3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Остеохондроз группа риска

Какие бывают причины остеохондроза?

Остеохондроз – это заболевание межпозвоночных дисков дегенеративного не воспалительного характера. Развиваться оно может по разным причинам, но всегда имеется ряд предрасполагающих факторов для его формирования, и он более характерен для определенных групп пациентов. Почему появляется остеохондроз? Кто попадает в группы риска и можно ли предотвратить его развитие в таком случае – на эти вопросы мы ответим в данном материале.

Причины появления

Появление остеохондроза возможно при наличии двух предрасполагающих факторов и их совместном действии на организм пациента:

  1. Присутствие избыточной нагрузки на определенные (или все) межпозвоночные диски в результате неправильной осанки, гиподинамии, нагрузок и т. п.;
  2. Наличие изменений суставной ткани дегенеративного характера (обычно, это общеорганический процесс, который явственнее всего заметен именно в позвоночнике).

Если с избыточной нагрузкой все ясно, то наличие дегенеративных изменений может происходить по разным причинам. В современной медицине основной причиной таких изменений считаются эндокринные нарушения установленной или неустановленной причины, часто сопутствующие пожилому возрасту пациента. Но также есть теории, согласно которым основную роль в этом играет наследственная генетическая предрасположенность, гормональные сбои, аутоиммунные или инфекционные процессы и т. п.

В результате таких процессов происходят изменения сначала в фиброзной, а затем и в пульпозной ткани диска. Под воздействием нагрузок ткань деформируется, развивается патология.

Шейный

Значительно повышает вероятность шейного остеохондроза длительная работа за компьютером или письменным столом. Также заболевание возможно при сне на неудобных подушках, слишком резком выполнении некоторых упражнений для шеи. Даже ношение неудобного шарфа теоретически может повысить эту вероятность.

Грудной

Поражение грудного отдела развивается в результате неправильной осанки, подъема тяжестей, профессиональных занятий тяжелой атлетикой. Сидячая работа также способна повышать эту вероятность. Неподходящие матрасы ведут к нарастанию нагрузки на межпозвоночные диски.

Пояснично-крестцовый

Важную роль играют, как и в предыдущем случае, неподходящие матрасы, нарушения осанки, подъем тяжестей. Также остеохондроз может развиться при чрезмерных нагрузках в результате длительный пеших прогулок, ходьбы на лыжах, видах спорта, в которых большая роль отводится вертикальным прыжкам.

Группы и факторы риска

Причины возникновения остеохондроза позвоночника могут быть различны, однако определенные группы пациентов предрасположены к этому заболеванию больше, чем другие. Выделяют следующие группы риска развития этой патологии:

  1. Пациенты в возрасте старше 35 лет, так как в этот период уже начинаются изменения в эндокринной системе, связанные со старением организма, в результате которых ухудшается качество суставной ткани;
  2. Подростки, испытывающие гормональные колебания, которые также могут негативно сказаться на состоянии эндокринной системы и суставной ткани;
  3. Люди, страдающие аутоиммунными и эндокринными патологиями, в том числе и сахарным диабетом;
  4. Пациенты, страдающие ожирением, так как избыточный вес создает излишнюю нагрузку на позвоночник;
  5. Также излишняя нагрузка присутствует у профессиональных спортсменов;
  6. Люди, подверженные гиподинамии также могут страдать от данного процесса;
  7. Пациенты, имеющие родственников с данной патологией.

При наличии этих факторов необходимо проводить профилактику остеохондроза.

Вывод

Зная причины развития остеохондроза, патологии проще избежать его развития. Однако даже наличие предрасполагающих факторов не гарантирует того, что заболевание обязательно проявится.

Остеохондроз

Остеохондроз – болезнь знакомая многим. Она мешает вести активный образ жизни, нагоняет усталость и тоску. Как ее вылечить или, еще лучше, как избежать?

отеки ног причины

Содержание статьи:

Остеохондроз группа риска

Остеохондроз – заболевание позвоночника и межпозвонковых дисков, связанное в первую очередь с малоподвижным образом жизни.В группу риска автоматически попадают дизайнеры, программисты, учителя, водители и многие, многие другие, ведущие малоподвижный образ жизни.

Также, оно может быть связано и с возрастными изменениями. Ведь, согласно статистике, практически у всех людей старше тридцати лет встречаются те или иные изменения в структуре позвоночника.

Механизм возникновения болезни таков: из-за недостаточных тренировок костная ткань позвонков и хрящевая межпозвонковых дисков получают недостаточно питательных веществ и постепенно начинают менять свою структуру.

Распознать болезнь можно по нескольким признакам:

Остеохондроз симптомы

Остеохондроз характерен следующими симптомами!

1. неприятные ощущения в шее и спине;

3. невозможность резко повернуться или развернуть спину.

Откуда же берется эти симптомы и боль? Дело в том, что остеохондроз чаще всего осложняется грыжей межпозвонкового диска. Эта грыжа при наших резких движениях сдавливает нервные корешки в костных каналах, что вызывает болевые ощущения. Поясничный остеохондроз отдает болями в ногах, шейный – в руках и голове, грудной – во внутренних органах.

Лучшей профилактикой заболевания станут массаж и активная физкультура (если позволяет возраст). Особое внимание стоит уделять укреплению мышц шеи. Они всегда должны быть в тонусе. Также помогут плавание и йога.

Остеохондроз лечение

Остеохондроз и лечение, понятия весьма связанные. Для лечения этого заболевания успешно применяются следующие виды лекарств.

1. Нестероидные противовоспалительные препараты. Препараты группы Диклофенака: Диклак, Вольтарен, Ортофен, Диклобене, Диклоран плюс и Дикло-Ф призваны устранить боль, отеки и воспаление. Используются в виде гелей и растирки, а также в виде инъекций и таблеток.

Также для этих целей используются препараты групп: Индометацина (Индовазин, Индометацин, Артроцид, Интебан, Индоцид, Индобене), Ибупрофена (Нурофен, Долгит, Ибупром, Ибупрон, Реумафен), Кетопрофена (Фастум Гель, Быструм Гель, Кетонал, Флексен, Феброфид), Нимесулида (Найз, Нимесил, Нимулид, Нимика).

2. Для лечения остеохондроза широко применияются сосудорасширющие препараты: Пентоксифиллин, Трентал, Эуфиллин, Ксантинола никотинат. Лекарства расширяют кровеносные сосуды и улучшают питание тканей.

3. Мышечные релаксанты Баклофен, Мидокалм, Сирдалуд (Тизанидин) и Цикклобензаприн хорошо расслабляют мышцы, улучшают кровообращение, уменьшают болевые ощущения, восстанавливают подвижность, что помогает быстрой регенерации тканей. Мидокалм предпочтительней, тамк как обладает меньшим количеством побочных эффектов и хорошо сочетается с нестероидными противовоспалительными препаратами

4. Хондропротекторы – их действие направлено на восстановление подвижности в суставах и оказание противоспалительного эффекта. Назначаются перорально или наружно. Это препараты содержащие хондроитин и глюкозамин (Осеоартизи, Терафлекс). К лечению подключают витаминные комплексы богатые витаминами группы В, D, Е, А, С кальций, фосфор. Если остеохондроз является следствием остеопороза, назначают Кальций D3 никомед.

5. Седативные препараты, их назначают для восстановления нервно системы, которая испытывает длительный стресс вызванный болями и неудобствами. Это настойка валерианы, пустырника, успокоительные чаи. В особо сложных случаях иногда приходится назначать антидепрессанты (Гидазепам, Эглонил, Донормил, и т.д). Но только под наблюденим врача!

Остохондроз лечебная гимнастика

Начинать выполнение лечебной гимнастики при остеохондрозе нужно с двух-трех повторов, постепенно доведя количество повторений до десяти. Все упражнения делаются медленно, не резко.Внимание: в период обострения болезни делать упражнения нельзя!

1.Сядьте прямо, руки на коленях. Медленно наклоните голову вперед, почувствуйте, как растягиваются задние мышцы шеи.

2.Сядьте прямо, поверните голову в одну сторону, посмотрите сначала на одно плечо, затем, вернувшись в исходное положение, выполните упражнение в другую сторону.

3.Медленно наклоните голову к левому плечу, вернитесь в исходное положение, повторите движение в другую сторону. Опустите руки вдоль тела.

4.Делайте вращательные движения плечами назад, насколько возможно поднимая их вверх, а затем максимально отводя назад.

Остеохондроз — симптомы, лечение, признаки, полное описание заболевания

Остеохондроз — хроническое рецидивирующее заболевание, протекающее на фоне постоянной деструкции позвонков и межпозвоночных дисков. В зависимости от локализации позвоночных структур, подвергшихся дегенеративным изменениям, различают шейную, грудную, пояснично-крестцовую патологию. Ведущие симптомы остеохондроза — болевой синдром, выраженность которого повышается при физических нагрузках, скованность движений. В клинической картине нередко присутствуют вертебральные признаки: головные боли, скачки артериального давления, снижение остроты зрения и слуха.

Диагноз выставляется на основании результатов инструментальных исследований — рентгенографии, МРТ, КТ. В терапии остеохондроза используются препараты различных клинико-фармакологических групп (НПВС, глюкокортикостероиды, хондропротекторы). Для повышения их клинической эффективности проводятся физиотерапевтические и массажные процедуры. Одним из основных методов терапии и профилактики является лечебная физкультура.

Механизм развития заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. » Читать далее.

В основе патогенеза остеохондроза лежит утрата пульпозным ядром своих гидрофильных свойств. Эта полужидкая структура состоит из соединительнотканных волокон и студенистого вещества (хондрина). По мере взросления человека происходит редуцирование сосудистого русла в каждом межпозвонковом диске. Поступление в него питательных веществ происходит диффузно, то есть по принципу самопроизвольного выравнивания концентраций. Именно этим объясняется невозможность полного восстановления хрящевых тканей после травмирования или избыточных физических нагрузок на позвоночный столб.

Остеохондротические процессы усугубляют изменения гормонального фона и несбалансированный рацион. В хрящевые ткани не поступает достаточное для их полноценного функционирования количество питательных веществ, что провоцирует следующие нарушения их структуры и свойств:

  • утрачивается прочность и эластичность;
  • изменяется форма, консистенция и конфигурация.

Межпозвонковые диски уплощаются, а в фиброзных кольцах образуются радиальные трещины. Это становится причиной уменьшения расстояния между соседними позвонками, а также смещения дугоотросчатых суставов. Постепенно в патологический процесс вовлекаются соединительные ткани фиброзных колец, связок. В ответ на распад тканей иммунная система начинает продуцировать иммуноглобулины, что приводит к асептическому воспалению и формированию отеков в области дугоотросчатых суставов и расположенных поблизости мягких тканей. Капсулы сочленений растягиваются, поэтому межпозвонковые диски перестают надежно фиксировать позвонки. А при нестабильности межпозвоночных сегментов повышается вероятность ущемления нервного корешка или сдавливания кровеносного сосуда. Это часто происходит при шейном остеохондрозе и становится причиной его выраженной вертебральной симптоматики.

Причины и провоцирующие факторы

На состоянии межпозвонковых дисков отрицательно сказывается пониженный тонус скелетной мускулатуры позвоночного столба. Нерациональное, несимметричное функционирование мышц происходит при длительном нахождении человека в нефизиологическом положении, например, с опущенной головой во время работы за компьютером. Спровоцировать деструкцию хрящевых тканей могут постоянное ношение тяжелой сумки на одном плече, сон на мягком матрасе и высокой подушке.

Читать еще:  Опухоль на шее припухлость с правой или левой стороны

Ускоряют разрушение межпозвонковых дисков также следующие внешние и внутренние негативные факторы:

  • эндокринные и метаболические расстройства;
  • инфекционные патологии, особенно хронические;
  • предшествующие травмы позвоночника (компрессионные переломы, ушибы);
  • частые переохлаждения;
  • наличие системных или дегенеративно-дистрофических заболеваний — подагрического, псориатического, ревматоидного артрита, остеоартроза, остеопороза.

Если у человека есть вредные привычки, то он находится в группе риска. Курение и злоупотребление алкоголем ухудшают состояние кровеносных сосудов, приводят к недостаточному кровообращению и к дефициту питательных веществ в хрящевых тканях дисков.

При наличии плоскостопия или косолапости значительно повышается риск развития остеохондроза любой локализации. Такие врожденные или приобретенные дефекты становятся причиной повышения нагрузки на позвоночник из-за невозможности обеспечения должной амортизации с опорой. Предрасполагающим к возникновению патологии фактором является ожирение.

При отложении жировых тканей на различных участках тела усложняется поддержка равновесия, что приводит к воздействию избыточных нагрузок на межпозвоночные суставы.

Клиническая картина

Первое клиническое проявление шейного, грудного или поясничного остеохондроза — боль в спине. Во время рецидивов она пронизывающая, иррадиирущая в расположенные поблизости части тела. Малейшее движение приводит к усилению выраженности болевого синдрома. Ответной реакцией человека становится принятие вынужденного положения, в котором интенсивность дискомфортных ощущений минимальна:

  • люди с шейным остеохондрозом предпочитают поворачивать в сторону не голову, а весь корпус;
  • при грудной патологии человек боится даже сделать полноценный вдох, так как это становится причиной острой боли в грудном отделе;
  • больные с поясничным остеохондрозом с трудом садятся, встают и ходят из-за ущемления спинномозгового нерва.

Большинство пациентов жалуются вертебрологу на тупые постоянные боли и чувство скованности движений утром. Это требует дополнительной дифференциальной диагностики для исключения миозита (воспалительного процесса в скелетных мышцах спины) и остеоартроза. Причина появления ноющих, давящих болей — компенсаторное напряжение мышечных тканей для стабилизации пораженного позвоночно-двигательного сегмента. Постоянный болевой синдром слабой или средней выраженности возникает также вследствие значительного растяжения межпозвонкового диска и развития асептического воспаления.

Для остеохондроза определенной локализации характерна специфическая симптоматика. Например, при поясничной патологии нередко возникает люмбоишиалгия — болевой приступ в области поясницы и задней поверхности бедра. Грудной остеохондроз клинически проявляется висцеральными болями в кардиальной области, правом подреберье, животе, онемением, парестезией кожи, хрустом в позвонках. Но наиболее ярко выраженной и разнообразной симптоматикой отличается патология, поражающая шейные межпозвонковые диски.

Даже «запущенный» ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

В результате смещения позвонков, формирования остеофитов сдавливается позвоночная артерия, питающая клетки головного мозга, обеспечивающая их кислородом. Человек страдает от нарушения координации движений, шума в ушах, головных болей, артериальной гипертензии.

Что может быть при отсутствии лечения

Большинство осложнений остеохондроза возникают из-за образования грыжи межпозвонкового диска. Она формируется при смещении этой позвоночной структуры назад, что приводит к разрыву задней продольной связки. Диск становится еще более нестабильным, и часть его выпячивается в спинномозговой канал. Разорвавшейся считается грыжа, если в процессе ее образования вместе с диском в канал проникает его пульпозное ядро.

Такое патологическое состояние позвоночных структур предрасполагает к сдавлению спинного мозга и развитию дискогенной миелопатии. Клинически она проявляется в онемении, слабости некоторых мышечных групп ног или рук, парезах, мышечной атрофии, изменении сухожильных рефлексов. Могут наблюдаться также расстройства опорожнения мочевого пузыря и (или) кишечника. В результате формирования межпозвоночной грыжи сдавливаются артерии, питающие спинной мозг. Образуются ишемические участки, на которых погибли все нервные клетки. Возникает так называемый неврологический дефицит — нарушаются движения, снижается тактильность, расстраивается трофика.

Тактика лечения

Остеохондроз не поддается полному излечению, так как пока не синтезировано препаратов, прием которых помог бы восстановить поврежденные межпозвонковые диски и позвонки. Но в терапевтические схемы обязательно включаются хондропротекторы — симптоматические средства замедленного действия. Предпочтение отдается препаратам с активными ингредиентами хондроитина сульфатом и (или) глюкозамина сульфатом (гидрохлоридом):

Клиническая эффективность этих хондропротекторов подтверждена результатами многолетних исследований. При длительном приеме (от 3 месяцев до 2 лет) средств происходит частичная регенерация хрящевых тканей, а также других соединительнотканных структур — связок, сухожилий, бурс. По мере кумуляции (накопления) в межпозвоночных дисках глюкозамина и хондроитина они начинают оказывать выраженное анальгетическое, противоотечное, противовоспалительное действие. Это позволяет снизить дозы НПВС, глюкокортикостероидов, миорелаксантов, уменьшив тем самым фармакологическую нагрузку на организм.

Хондропротекторы неэффективны при нерегулярном приеме или их использовании для лечения остеохондроза 3 степени, когда наблюдается значительная деструкция хрящевых тканей.

Клинико-фармакологическая группа препаратов, используемых для купирования болевого синдрома при остеохондрозеНаименование и терапевтическое действие
Нестероидные противовоспалительные средстваНимесулид, Вольтарен, Диклофенак, Кеторолак, Нурофен, Фастум, Артрозилен, Целекоксиб, Кетопрофен. Обезболивающие мази, таблетки, инъекции, пластыри купируют воспалительные процессы в мягких тканях, спровоцированные смещением позвонков, снижают выраженность болевого синдрома, устраняют отеки и скованность движений
Глюкокортикостероиды (синтетические аналоги гормонов, продуцируемых надпочечниками)Дипроспан, Флостерон, Кеналог, Триамцинолон, Дексаметазон, Преднизолон, Гидрокортизон. Обезболивающие препараты используются в виде медикаментозных блокад в сочетании с анестетиками Лидокаином или Новокаином. Устраняют острые, сильные боли, нормализуют функционирование иммунной системы, оказывают антиэкссудативное действие
МиорелаксантыТолперизон, Сирдалуд, Мидокалм, Баклосан, Баклофен. Применяются при возникновении мышечного спазма, вызванного ущемлением нервных окончаний. Расслабляют скелетную мускулатуру, блокируют полисинаптические спинномозговые рефлексы, оказывают спазмолитическое действие
Средства для наружного применения с согревающим действиемФиналгон, Капсикам, Апизартрон, Випросал, Наятокс. Активными ингредиентами являются экстракт стручкового перца, змеиный или пчелиный яд. Раздражают рецепторы, расположенные в подкожной клетчатки, способствуют приливу крови. Проявляют выраженную отвлекающую, обезболивающую, противоотечную активность

Для устранения вертеброгенной симптоматики, обычно возникающей при шейном или грудном остеохондрозе, используются препараты для улучшения кровообращения, ноотропы, а также Бетагистин — препарат, улучшающий микроциркуляцию лабиринта, применяемый при патологии вестибулярного аппарата.

При необходимости в лечебные схемы включаются антидепрессанты (Пароксетин, Сертралин), противосудорожные средства (Карбамазепин, Габапентин).

В лечении остеохондроза применяются физиотерапевтические процедуры: УВЧ-терапия, магнитотерапия, лазеротерапия. Используются рефлексотерапия, массаж, ЛФК, гирудотерапия, плавание, йога. При неэффективности консервативного лечения пациенту показано хирургическое вмешательство. Практикуется микродискэктомия, пункционная валоризация диска, его лазерная реконструкция или замена имплантатом.

Остеохондроз: симптомы и лечение

Каждый человек, который хотя бы один раз в жизни прочувствовал болевые ощущения в спине, поясничном, грудном или шейном отделе позвоночника. Первые болевые симптомы и признаки патологического нарушения суставных хрящей проявляются у людей средней возрастной категории после 30-35 лет.

Симптоматические признаки остеохондроза не различают половой принадлежности человека, и поэтому могут поражать спинномозговые позвонки как у мужчин, так и у женщин. Однако существует печальная тенденция к омоложению костно-суставной болезни, когда отмечается остеохондроз у детей среднего и старшего школьного возраста.

Что это такое?

[stextbox >Виды

В неврологии остеохондроз подразделяется на несколько видов:

  1. Шейный остеохондроз позвоночника.
  2. Остеохондроз грудных отделов позвоночной системы.
  3. Пояснично-крестцовый остеохондроз позвоночного столба.

Существует также общий остеохондроз спины, когда в зону поражения попадают несколько отделов опорно-двигательной системы.

Симптомы

Рассмотрим, каковы причины остеохондроза, и какие симптомы неврологического заболевания проявляются в той или иной зоне поражения.

Шейный остеохондроз, симптомы и признаки:

  • Болевая симптоматика в шейной и затылочной зоне.
  • Слабость в мышцах шеи.
  • Головокружение и головная боль в височной и/или затылочной зоне.
  • Нестабильное внутричерепное давление.
  • Появление хруста или щелчка в шее при наклонах и/или поворотах головы.
  • Болевые ощущения в плечах или предплечье.
  • Онемение верхних конечностей, особенно пальцев рук.

При невралгической патологии грудного отдела позвоночника, остеохондроз проявляется следующими симптомами и признаками:

  • Боль в области сердца.
  • Болевая симптоматика в грудной клетке ограничивает дыхание.
  • Иррадиирующая боль под лопатками.
  • Ползанье мурашек по телу.
  • Сдавливание грудной области и онемение конечностей.

Перед тем как лечить остеохондроз грудного отдела необходимо чётко диагностировать неврологическую патологию, так как по симптоматические признаки очень схожи на прочие заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой и желудочно-кишечной системы.

Остеохондроз спины – это наиболее частая категория неврологического расстройства позвоночной системы. В зону поражения попадают крестцовые и/или поясничные отделы опорно-двигательной структуры позвоночника.

При остеохондрозе спины, симптомы, причины и лечение, необходимо определять дифференцировано, так как этот анатомический участок человеческого организма наиболее уязвим к различным травмам и неврологическим состояниям. Нередко позвоночный участок поясницы подвергается прочим клиническим патологиям, например, защемление седалищного нерва, ишиас, радикулит и так далее.

Основной признак неврологического поражения поясничной зоны – это боль, усиливающаяся при физических нагрузках. Симптомы спинного остеохондроза:

  • Покалывание в ногах.
  • Тупая или ноющая боль в спине или пояснице, нередко отмечаются острые прострелы в этих зонах.

[stextbox >Остеохондроз у детей не отличается болевой симптоматикой от взрослых пациентов. Дегенеративно-дистрофические нарушения у ребенка – это следствие генетической зависимости костно-мышечной системы. Однако существует и другая причина остеохондроза у ребёнка, когда молодой организм попадает под действие сильнейших перегрузок опорно-двигательного аппарата. Речь идёт о профессиональном спорте или непосильном физическом труде, выполняемым детьми.

Диагностика

Диагностическое обследование включает в себя следующие мероприятия:

  • Анамнез пациента.
  • Рентгенологическое сканирование проблемных участков позвоночника.
  • Миелографию.
  • Компьютерную или магнитно-резонансную томографию.
  • В случае, необходимости применяется ядерно-магнитный резонанс.

Лечение

Эффективно вылечить дегенеративные нарушения позвоночника, возможно, лишь на начальной стадии болезни, когда нет осложняющих факторов, и четко определив причины остеохондроза. Лечение невралгического заболевания подразумевает комплексный медицинский подход к проблеме.

На первоначальном этапе производится медикаментозное воздействие на суставные хрящи, а восстановить утраченную пластичность костно-мышечной системе, помогут физиотерапевтические процедуры. Завершающий этап всего лечения опорно-двигательного аппарата – это соблюдение лечебно-профилактических мероприятий.

Установив симптомы, признаки и причины остеохондроза, лечение невралгической патологии начинается с консервативной терапии, позволяющей устранить болевой синдром и снять воспалительное напряжение в тканевой структуре позвоночника. Купирование болевого симптома осуществляют различными лечебными блокадами, эпидурального, папавертебрального, фасетного и прочего действия. К услугам медицинских работников предоставлен широкий выбор медикаментозных фармакологических групп и препаратов, позволяющих купировать болевые нагрузки и уменьшать мышечно-тонический синдром. Восстанавливают активность позвоночных тел при помощи физиотерапии:

  • действия статического магнитного поля;
  • применения токов низкой частоты;
  • ультразвуковая коррекция;
  • лазерное облучение и так далее.

В восстановительный лечебно-профилактический период очень эффективно применение массажа (гидромассажа) и лечебной физкультуры (ЛФК), которые укрепляют мышечный корсет поясницы, грудного или шейного отделов позвоночной системы, а также способствуют декомпрессии нервных корешков.

Лекарства (таблетки и препараты)

Противовоспалительные средства медикаментозного воздействия:

Спазмолитические фармакологические формы:

Препараты, относящиеся к группе антиоксидантов:

  • Витамин С (аскорбиновая кислота).
  • Витамин N (тиоктовая кислота).
  • Витамин Е (токоферол).

Фармакологические комбинации предназначенные для микроциркуляции крови:

  • Никотиновая кислота (витамин В3).
  • Актовегин.
  • Трентал и т. д.

Препараты, способствующие устранению дегенеративных процессов в хрящевой структуре тканей:

  • Гиалуроновая кислота.
  • Алфлутоп.
  • Пиаскледин.
  • Диацерин.

В случае, неэффективности медикаментозной терапии, предусмотрено оперативное вмешательство посредством хирургической коррекции проблемных зон позвоночника.

Диетические рекомендации при неврологической патологии

Правильное лечебное питание имеет большое значение, так как повышает активность действия медикаментозных средств лечения. Особых условий при выборе рациона не существует. Диетические рекомендации основываются лишь на ограничении определенных продуктов питания и соблюдения сбалансированного правила приёма пищи. Употребляемые продукты должны предоставить организму необходимый спектр полезных витаминных и минеральных компонентов, с минимальным количеством соли.

Рекомендуемые продукты питания:

  • Свежие овощи (морковь, капуста, репчатый лук, томаты, огурцы и прочие сельскохозяйственные дары природы).
  • Молочные и кисломолочные продукты (кефир, ряженка, творог, сметана).
  • Диетическое нежирное мясо и рыба.
  • Свежие фрукты и соки.
  • Грибы, орехи, семена подсолнуха.

Продукты питания, которые следует ограничить в ежедневном рационе:

  • Виноград.
  • Бобовые продукты.
  • Сахар, соль, копченные и маринованные изделия.
  • Острые приправы, чай, кофе, мучные изделия и так далее.

Важно знать, что ежедневное употребление двух литров очищенной воды, будет стимулировать работу суставных элементов позвоночника, а также улучшит перистальтику желудочно-кишечного тракта.

Рецепты народной медицины

Лечение средствами народной медицины – это альтернативный способ воздействия на суставную структуру позвоночника. Однако такое лечение необходимо проводить совместно с официально назначенными препаратами медикаментозной терапии.

Рецепт № 1. Сабельник. Спиртовой настойкой из травянистого многолетнего растения можно натирать проблемные зоны позвоночника. На 200 г. сухого сырья берётся 500 мл спирта или спиртосодержащего продукта.

Рецепт № 2. Домашняя мазь от остеохондроза. Состав ингредиентов:

  • мука – 1 ст. л.;
  • куриное яйцо – 1 шт.;
  • сливочное масло – 80 г;
  • столовый уксус (9%) – 1 ст. л.

Все лечебные компоненты тщательно перемешиваются, и выставляются в сухое и тёмное место на 2–3 дня. Лекарственный продукт втирается в проблемные участки позвоночного корсета.

Рецепт № 3. Настойка из черной редьки. Для приготовления целебного состава, необходимо:

  • 100 мл водки или разбавленного спирта;
  • 200 г натурального продукта пчеловодства (мёда);
  • 300 мл свежего сока черной редьки.

Все ингредиенты перемешиваются, и настаиваются в течение 12 часов. Такой домашний компресс будет эффективным средством лечения не только при остеохондрозе, но и поможет при прочих неврологических расстройствах костно-мышечной системы, например, при радикулите или ревматизме суставов скелетного каркаса.

Профилактические мероприятия

Лечебная профилактика заключается в правильном питании, личной и санитарной гигиене, а также в соблюдении здоровых норм общежития. Также следует беречь свой организм от воздействия инфекционных и бактериальных агентов. Ежедневная физкультура, прогулки на свежем воздухе, водные процедуры в летнее и зимнее время, окажут благоприятное воздействие на организм в целом, и на суставные сегменты позвоночника, в частности. Особенно важно выполнение профилактических лечебных действий при растущем организме, то есть детям.

Факторы риска развития остеохондроза — Все про суставы

Факторы развития поясничного остеохондроза

Изучению развития грудного, шейного и поясничного остеохондроза уделяется особое внимание в медицине. Выделяют шесть основных аспектов развития болезни.

  1. Травмы, ушибы позвоночника. Многие люди вынуждены на протяжении длительного времени находиться в одном положении — чаще всего сидя за столом. Перегрузки могут возникнуть во время однотипной физической работы. Все это приводит к повреждениям костного и связочного аппаратов позвоночного столба. При этом травмируются межпозвонковые диски.
  2. Гормональные нарушения обмена веществ и работы эндокринной системы. Избыточная или недостаточная масса тела неблагоприятно воздействует на опорно-двигательный аппарат.
  3. Третий фактор связан с возрастными изменениями в организме человека, при которых происходит разрушение костной, мышечной и хрящевой тканей, межпозвонковые диски подвергаются износу.
  4. Наследственные факторы обуславливают врожденные аномалии развития опорно-двигательного аппарата.
  5. Дегенеративные процессы в мышечной ткани возникают из-за перенапряжения отдельных групп мышц и приводят к дисбалансу. Чаще всего эти факторы обуславливают грудной остеохондроз.
  6. Малоподвижный образ жизни, в результате которого мышцы атрофируются, а вследствие болезней и травм образуются воспаления. Это приводит к нарушению кровоснабжения и неправильному формированию костного скелета, в том числе грудного отдела позвоночника.

Патологические изменения в поясничной зоне проявляется уже в 15-19 лет в отличие от грудного и шейного. Это заболевание является самым распространенным видом нарушений работы опорно-двигательного аппарата и встречается у 90% всех пациентов, жалующихся на боли в спине.

К причинам его появления относятся:

  • дегенеративно-дистрофические процессы — разрушение костной, соединительной ткани позвонков, суставов и связок, что обусловлено распадом гликопротеинов, состоящих из белков и полисахаридов, отвечающих за эластичность и упругость соединительной ткани;
  • высыхание гелеобразного ядра межпозвонкового диска и потеря им упругих свойств и амортизации;
  • возникновение трещин и разрывов в фиброзном кольце;
  • изменение обмена веществ в организме;
  • плоскостопие;
  • повышенная нагрузка на позвоночник вследствие ношения тяжелых сумок, грузов;
  • перегрузки в результате занятиями спортом;
  • врожденные дефекты развития костного скелета;
  • вынужденное пребывание в однотипном положении;
  • избыточные нагрузки на поясничный отдел позвоночника.
Читать еще:  Острый кратковременный болевой синдром

Причины появления

Появление остеохондроза возможно при наличии двух предрасполагающих факторов и их совместном действии на организм пациента:

  1. Присутствие избыточной нагрузки на определенные (или все) межпозвоночные диски в результате неправильной осанки, гиподинамии, нагрузок и т. п.;
  2. Наличие изменений суставной ткани дегенеративного характера (обычно, это общеорганический процесс, который явственнее всего заметен именно в позвоночнике).

Если с избыточной нагрузкой все ясно, то наличие дегенеративных изменений может происходить по разным причинам. В современной медицине основной причиной таких изменений считаются эндокринные нарушения установленной или неустановленной причины, часто сопутствующие пожилому возрасту пациента. Но также есть теории, согласно которым основную роль в этом играет наследственная генетическая предрасположенность, гормональные сбои, аутоиммунные или инфекционные процессы и т. п.

В результате таких процессов происходят изменения сначала в фиброзной, а затем и в пульпозной ткани диска. Под воздействием нагрузок ткань деформируется, развивается патология.

Значительно повышает вероятность шейного остеохондроза длительная работа за компьютером или письменным столом. Также заболевание возможно при сне на неудобных подушках, слишком резком выполнении некоторых упражнений для шеи. Даже ношение неудобного шарфа теоретически может повысить эту вероятность.

Поражение грудного отдела развивается в результате неправильной осанки, подъема тяжестей, профессиональных занятий тяжелой атлетикой. Сидячая работа также способна повышать эту вероятность. Неподходящие матрасы ведут к нарастанию нагрузки на межпозвоночные диски.

Важную роль играют, как и в предыдущем случае, неподходящие матрасы, нарушения осанки, подъем тяжестей. Также остеохондроз может развиться при чрезмерных нагрузках в результате длительный пеших прогулок, ходьбы на лыжах, видах спорта, в которых большая роль отводится вертикальным прыжкам.

Основные причины развития заболевания

К группе риска относятся в первую очередь люди старше 40 лет. Отмечается, что у 80% населения, достигшего 60-летнего возраста, наблюдаются патологические процессы. Это явление обусловлено возрастными факторами, повышением динамических и статических перегрузок аппарата.

Дегенеративные процессы в грудной и поясничной области могут возникать и у молодых людей в возрасте 20-30 лет, которые ведут сидячий образ жизни, обладают избыточной массой тела и слаборазвитым мышцами.

Причины возникновения остеохондроза позвоночника могут быть различны, однако определенные группы пациентов предрасположены к этому заболеванию больше, чем другие. Выделяют следующие группы риска развития этой патологии:

  1. Пациенты в возрасте старше 35 лет, так как в этот период уже начинаются изменения в эндокринной системе, связанные со старением организма, в результате которых ухудшается качество суставной ткани;
  2. Подростки, испытывающие гормональные колебания, которые также могут негативно сказаться на состоянии эндокринной системы и суставной ткани;
  3. Люди, страдающие аутоиммунными и эндокринными патологиями, в том числе и сахарным диабетом;
  4. Пациенты, страдающие ожирением, так как избыточный вес создает излишнюю нагрузку на позвоночник;
  5. Также излишняя нагрузка присутствует у профессиональных спортсменов;
  6. Люди, подверженные гиподинамии также могут страдать от данного процесса;
  7. Пациенты, имеющие родственников с данной патологией.

При наличии этих факторов необходимо проводить профилактику остеохондроза.

Симптомы остеохондроза позвоночника

Как описывает свое состояние больной человек с остеохондрозом: симптомы гипералгезии в шее, в верхней и нижней частях спины.

Стадии Остеохондроза

Позвоночник выполняет роль осевого скелета и, при преодолевании физиологических изгибов тела, является поддержкой всего тела. Но, учитывая условия жизни, а именно малоподвижность, в которых организм человека адаптируется к неправильному его функционированию, становится постоянной. В результате чего формируется нарушение питания межпозвонковых дисков, уменьшается высота наиболее нагружаемых отделов тел позвонков, постоянное напряжение мускулатуры, слабость и недостаточность формирования мышц, вследствие гипотонии.

Нарушение этих «правильных» соотношений создает условия для неестественного анатомического положения позвоночного сегмента и раздражения фрагментами пульпозного ядра чувствительных нервов задней продольной связки, при воздействии во время ходьбы, поворота, поднимания тяжести. В основе развития этого заболевания лежит первичная патология пульпозного ядра.

Но коварность этого заболевания заключается в разрушающих процессах в тканях диска, происходящих совершенно неощутимо для человека. Главное — приостановить эти процессы своевременно, чтобы любые нагрузки физического характера не привели к необратимым изменениям диска.

Чаще всего этот вид остеохондроза развивается у молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет.

Причины шейного остеохондроза:

  • сколиоз;
  • травмы позвоночного столба;
  • сидячий образ жизни;
  • ожирение;
  • стрессы, нарушения работы центральной нервной системы;
  • инфекции;
  • слаборазвитая мышечная ткань;
  • переохлаждение;
  • у спортсменов патология может возникать вследствие нарушения процесса тренировок, снижение нагрузки.

Причины остеохондроза шейного отдела часто обусловлены мышечными зажимами. Они ограничивают подвижность межпозвонковых дисков, вследствие этого нарушается осанка и снижается кровоснабжение.

В результате появления спазмов наблюдаются дистрофические процессы, протекающие в дисках, связках и позвонках.

Остеохондроз грудного отдела представляет собой патологический процесс, который протекает на протяжении длительного периода времени, и может привести к инвализации пациента.

Так как грудной отдел защищен плотной мышечной тканью, заболевание в этой области возникает реже, по сравнению с другими видами.

Появление грудного остеохондроза представляет наибольшую опасность. Заболевание требует незамедлительного лечения, так как может вызвать осложнения. Грудной остеохондроз чаще возникает у людей, которые находятся часто за рулем автомобиля или за офисным столом.

Именно эта группа лиц относится к группе повышенного риска. Грудной отдел позвоночника является самой малоподвижной зоной. Поэтому гиподинамия приводит к нарушению трофики составных элементов позвоночника. Эти процессы снижают приток крови.

Грудной отдел больше всего подвергается статическим нагрузкам. В результате этого происходит неравномерное распределение нагрузки.

Сколиоз усиливает давление на грудной отдел позвоночника. Появление заболевания обусловлено множеством факторов. Основными причинами возникновения патологий грудного отдела являются:

  • неправильное питание и избыточный вес;
  • нарушение процессов метаболизма в организме;
  • отсутствие физических нагрузок на мышцы грудного отдела;
  • сидячая работа;
  • формирование мышечных блоков могут стать причиной грудного остеохондроза;
  • повышенные нагрузки на грудной отдел позвоночника;
  • образование микротравм и трещин в результате чрезмерных нагрузок.

Остеохондроз группа риска, степени развития, симптомы, диагностика и лечение

Заболевание суставов, которое поражает хрящ и костную ткань, называется остеохондроз. Сейчас, к сожалению, уже к врачам обращаются за помощью и молодые люди, которым нет еще 30 лет. Казалось бы, возрастное заболевание «молодеет» с каждым годом. Сейчас остеохондроз занимает второе место в мире по числу больных после простудных заболеваний.

К группе риска относятся:

  • граждане, которые много времени проводят за компьютером. Их мышцы находятся в расслабленном состоянии, повышается нагрузка на нижний отдел позвоночника;
  • люди, имеющие эндокринные заболевания. Это влияет на обмен веществ и ведет к появлению хондроза;
  • профессиональные спортсмены, занимающиеся тяжелой атлетикой.
  • люди, работа которых связана с тяжелым физическим трудом;
  • больные с искривлением позвоночника и плоскостопием;
  • люди, которые ведут неправильный образ жизни, плохо питаются, страдают бессонницей, часто находятся в состоянии стресса.

Перечисленные факторы являются основынми причинами развития заболевания и проводят к изменению в позвоночнике. Диск не получает необходимое количество жидкости и деформируется.

Бывает четыре степени развития болезни:

  1. изменяется студенистое ядро в диске, появляется острая боль;
  2. идет разрушение фиброзного кольца диска. Позвонки становятся подвижными, мышцы делаются наряженными, появляется усталость и дискомфорт в пояснице;
  3. разрывается фиброзное кольцо, появляется грыжа, идет сдавливание нервных окончаний. На этом этапе часто проявляется корешковый синдром;
  4. деформируется позвоночный столб, становится тяжело передвигаться. На 4 стадии болезни остеохондроз уже не излечим и возникает большая вероятность получения инвалидности.

Симптомы заболевания:

  • ноющая боль которая усиливается во время движения. Если лечь горизонтально, то она уменьшается;
  • появляется слабость в нижней части спины и в конечностях;
  • искривляется позвоночник в отделе поясницы;
  • при зажиме спинного мозга бывают сильнейшие мигрени.

Диагностика проходит несколько этапов. Сначала врач расспрашивает пациента, уточняет характер боли, хронические заболевания, образ жизни, наследственность. Потом осматривает больного, находит болевые точки. При необходимости назначает аппаратное обследование.

Лечение проводится комплексное. Оно устраняет воспаление, болевые ощущения, снимает напряжение мышц, укрепляет их, восстанавливает кровообращение и регулирует процессы обмена.

Лечение:

  • лекарственные препараты в виде таблеток, уколов, мазей или порошка;
  • массаж назначаются только при наступлении ремиссии;
  • физиопроцедуры (лазер, амплипульс, токи) снимают мышечный спазм, стимулируют восстановительные процессы;
  • лечебная физкультура укрепляет мышцы и приостанавливает разрушение дисков.

Лекарство для лечения суставов в виде порошка считается наиболее эффективным, так как в отличии от мази действует комплексно по всему организму, а не только в месте нанесения. По сравнению с таблетками и уколами порошок лучше усваивается и быстрее всасывается. Кроме того, пакетики с саше просто удобнее для приема, так как достаточно их развести в стакане воды. Примером такого препарата является хондропротектор Артракам. Подробнее о способе применения, отзывах, ценах и местах, где его можно купить читайте на официальном сайте.

Остеохондроз – не приговор. При появлении болей надо обратиться к врачу, выполнить все рекомендации и пройти полностью курс лечения. Потом необходимо вести активный образ жизни, правильно питаться, избегать переохлаждений и стрессов.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector