыпьте 0,5 кг йодированной соли, залейте литром чистой воды и кипятите до полного испарения жидкости. В оставшуюся на донышке соль положите 0,2 кг вазелина или перетопленного свиного (или куриного) жира, смешайте.

Полученную мазь накладывайте на поврежденный сустав ноги или руки толстым слоем, закрепите полиэтиленом и бинтом.

Компресс из свежей рыбы

Приготовьте фарш из любой сырой рыбы или просто нарежьте рыбное филе на мелкие кусочки. Приложите фарш к больной ноге, обмотайте пищевой пленкой и наденьте шерстяной носок. Оставьте рыбный компресс на ночь. Для удобства измельченную рыбу можно разделить на порции и хранить в морозильной камере, используя ежедневно лишь часть фарша.

Лечите подагрические боли этим методом не менее 10 дней.

Компресс из фарша рыбы

Воздействие на сустав теплом и холодом

Эффективность этого народного средства для лечении подагры впервые доказал японский врач-ревматолог.

Возьмите две достаточно глубоких посудины (чтобы поместилась больная нога или рука). В одну положите любую крупу и залейте ее кипятком, во вторую через 5–7 минут налейте холодную воду с кубиками льда. Распаренная каша долгое время сохранит приемлемую, терпимую для кожи температуру.

По очереди опускайте больную конечность то в холод, то в тепло, задерживаясь на 5–7 секунд. Продолжительность процедуры – до 5 минут. Курс лечения подагры на ногах контрастными температурами – 2–3 месяца.

Лечение болезни контрастными температурами

Примочки из свиного сала

Сырое свиное сало нарежьте тонкими ломтиками, прикладывайте по 1–2 кусочка продукта к больной ноге на ночь, накрыв пленкой и надев сверху на примочку шерстяной носок.

Лечить недуг этим народным средством нужно не менее 2 недель. Обязательное условие – параллельное соблюдение диеты.

Ванночки для ног с йодом и пищевой содой

В таз влейте 6 литров горячей воды, добавьте 1 чайную ложку йода и 3 столовых ложки соды, перемешайте. Опустите больную конечность в емкость с водой и держите до полного ее остывания.

Лечение подагры этим народным средством даст положительный результат уже через 7–10 процедур.

Компресс из смеси горчицы, меда и соды

Возьмите все ингредиенты в равных пропорциях, тщательно перемешайте и нанесите тонким слоем на предварительно разогретый в теплой ванночке больной сустав. Оберните конечность пленкой и теплым полотенцем, оставьте на ночь.

Лечить болезнь этим народным средством нужно ежедневно в течение 14 суток, не пропуская процедуры.

Отвар ромашки аптечной

Залейте 100 г сушеных цветков лекарственной ромашки десятью литрами холодной воды и всыпьте туда 2 столовых ложки поваренной соли. Размешайте и дайте настояться 1–2 часа.

Полученный настой слегка подогрейте и делайте с ним ванночки, опустив больное место в ромашковую воду. Этот рецепт прекрасно подойдет для комплексного лечения подагры.

Примочки из активированного угля

Возьмите 1 упаковку (10 таблеток) активированного угля, разотрите их в порошок и добавьте немного воды до состояния кашицы. Полученную смесь нанесите на больную ногу, оберните пленкой и бинтом, оставьте на всю ночь.

Это народное средство очень быстро избавляет от острых болей и частично снимает воспаление.

Рецепты отваров и настоев для принятия внутрь

Ниже описаны самые действенные рецепты травяных настоев и отваров для облегчения болей и снятия воспаления в суставе.

Отвар молодых еловых шишек

Несколько зеленых шишек обыкновенной ели залейте двумя стаканами кипятка, оставьте на ночь в темном прохладном месте.

Пейте полученную жидкость для лечения недуга по полстакана трижды в сутки между едой.

Отвар лавра

Налейте в эмалированную посудину 2 стакана холодной чистой воды и положите в нее 3–4 лавровых листа. Доведите жидкость до кипения и кипятите на медленном огне не менее 5 минут без крышки. Полученную лавровую воду необходимо оставить на 3–4 часа, затем охладить и пить по стакану дважды в сутки.

Лечить подагру этим народным средством необходимо 1–2 недели – за это время солевые отложения частично выведутся из организма.

Отвар молодой череды

Пару веточек сухой травы положите в чашку и залейте кипятком (можно туда же добавить любимый чай). Настаивайте отвар не менее 20 минут, затем выпейте.

Череда и отвар из нее

Настойка сирени

Заполните цветами сирени стеклянную бутылку с широким горлом (цветки не утрамбовывайте), залейте ее 0,2 л водки. Настаивайте жидкость в темноте не менее недели, периодически взбалтывайте. Полученную настойку пейте по 2–3 мл трижды в сутки за 1–2 часа до начала еды.

Читать еще:  Обезболивающие при остеохондрозе поясничного отдела

Отвар из травяного сбора Соколова

Этот рецепт значительно ускорит лечение запущенной подагры и снимет боли. Возьмите следующие ингредиенты:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

ИнгредиентСколько его частей в смеси
Лист березы повислой4
Трава полевого хвоща4
Ивовая кора4
Листья крапивы2
Цвет черной бузины2
Крушина (кора)1
Ягоды можжевельника1
Сушеные цветки пиона1
Цвет календулы1
Василек синий1

Все ингредиенты измельчите и смешайте, залейте 23 грамма получившегося сбора литром кипятка и оставьте настаиваться на час. Пейте полученный отвар по полстакана раз в час до облегчения болей в суставе.

Настой корневища красной марены

Возьмите 4 г сушеного измельченного корня красной марены залейте 0,2 л кипящей воды, дайте настояться пару часов. Полученный настой пейте по 0,1 л дважды в сутки. Продолжительность курса – 1 неделя.

Красная марена и ее сушеный корень

Отвар лука

В кастрюлю влейте 1 литр воды и положите 2–3 средних луковицы с кожурой, предварительно обмытых и очищенных от корней, проварите 40–50 минут, процедите. Полученный отвар пейте трижды в сутки за полчаса до начала трапезы. Курс лечения подагры таким народным средством – 2 недели.

Диета

В период лечения заболевания необходимо придерживаться описанных ниже принципов питания.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Что можно кушатьЧто нужно ограничитьЧто кушать запрещено
Вареная говядина/телятина (до 0,4 кг в неделю)Жирные сорта мяса и рыбыКолбасы, копчености
Молочная продукция (обезжиренная или средней жирности)Поваренная соль (в сутки до 1 г)Мясные и рыбные бульоны
Свежие фрукты, ягоды, овощиРафинированное растительное масло (до 30 мл в сутки)Алкогольные напитки
Хлеб, макаронные изделияШоколад, какао, кофе
Куриные яйцаЦветная капуста, грибы
Бобовые

Вареный рис

Возьмите 2–4 столовых ложки обыкновенного белого длиннозерного риса, несколько раз промойте в воде и оставьте его в ней до утра. Утром опять промойте и сварите, затем снова промойте. Варите рис не менее 3–4 раз, затем полученную кашицу съешьте натощак. После приема отварного риса в течение 4 часов ничего не ешьте и не пейте.

Кушайте такое блюдо дважды в день на протяжении 1–2 месяцев. Рис отлично очистит кишечник и заберет с собой все шлаки и токсины, а также поможет похудеть.

Сок редьки черной

Принимайте по 1 чайной ложке свежевыжатого сока черной редьки через 2 часа после еды. Дозу постепенно доведите до 100 мл.

Лечение подагры таким народным средством продолжайте до 3-х недель.

Лечение будет более эффективным при регулярных посильных нагрузках на организм (длительная ходьба, бег трусцой, велопрогулки).

  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter
  • Одноклассники
  • Мой мир
  • Google+

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков «вопрос-ответ». На вопросы под ником Alex admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности «Здоровье человека, учитель Основ Здоровья».

Ответы на комментарии мы публикуем 1 раз в неделю, обычно по понедельникам. Пожалуйста, не дублируйте вопросы – все они до нас доходят.

Самое действенное средство это колхицин. проходит за сутки

добрый вечер. У моего сына подагра, высокий уровень мочевой кислоты в крови — сейчас 523 , боль в суставе ноги бывает острая очень редко, 1 раз в 1,5-2 года. Врач назначил принимать алопуринол по 1 табл. 1 раз в сутки, но уровень не падает. Какие есть возможные методы лечения в нашем случае? Заранее благодарна.

Нила, можно попробовать препарат Сульфинпиразон. Он увеличивает выведение кислоты почками при помощи усиленного диуреза. Детям назначают в основном капли, а не таблетки. Плюсы использования лекарства, это мягкое, но сильное действие. Минусы – выводит из организма калий и натрий. Также необходима специальная диета. Корректирование питания не излечит заболевание, но поможет привести уровень метаболита в пределы нормы. При высоком уровне запрещено употреблять белковую пищу и фруктозу.

Ознакомьтесь с рецептами народной медицины в данной статье. Их применение будет кстати.

Для снижения уровня кислоты, для увеличения выведения ее почками, рекомендуется употреблять отвары листьев березы, брусники, корня дягиля, лаврового листа. Травы способствуют выведению почками кислоты, уменьшая ее содержание. Готовить напиток из настоя следует следующим образом: на стакан кипятка следует добавить две столовые ложки сухих трав; накрыть крышкой на 3 часа; употреблять по ст. л. 2 раза в день до еды.

Лечение подагры народными средствами в домашних условиях

Подагра – одно из самых древнейших заболеваний. Еще целитель Древней Греции Гиппократ описывал симптомы подагры около 2400 лет назад! Учитывая, что заболевание известно давно, существуют различные народные методы лечения, ведь в те времена медицина была еще не настолько развита.

Статьи по теме:

  • Лечение подагры диетой: таблица продуктов
  • Как правильно лечить подагру при обострении
  • Какой же врач лечит подагру?
  • Что такое подагра и как она лечится?
  • Подагра: медикаментозное лечение
  • Лечение подагры народными средствами в домашних условиях дошло и до наших дней. Сохранилось множество эффективных рецептов, о которых подробно рассказывается в данной статье.

    Признаки и причины заболевания

    Подагра возникает при нарушении белкового обмена. Вследствие этого, суставы накапливают излишки солей мочевой кислоты, что приводит к образованию шарообразных наростов или, как их называют в народе, «шишек», косточек на ногах.

    Факторы, влияющие на появление подагры, которые и становятся причиной ее возникновения:

    • злоупотребление жирной, солёной, острой пищей, переедание;
    • приём алкоголя в неограниченных количествах;
    • малоподвижный образ жизни;
    • переутомление;
    • нарушение выведения мочевой кислоты почками.

    У людей, которые ведут здоровый образ жизни, меньше риска заболеть.

    К симптомам относят следующие признаки подагры:

    1. Резкая боль и покраснение одного или сразу двух суставов (большого пальца ноги, коленных).
    2. Возникновение под кожей узелков.
    3. Чувствительность даже при легком прикосновении к суставу.

    Источник заболевания – неверный рацион питания и злоупотребление продуктами, содержащими пурины. К ним относят:

    • какао и продукция на его основе;
    • кофе;
    • чай;
    • красное мясо;
    • жирная рыба;
    • грибы;
    • субпродукты;
    • острые сыры;
    • щавель, шпинат;
    • бобовые;
    • алкоголь.

    Важно! При употреблении этих продуктов в больших количествах риск нарушения обмена мочевой кислоты возрастает.

    По Певзнеру рекомендовано соблюдать диету №6:

    • ограничить употребление продуктов, содержащих соль, щавелевую кислоту и пурины;
    • следить за количеством потребления жиров и углеводов;
    • побольше есть овощей, фруктов, кисломолочных продуктов;
    • соблюдать питьевой режим (выпивать 2–3 л воды в день).

    Список запрещённых продуктов:

    • бульоны на мясе, рыбе и грибах;
    • соусы, консервации, маринады, уксус;
    • томатный соус, кетчуп;
    • копчёности, сало, колбаса, мясо молодых животных;
    • специи острые и солёные;
    • алкоголь, кофеиносодержащие продукты и напитки;
    • виноград, малина;
    • цветная капуста, редис, щавель, бобовые.

    Как лечить подагру народными средствами

    Лечение подагры народными средствами в домашних условиях подразумевает несколько вариантов:

    • компрессы;
    • лечение ягодами;
    • фитотерапия;
    • употребление средства внутрь.

    Способы лечения подагры можно комбинировать между собой, что принесет положительный эффект. Терапия народными методами поможет не только справиться с неприятным заболеванием и уменьшить болевые ощущения, но и избежать дальнейших обострений болезни. Рассмотрим каждый из вышеперечисленных способов отдельно.

    Компрессы

    Компрессы, как правило, накладываются на ночь. Ведь ночью болевой синдром усиливается, а пораженное место буквально начинает гореть. Несколько народных рецептов помогут избежать таких последствий и облегчить самочувствие в это время суток.

    Важно! Мед является продуктом полезным, но очень часто вызывает у людей аллергические реакции. Перед тем, как делать компрессы на основе меда, проверьтесь на наличие аллергии и других неприятных проявлений. Немного продукта нужно нанести на запястье и подождать, не появятся ли в течение часа какие-то необычные реакции.

    Компресс из соли и меда

    Взять соль и мед в равных пропорциях, перемешать их. Полученную мазь выложить ровным слоем на марлю и приложить к больному суставу на ночь.

    Компресс из горчицы и меда

    Из горчичного порошка и меда сделать кашицу и добавить немного соды. Наложить полученную горчично-медовую смесь и обернуть марлей, затем закрепить компресс удерживающей повязкой. Оставить на ночь. Процедуру проводить каждый день в течение 14 дней.

    Ромашковый компресс с бузиной

    Такие примочки очень эффективно помогают справиться с неприятными болевыми ощущениями. Рецепт:

    1. Ромашку и бузину в равных количествах залить водой, дождаться кипения воды.
    2. Затем дать настойке немного остыть и настояться.
    3. Марлевые примочки прикладываются на пораженный сустав на ночь.

    Ягодное лечение

    Ни для кого не секрет, что ягоды не только вкусны, но и полезны. Более того, они обладают поистине чудодейственным эффектом и являются незаменимыми «докторами». При лечении подагры народными средствами в домашних условиях помогут такие ягоды:

    Землянику, чернику и вишню следует употреблять внутрь. Чернику можно есть в любом количестве каждый день. Курс лечения вишней длится неделю, по 300 граммов в день.

    Из бузины рекомендуют сделать отвар – это отличное природное мочегонное средство, которое выведет из организма излишки мочевой кислоты.

    Фитотерапия

    Также полезны при подагре травы. Многие растения, которая народная медицина традиционно применяет, улучшают общее состояние человека, воздействуя непосредственно на проблему. Поэтому, за исключением противопоказаний, чай с ромашкой, мелиссой и липой полезен для каждого человека вне зависимости от диагноза.

    Интересно! Из череды можно заварить чай и пить в неограниченном количестве. Главное, не добавлять сахар. Пить можно в холодном, теплом или в горячем виде.

    Сирень при подагре

    В сезон следует нарвать цветков сирени и уложить в поллитровую банку. Залить цветки стаканом водки и оставить на 7 дней настаиваться в темном месте. Способ применения: принимать внутрь по 50 капель настойки перед каждым приемом пищи.

    Рецепты для приема внутрь

    Как уже упоминалось, подагра возникает в случае неправильного питания. Поэтому следить за рационом очень важно. Несколько простых рецептов помогут справиться с обострением заболевания, а так же предотвратить его.

    Лимон и чеснок

    Четыре лимона и 4 зубчика чеснока следует прокрутить через мясорубку. Залить полученную смесь двумя стаканами кипятка и оставить в теплом месте настаиваться в течение 3-х дней. Предварительно процеженный настой принимать один раз в день по 50 мл.

    Яблоко

    Три крупных яблока нарезать дольками и залить 1 л воды. Довести до кипения, а затем варить еще 15 мнут. Получится яблочный компот, который поможет справиться с подагрой. Только выпивать компота нужно не менее 4 чашек в течение дня. При желании можно больше, это пойдет на пользу.

    Лимон с сахаром

    1 кг лимонов залить кипятком, держать 5 минут, потом прокрутить через мясорубку. Полученную кашицу смешать с 1 кг сахара. Употреблять смесь трижды в день, добавив стакан воды и половинку ложки соды пищевой.

    Сельдерей

    Хорошо помогает сок сельдерея. Три ложки сока пред каждым приемом пищи значительно уменьшат боль при подагре.

    Пищевая сода

    Сода способна нейтрализовать кислоту, что немаловажно при подагре. Эффективный результат можно получить на начальной стадии заболевания. Курс лечения: 10 дней приёма, 10 дней перерыв. Схема приёма: начиная с 1/5 ч. л. соды, постепенно увеличивая до 1/2 ч. л. принимать за час до еды ежедневно.

    Так как сода способна повредить стенки кровеносных сосудов, можно использовать рецепт с ванной. Набрать ванну тёплой воды (в сидячем положении воды должно быть до пояса), развести в ней 400 г соды и 400 г морской соли. Курс лечения: 10 процедур, затем 2 месяца перерыв. При обострении купание в горячей воде противопоказано.

    Лавровый лист

    Эффективное народное средство по лечению подагры:

    1. Измельчить 5 штук лаврового листа и залить 100 мл нашатырного спирта, дать настояться неделю.
    2. Втирать готовую настойку в область пораженного сустава.
    3. Сверху делать йодную сетку. Выполнять процедуры до купирования обострения.

    Корень подсолнуха

    При лечении корнем подсолнуха необходимо пересмотреть своё питание и исключить алкоголь, жирную и жареную пищу. Рецепт отвара от подагры:

    1. 1 стакан измельчённого корня подсолнуха залить кипятком объёмом 3 л.
    2. Поставить на плиту и прокипятить 2–3 минуты.
    3. Принимать по 1 стакану 3 раза в день после еды.

    Корни, использованные для приготовления отвара, можно применить второй раз, только прокипятить на 2–3 минуты больше.

    Йод и аспирин

    Чтобы приготовить лечебный раствор, необходимо 10 мл йода вылить в стеклянную ёмкость и добавить 5 таблеток измельчённого аспирина. После того, как аспирин растворился, а жидкость посветлеет, можно приступать к лечению. Перед сном смазывать больные суставы полученным раствором, затем утеплить их. Утром смыть тёплой водой. Врачи считают такой метод лечения неэффективным. При приеме 1 таблетки Аспирина внутрь боль и воспаление исчезнут скорее.

    Прополис

    Рецепт для лечения подагры:

    1. 15 г измельчённого прополиса залить 200 мл водки, поставить в тёмное место на 7 дней, ежедневно встряхивать. По окончании указанного срока процедить настойку.
    2. Принимать натощак по 15 мл, обязательно запивать молоком. Курс лечения 14 дней.
    3. Настойку хранить в холодильнике.

    Картофель

    При подагре картофель можно использовать двумя способами:

    1. Примочки. Натереть картофель и приложить к образовавшейся шишке.
    2. Ванночка. Кожуру картофеля выложить в кастрюлю на 2/3, залить водой на четверть. Поставить на огонь и прокипятить 15 минут. Отвар (300 мл) вылить в миску с горячей водой, постепенно подливая картофельную жидкость, сохраняя температуру. Аккуратно на шишки накладывать кожуру, чтобы не обжечься. Курс лечения 2 недели. Горячие процедуры запрещены при выраженном артрите.
    Читать еще:  Народное средство для помощи в лечении суставов

    Лечение подагры медикаментами

    Излечение должно проходить комплексно, для этого назначаются различные средства:

    • нестероидные противовоспалительные препараты используются для обезболивания (Индометацин, Метиндол, Диклофенак натрия);
    • цитостатики блокируют деление клеток (Колхицин);
    • кортикостероиды, если у пациента наблюдается гиперчувствительность к вышеперечисленным препаратам, при тяжелой форме болезни (Метилпреднизолон, Триамцинолон, Дексаметазон);
    • ингибиторы гипоксантиноксидазы, выводящие мочевую кислоту почками (Аллопуринол);
    • урикозурические препараты при приёме антибиотиков (Пробенецид).

    Подбирать самостоятельно препарат для выведения мочевой кислоты не рекомендуется. Этим должен заниматься квалифицированный врач после получения результатов лабораторных анализов.
    Наиболее популярными лекарствами, выводящими мочевую кислоту и растворяющими камни, являются: Avisanum, AUopurinolum, Benzobromarone, Blemaren.

    Лечение аллопуринолом

    Приём данного препарата рассчитан на устранение причины заболевания. При лечении необходимо учитывать некоторые особенности:

    • начинать принимать лекарство с маленьких доз;
    • при отмене медикамента уровень кислоты в моче резко увеличивается;
    • при приступе перед приёмом лекарственного средства купируйте боль;
    • в начале лечения, во избежание приступа подагры назначают в небольших дозах колхицин;
    • требуется контроль уратов в динамике.

    Противопоказан детям, при беременности, и если нарушена работа печени. Лечение Аллопуринолом должно сопровождаться соблюдением диеты.

    Гомеопатия

    Гомеопатические препараты для лечения подагры подбираются на основании симптомов и характера заболевания:

    • Аконит (в начале приступа);
    • Арника (сильная боль при ходьбе и при прикосновениях);
    • Белладонна (покраснения, температура);
    • Берберис вульгарис (приступы колющий боли, при камнях в почках);
    • Бриония (опухоль, колени не способны сгибаться, горячие);
    • Калькарея флюорика (поражены суставы пальцев, издают треск);
    • Колхикум (гиперчувствительность при движениях и прикосновениях);
    • Ледум (холод в суставах);
    • Нукс вомика (больным, имеющим расстройство желудка);
    • Рододендрон (суставы реагируют на погоду);
    • Рус токсикодендрон (при горячих, сильно отёкших суставах);
    • Сера (зуд, жжение).

    При обострении подагры

    Первым делом необходимо провести противовоспалительную терапию. Для этого зачастую используют Колхицин (приём препарата согласовывать с лечащим врачом) либо применяют противовоспалительные нестероидные средства (Диклофенак, Индометацин, Напроксен). Если нет возможности использовать традиционную схему лечения, вводят глюкокортикоиды.

    Народная медицина рекомендует использовать рецепт настойки: бутылку заполнить цветами сирени и залить 200 мл спирта, поставить в тёмное место, ежедневно встряхивать её, принимать по 25 капель перед приёмом пищи.

    Своевременное обращение за медицинской помощью избавит вас от такого заболевания как подагра. Будьте здоровы!

    Подагра — лечение в домашних условиях народными средствами, причины и симптомы заболевания

    Подагра развивается в результате метаболических расстройств, которые вызваны нарушением обмена пуринов. Эти вещества содержатся во всех клетках организма человека и во многих продуктах питания. Под воздействием внутренних негативных факторов регуляция их метаболизма нарушается, что приводит к накоплению мочевой кислоты и ее уратных солей. Интенсивность подагрической атаки снижается приемом препаратов, а в особо тяжелых случаях — удалением патологического экссудата из суставных полостей с помощью пункции.

    При использовании таблеток или инъекционных растворов существенно повышается фармакологическая нагрузка на внутренние органы. Поэтому на стадии ремиссии практикуется применение народных средств — аппликаций, компрессов, травяных настоев, мазей домашнего приготовления. Это позволяет предупредить острый приступ ревматической патологии, нормализовать работу почечных структур.

    Эффективность народных средств в терапии подагры

    Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

    Результативность лечения подагры средствами народной медицины зависит от причины ее развития и формы течения . Если заболевание спровоцировано генетическими дефектами или пониженным продуцированием определенных ферментов, то без регулярного приема медикаментов не обойтись. Иначе вскоре последует подагрическая атака, отличающаяся крайне болезненной симптоматикой. Но по согласованию с лечащим врачом при обострении возможно использование компрессов или водных настоев целебных растений. Обильное питье необходимо для очищения организма от переизбытка мочевой кислоты, растворения отложенных в суставах и почках уратов.

    Причиной развития подагры иногда становятся тяжелые системные заболевания — лейкоз, лимфома, полицитемия, псориаз, ревматизм суставов, артрозы, артриты. Обязательно проводится их одновременная терапия препаратами различных клинико-фармакологических групп. Использовать народные средства целесообразно только при достижении устойчивой ремиссии. Некоторые из них оказывают слабое противовоспалительное и обезболивающее действие. Такой эффект будет искажать данные диагностических исследований , в том числе проводимых для контроля за результативностью терапии .

    Но самая частая причина подагры — избыточный, однообразный характер питания, злоупотребление мясной пищей, алкоголем, особенно в сочетании с низкой двигательной активностью. Когда больной своевременно обращается за медицинской помощью, то это позволяет быстро купировать приступ, перевести патологию на стадию ремиссии. Если пациент придерживается лечебной диеты , то в большинстве случаев можно обойтись без приема препаратов . А для закрепления терапевтического эффекта и профилактики накопления и отложения кислых уратных солей в организме применяются народные средства.

    Компрессы

    Проведение этих лечебных процедур позволит устранить отечность суставов и дискомфортные ощущения слабой выраженности, возникающие при перемене погоды, обострении других хронических патологий, после физических нагрузок. Для компрессов применяются свежие молодые листья капусты, хрена, подорожника, репейника. Их промывают проточной водой и замачивают на пару часов, затем просушивают бумажным полотенцем. Врачи рекомендуют в целях профилактики инфицирования дополнительно ошпарить растительное сырье кипятком.

    Листья для компрессов можно использовать двумя способами:

    • растительное сырье (1 крупный лист или 2-3 небольшого размера) измельчают с помощью блендера или просто растирают до состояния кашицы в фарфоровой ступке. Добавляют чайную ложку косметического масла миндаля, персика или зародышей пшеницы, тщательно перемешивают и прикладывают к больным суставам;
    • лист хорошо разминают, пока на его поверхности не выступят капли сока, затем наносят на него слой жидкого меда. В сустав втирают любой жирный крем и прикладывают лист.

    Для усиления терапевтического эффекта поверх компресса можно наложить полиэтиленовую пленку и плотную ткань, закрепив повязку марлевым или эластичным бинтом. Длительность лечебной процедуры — 1-2 часа. Если возникает боль, жжение, ощущение «подергивания», то следует быстро смыть остатки смеси с поверхности кожи.

    Аппликации

    Аппликация — лечебная процедура в физиотерапии, которая заключается в наложении на поверхность тела веществ, обладающих терапевтическими свойствами. Некоторые их них (глина, медицинская желчь) обладают способностью ускорять рассасывание отеков, другие (парафин, озокерит) стимулируют регенерацию пораженных воспалением тканей. Категорически запрещено использовать аппликации при подагрических атаках. Во время проведения лечебных процедур в области больных суставов повышается температура , что усилит воспаление , спровоцирует его распространение на здоровые сочленения .

    Длительность любой аппликации — 1-2 часа. По окончании процедуры остатки смеси необходимо тщательно смыть. Рекомендуется втереть в кожу увлажняющий крем, так как применение парафина, озокерита, бишофита становится причиной повышения сухости эпидермиса.

    Средство для аппликацийОписание и методика проведения лечебной процедуры
    Парафин, озокеритПарафин (воскоподобная смесь предельных углеводородов) и озокерит (природный углеводород из группы нефти) имеют примерно одинаковую температуру плавления — 50-60°C. Поэтому для аппликаций часто используется их смесь. Парафин и озокерит в одинаковых пропорциях расплавляются на водяной бане и остужаются примерно до 40 °C. Широкой кистью, деревянным шпателем или лопаткой смесь тонким слоем наносится на сустав. После застывания смеси процедура повторяется. Всего наносится 3-5 слоев
    Медицинская желчьВ состав желчи входят жирные кислоты, неорганические соли, биологически активные вещества, фурацилин, стабилизаторы. Препарат для аппликаций может использоваться как в чистом виде, так и в смеси с водой (1:1). Стерильная салфетка смачивается в желчи, слегка отжимается и прикладывается к больному суставу
    БишофитБишофит — минерал, являющийся источником хлорида магния и других полезных для суставов микроэлементов. В аптеках можно приобрести чистый концентрированный раствор или с добавлением растительных экстрактов. Для проведения процедуры в неразбавленном бишофите смачивается стерильный бинт, сложенный в несколько слоев, а затем накладывается на сустав

    Травяные настои и чаи

    В терапии подагры используются цветки, корни, листья и семена растений, обладающие противовоспалительным, противоотечным, анальгетическим действием. Это ромашка, календула, зверобой, девясил, одуванчик. В состав сборов также входят травы, улучшающие обмен веществ — рябина, можжевельник, шиповник. С осторожностью следует использовать растения с диуретическими свойствами: медвежьи ушки, кукурузные рыльца, тычиночный ортосифон, шерстистую эрву.

    Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    Какие травяные настои наиболее эффективны при подагрических атаках и в межприступный период:

    • в термос положить по 5 сухих ягод брусники, клюквы, можжевельника, боярышника, влить 2 л кипятка, оставить на 3-4 часа. Процедить, пить по 150 мл настоя 3-4 раза в день после еды;
    • в керамический чайник всыпать по чайной ложке сухих трав ромашки, медвежьих ушек, багульника, зверобоя, влить 3 стакана кипящей воды, оставить на час. Процедить, принимать по 0,5 стакана 3 раза в день во время еды;
    • в керамический чайник положить 5 свежих листьев душицы и чайную ложку измельченного имбирного корня. Влить 2 стакана горячей воды (90-95 °C), настаивать 15 минут, охладить, процедить, выпить в течение дня.

    Очень полезны при подагре кисло-сладкие кисели, компоты, соки, употребление которых способствует растворению кристаллов мочевой кислоты и их выведению из почек и суставов. Народные целители рекомендуют принимать трижды в день по 100 мл клюквенного морса. Для его приготовления отжимают сок из стакана свежих или мороженых ягод, а затем сливают его в стеклянную посуду. В остаток добавляют 0,5 л теплой воды и томят на медленном огне около 15 минут. Остужают, процеживают, смешивают с соком. Можно добавить в морс сахар по вкусу или немного густого цветочного меда.

    Мази домашнего приготовления не помогут избавиться от выраженных симптомов подагры. Они применяются в период ремиссии для улучшения функционирования суставов, устранения дискомфортных ощущений, возникающих после физических нагрузок или при перемене погоды. В качестве основы используется топленый гусиный или свиной жир, сливочное масло, детский крем, медицинский вазелин в смеси с ланолином (1:10 или 1:5).

    Как приготовить мазь в домашних условиях:

    • в ступку положить 100 г любой основы. В процессе растирания добавлять поочередно столовую ложку косметического миндального масла, по 1 капле эфирных масел пихты, можжевельника, чабреца, эвкалипта;
    • в ступку всыпать 0,5 чайной ложки морской соли, растирать пестиком, добавляя чайную ложку живичного скипидара, 20 г косметического масла зародышей пшеницы. После образования однородной смеси по частям ввести 100 г основы.

    С разрешения лечащего врача можно добавить в любую мазь столовую ложку меда. Народные средства следует хранить в таре из непрозрачного стекла на нижней полке холодильника. Втирать в больные суставы 1- 3 раза в день.

    Настойки

    Для приготовления настоек используются водка без красителей и улучшителей вкуса или 96% этиловый спирт, разведенный водой в соотношении 1:1. Людям с сухой или чувствительной кожей в качестве экстрагента лучше брать оливковое, подсолнечное, кукурузное или льняное масло. Для приготовления настойки нужно с начала весны собирать и складывать в стеклянную или керамическую емкость свежее растительное сырье. Это листья подорожника, пастушьей сумки, зверобоя, крапивы, девясила, чабреца, цветки календулы, одуванчика, ромашки.

    При добавлении трав следует их слегка утрамбовывать и доливать водку или масло. После заполнения емкость ее необходимо оставить в теплом темном месте на 2-3 месяца. Получившуюся темно-зеленую ароматную настойку нужно втирать в больные суставы 2-3 раза в день.

    Правильное применение средств, приготовленных в домашних условиях

    При создании определенной концентрации мочевой кислоты запускаются процессы кристаллизации. Формируются крупные твердые структуры с острыми гранями. Они не только механически повреждают мягкие ткани, расположенные рядом с суставами, но и раздражают их. Развивается острый воспалительный процесс. Клинически он проявляется отечностью, покраснением кожи, повышением местной температуры. Эпидермис как бы разглаживается, становится глянцевым. На этом этапе использование народных средств может привести к нежелательным , опасным последствиям . Наложение на воспаленную кожу компрессов с медом или солью, втирание спиртовых настоек спровоцирует усиление воспалительного процесса, повышение выраженности болей в суставах, их отечности. Применяя средства народной медицины для лечения подагры, следует придерживаться и других правил:

    • травяные настои принимать сначала в минимальных дозах, внимательно наблюдая за реакцией организма;
    • перед прикладыванием компресса или аппликации втереть небольшое количество смеси в запястье, чтобы убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости ингредиентов;

    • при заваривании целебных чаев использовать сухое или свежее растительное сырье в рекомендованных пропорциях;
    • соблюдать сроки хранения мазей, настоев, которые обычно не превышают 2-5 дней.

    Народные целители, впрочем, как и представители официальной медицины, рекомендуют употреблять ежедневно большое количество жидкости (до 3 л).

    Но подагрой поражаются не только суставы, но и органы мочевыделения, в том числе структуры, ответственные за фильтрацию, концентрацию, эвакуацию мочи. Если с переработкой чистой воды они справляются без проблем, то с травяными настоями могут возникнуть затруднения из-за содержания в них высокой концентрации биологически активных веществ. Поэтому в рекомендуемом объеме жидкости доля травяных настоев не должна превышать 20% (примерно 3 стакана по 200 мл).

    Читать еще:  Мощный иммунодепрессивный препарат циклоспорин

    Эффективные компрессы для снятия опухоли и боли при подагре

    Показания к применению

    Использование компрессов при подагре наиболее эффективно на ранних стадиях болезни. Они показаны во время обострений: отечностях и болях в суставах, уменьшении их подвижности. Растворяя кристаллы мочевой кислоты, они тем самым уменьшают неприятные симптомы и возвращают суставам подвижность.

    Как накладывать

    В большинстве случаев компресс накладывают следующим образом: лечебную смесь наносят на марлю или льняную ткань и прикладывают ее к пораженному участку, сверху фиксируют полиэтиленом и обвязывают теплой тканью. Продержав обвязки определенное время (для каждого средства свое), их снимают и протирают обработанный участок теплой водой.

    Некоторые вещества следует применять иначе, поэтому нужно внимательно читать инструкции и заранее консультироваться с лечащим специалистом.

    С чем сделать компресс

    Успешное лечение подагры зависит от правильного выбора препаратов.

    Димексид

    Компрессы с использованием димексида эффективно снимают воспаление и боли при обострении подагры, имеют выраженное противомикробное воздействие. Активное вещество диметилсульфоксид быстро впитывается в ткани и растворяет наросты солей на суставе.

    Для приготовления раствора 1 ст. л. препарата смешайте с таким же количеством воды комнатной температуры. Сложенную в несколько слоев марлю смочите в растворе и наложите на больной сустав. Поверх накройте полиэтиленом, натуральной дышащей тканью (хлопок и т. д.) и утепляющем слоем, например, шерстяным шарфом. Держать такую обвязку нужно 20–30 минут. В зависимости от того, насколько сильно поражен сустав, курс может продолжаться 10–60 дней. Для приготовления компрессов с димексидом от подагры необходимо приобретать 50%-ный раствор.

    Осторожно! Применение этого вещества противопоказано детям до 12 лет, а также женщинам во время беременности и лактации.

    Димексид и новокаин

    Компресс при подагре с димексидом и новокаином помогает особенно быстро обезболить сустав. Для приготовления раствора нужны 30 мл димексида и 50 мл 2%-ного раствора новокаина. Обвязки накладываются, как и в первом случае. Держать такой компресс следует от получаса до часа.

    Бишофит

    Данное средство обладает природным происхождением. Оно хорошо снимает воспаление и боль, обладает рассасывающим воздействием на кристаллы мочевой кислоты.

    Бишофит предварительно нужно нагреть до +40 °C, а больной сустав разогреть при помощи грелки или под струей горячей воды. Пропитав средством марлевую повязку, наложите ее на больной участок и зафиксируйте полиэтиленом и теплой тканью. Поверх дополнительно обвяжите шарфом. Такую обвязку держат до 10 часов (лучше накладывать ее перед сном).

    Это средство можно использовать ежедневно или через день. В зависимости от стадии подагры курс может продолжаться до двух месяцев.

    Водочный компресс

    Хорошо зарекомендовали себя обезболивающие и противовоспалительные компрессы на основе спирта.

    Для их приготовления понадобится или спирт (96%), разбавленный в воде 1:3, или водка, разбавленная 1:1. Смочив в растворе вату, приложите ее к пораженному участку, после чего полностью покройте и зафиксируйте полиэтиленом. Оставьте обвязку на ночь. Утром снимите ее и протрите обработанный участок теплой водой.

    Важно! Целлофан должен полностью покрывать вату, иначе спирт, испаряясь, будет понижать температуру сустава, а холодные примочки при подагре только вредят.

    Для облегчения подагрического приступа используют спиртовые настойки с майской (не мичуринской) сиренью. Цветки засыпают в банку 0,5 л (доверху, но рыхло, не утрамбовывая) и заливают спиртом или водкой. Настаивают в темном месте 21 день и процеживают. Компресс накладывают тем же способом, что и обычный спиртовой.

    Яблочный уксус

    Это средство способствует вымыванию мочевой кислоты из суставов, таким образом значительно облегчая состояние при подагре.

    Вечером смочите бумажную салфетку в натуральном яблочном уксусе (6%) и приложите ее к суставу, закрепите полиэтиленом и утеплите. Оставьте на ночь.

    Будьте осторожны: злоупотребление этим веществом ухудшает состояние сустава.

    Обезболивающие компрессы

    Болеутоляющие компрессы при подагре оказывают согревающее действие, стимулируют кровообращение и за счет этого снижают неприятные ощущения. Однако при неправильном использовании они могут вызвать осложнения, поэтому лечение подагры с их помощью допускается только после консультации со специалистом.

    За счет согревающего воздействия обезболивать суставы может обычная вода. Нагрейте ее до +42 °C, смочите в ней натуральное полотно, отожмите его и приложите к больному месту. Как и в прочих случаях, зафиксируйте целлофаном или влагостойкой тканью. Поверх поместите слой ваты (он должен быть гораздо шире обвязки) и наконец зафиксируйте все бинтом или платком. Такой компресс рекомендуется накладывать на ночь.

    Эффективно снимает острую боль медицинская желчь: ею пропитывают ткань или сложенную в несколько слоев марлю и прикладывают к суставу.

    Внимание! При использовании этого вещества для обвязки используют не целлофан, а бумагу: желчь обладает мощным разогревающим эффектом, а полиэтилен, удерживая тепло, может спровоцировать ожог.

    Поверх желчного компресса нужно уложить вату и зафиксировать ее бинтом. Держать такой компресс следует сутки, по мере высыхания смачивая его водой. Желчь нельзя использовать, если на коже есть язвочки или ранки.

    Компрессы для снятия опухоли

    Рассмотрим эффективные компрессы при подагре для снятия опухоли.

    Снять отек можно с помощью компресса из 25 г камфары и 500 мл водки. Смешайте их, смочите в растворе ватку, приложите к опухшему месту и зафиксируйте обычным методом. Как правило, после использования такого компресса в течение недели отечность исчезает.

    Хорошо себя зарекомендовало применение медовых компрессов: мед нужно нанести на марлю и приложить к пораженному подагрой месту. Эффективен при лечении подагры и медовый массаж.

    Не забывайте о том, что применение любого из указанных в статье препаратов допускается только после консультации с врачом! Даже безобидное на первой взгляд средство может вызвать аллергию, иметь противопоказания к другим болезням, быть несовместимым с другими медикаментами и т. д.

    Видео «Советы по лечению подагры»

    Из этого видео вы узнаете о том, как можно самостоятельно вылечить подагру.

    голоса
    Рейтинг статьи
  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector