1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли при подагре парить ноги суставы

Можно ли парить ноги при подагре

Подагра чаще всего поражает суставы конечностей. Выраженный болевой синдром сопровождает человека и в покое, и в движении. Иногда, даже если медикаментозная терапия подобрана правильно, дискомфорт не уходит. Для облегчения состояния при подагре дома можно парить ноги. Важно понимать суть процедуры, чтобы не навредить здоровью.

Почему полезно парить ноги

Ванны действуют комплексно. В теплой жидкости конечности прогреваются равномерно, а остывают медленно. Основные положительные эффекты:

  1. Усиливается микроциркуляция крови, увеличивается скорость обменных процессов.
  2. Регенерация тканей улучшается.
  3. Уменьшается отек.
  4. Снижается уровень боли.

В воду добавляют препараты или травы, которые окажут дополнительное лечебное действие.

Парить ноги при подагре — можно

Если человек испытывает боль в суставах, он будет ограничивать движения. В результате развиваются контрактуры — патологическое снижение подвижности. Теплая вода помогает облегчить состояние. Усиление микроциркуляции во время нагревания снимает рези. Становится возможным безболезненное разгибание суставов рук и ног, проходит ощущение скованности.

Лечение подагры должно быть комплексным. Оно состоит из:

  • диеты;
  • приема фармакологических препаратов;
  • физиопроцедур.

Диета заключается в резком ограничении в рационе мяса, мясных бульонов, рыбы, грибов, бобовых, шоколада и других продуктов, богатых пуринами. Остается спорным вопрос об употреблении помидоров: они содержат мало пуринов, но много щавелевой кислоты. Вероятно, их количество следует ограничить.

Медикаментозным лечением занимается врач, который подберет комплекс лекарств для конкретного пациента. К физиопроцедурам относится воздействие теплыми растворами, массажи, гимнастика и т.д.

Важные правила проведения процедуры

Чтобы греть проблемные суставы дома, используют теплую воду. Кисти, стопы или локти погружают в чашу или таз, для колена потребуется более глубокая емкость.

Температура воды

Оптимальная температура для ножной ванны — 37-40 градусов по Цельсию. Указанные показатели максимально приближенные к нормальной температуре тела человека, поэтому в таких условиях процессы метаболизма проходят лучше всего. Лечебные вещества подействуют быстрее, а эффект будет более выражен.

Чувствительность стоп во время болезни может быть снижена. Для исключения ожога вода не должна быть слишком горячей! Перед погружением ног обязательно проверить температуру раствора в емкости термометром, а если он отсутствует — аккуратно коснуться пальцем.

Время для проведения процедуры

Чаще всего подагрические боли обостряются ночью. Поэтому лучше принимать ванны перед сном. Еще один довод в пользу вечернего времени — в кровати ноги не переохладятся. Но если дискомфорт больше выражен днем, то ванночки делают утром. Ноги затем необходимо утеплить.

Продолжительность процедуры

Если продолжительности распаривания будет недолгой, полезные вещества не успевают подействовать. Если затянуть процесс – кожа набухает и повреждается, раствор остывает. Поэтому время принятия ванны варьируется от 10 до 30 минут. При возникновении неприятных ощущений или жжения процесс немедленно прекращают.

Частота проведения процедуры

Обычно ванны принимают курсом, продолжительностью 14 дней. Но если противопоказания отсутствуют, их проводят чаще.

Дополнительное воздействие

Во время распаривания ног удобно осуществлять разминание суставов. Важно делать это аккуратно, не совершая противоестественных движений. Манипуляции помогают дольше сохранять подвижность конечностей.

Действия после прогревания

Воздействие воды может привести к сухости. Чтобы избежать этого, ноги нужно вытереть насухо, а после смазать питательным кремом. Желательно также надеть хлопчатобумажные носки. Если ноги мерзнут, поверх них нужно надеть шерстяные.

Ингредиенты, которые можно добавить в воду

Лечебный состав подбирают с учетом потребностей человека. Используются как ингредиенты, которые всегда есть на кухне, так и экзотические. Рецепт выбирают исходя из возможностей человека и его предпочтений.

Простое распаривание

Для этого ноги опускают в нагретую воду. По окончании проблемные места смазывают камфорой, а затем йодом.

Горчица

Берут 10 столовых ложек горчичного порошка, разводят их в 500 мл горячей воды. Выливают раствор в емкость для процедуры, доводят до желаемого объема. Используют этот состав не больше 10 минут. После завершения ноги тщательно споласкивают чистой водой.

Йод и сода

В 3 литрах воды разводят 9 капель йода и 3 столовые ложки соды. После процедуры уплотнения смазывают раствором Люголя или йода.

Йодированная или морская соль

Чтобы получить оптимальный состав, на каждый литр воды добавляют 1 столовую ложку соли. Соленая вода обладает дополнительным преимуществом — улучшает состояние кожи стоп.

Отвары лекарственных трав

Растительные отвары делают из трав, обладающих анальгетическими, противовоспалительными и противомикробными свойствами. К таким растениям относятся можжевельник, шалфей, крапива, ромашка, стебли овса, дудник, мыльнянка.

Для приготовления отвара 100 граммов сырья заливают 1 литром кипятка, укутывают или помещают в термос, настаивают 30 минут. Полученный настой разбавляют горячей водой до нужного объема.

Когда запрещено парить ноги

Во время обострения подагры тепловую терапию нужно отложить. Начать прием ванночек лучше, когда острый период закончится. Если приступ подагры случился во время проведения курса физиопроцедур, его прерывают до наступления улучшения.

Проведение ванн для ног также не рекомендовано при:

  • беременности;
  • варикозном расширении вен;
  • наличии ран, воспаления кожи на ногах;
  • сахарном диабете;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях.

Побочные действия

Во время распаривания ног возможно проявление непереносимости добавленных в воду ингредиентов. Если не соблюдать технику безопасности, можно получить ожог.

Ответы на вопросы

Можно ли использовать горячую воду, если на пятках есть трещины?

Если трещина острая, она кровоточит, то тепловую терапию проводят после заживления. Если трещина хроническая, не кровоточит, распространяется только на глубину кожи, то проведение сеансов возможно. Для этого в воду лучше добавить противовоспалительные травы.

При аллергии на ромашку, можно ли использовать ее отвар?

Если у человека аллергия при приеме препарата внутрь, наружное применение также исключается. Так что в такой ситуации использовать ромашку противопоказано.

Если у человека артроз и боли, не противопоказаны ли ванночки?

Артроз и артрит — не одно и то же! Артроз – анатомическое изменение сустава, артрит – воспаление сустава. Оба состояния вызывают боль. Противопоказанием к процедуре служит обострение болезни с острым воспалением. Таким образом, делать ванночки запрещено при артрите. При артрозе это возможно.

Можно ли греть ноги при грибке ногтей?

Да. Удачно будет совместить согревание ног с уходом за пораженными ногтями. После распаривания в воде лекарства против грибка будут более эффективны.

Заключение

Ванночки для ног облегчают боль, улучшают подвижность суставов, купируют ощущение скованности. У метода есть противопоказания, но, соблюдая правила, парить ноги при подагре можно.

Можно ли греть суставы при подагре?

Можно ли парить ноги при подагре, интересует многих пациентов. Медики не то, что не запрещают, они, наоборот, назначают тепловую ванну, так как это способствует вымыванию солей из суставов, улучшает циркуляцию, купирует воспалительные процессы и болевые ощущения. Однако греть ноги при подагре можно лишь после устранения острой фазы недуга, при обострении делать это крайне опасно. Если противопоказаний нет, то лучше ванночки готовить на основе отвара ромашки, листьев грецкого ореха, череды, чабреца или шалфея.

Общие сведения о болезни

Патология, возникающая в результате нарушения обмена веществ, когда значительно увеличивается уровень солей мочевой кислоты, носит название подагра. В первую очередь поражаются суставы стоп, и развивается подагрический артрит. Помогут справиться с подагрой медицинские препараты и средства народной медицины. Эффективна при этой патологии горячая ванна или непосредственно ванночки для ног.

Причины появления

Обычно подагра диагностируется у людей, которые мало двигаются. Увеличивают риски развития подагры серьезные нарушения в питании, травмы, прием мочегонных средств и чрезмерная нагрузка на сустав. Прямые провокаторы:

  • наследственность;
  • сахарный диабет;
  • артериальную гипертонию;
  • алкоголизм.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика

Начинается приступ подагры преимущественно в ночное время суток. Проявляется следующими симптомами:

  • покраснение дермы и небольшое опухание в месте пораженного сустава;
  • резкая выраженная боль суставов непосредственно в очаге скопления уратов;
  • повышение температуры тела;
  • покалывание в суставе.

Вернуться к оглавлению

Можно ли парить ноги при лечении подагры?

Болезненным суставам противопоказан холод, поэтому им нужно обеспечить тепло.

Для этого рекомендуется греть ноги в теплой воде, также потребуется создать комфортные условия большим пальцам ног. Поэтому при покупке обуви важно убедиться, что она не сдавливает пальцы, а ноге просторно и удобно. Больному потребуется воздержаться от похода в сауну, если подагра протекает в острой форме. Но если же болезнь находится в стадии ремиссии, то принимать горячую ванну полезно и полностью безопасно. Под воздействием высоких температур улучшится обмен веществ, и организм покинут токсические вещества.

С чем парить?

Для достижения максимально положительного результата проводить согревающие процедуры лучше с использованием натуральных средств. Отличные результаты в борьбе с подагрой проявляют эвкалиптовые, дубовые и березовые веники. Эти компоненты снижают болезненную симптоматику и оказывают благотворное воздействие на самочувствие больного в целом. Одним из высокоэффективных средств, которым зачастую лечат подагру, выступает крапива. Это растение может сильно обжечь кожу, поэтому его нужно сразу греть в кипятке, а после этого охлаждать в холодной воде.

Растение поможет уменьшить болевые ощущения.

Представители народной медицины предлагают использовать для борьбы с подагрой папоротник. Перед проведением процедуры необходимо залить 10-ю л закипевшей воды около 2-х кг листков папоротника и оставить настаиваться на час. Важно поддерживать горячую температуру воды, доливая кипяток по мере ее остывания. Ноги парят в настое по полчаса ежедневно на протяжении 2-х недель. Если подагра локализуется не только в нижних конечностях, то можно с настоем папоротника принимать ванну.

Хорошие результаты дают ванночки из черной бузины и можжевельника, схема приготовления которых описана в таблице:

Солевые ванночки при подагре ног

Как лечить подагру в домашних условиях

Диета

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Читать еще:  Можно ли заниматься спортом при гонартрозе

В первую очередь, человеку страдающему подагрой, следует в корне пересмотреть свой рацион. Необходимо существенно ограничить поступление в организм продуктов, провоцирующих образование уратов (солей мочевой кислоты) — жирное мясо и рыба, грибы, печень, бобовые, консервы, чай, кофе, шоколад, алкоголь. Рекомендуется больше употреблять молочных продуктов, сырых овощей и фруктов. Тучным людям нужно взять себя в руки и заняться снижением веса. Только надо помнить, что при подагре ни в коем случае нельзя голодать.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Одним из ключевых моментов в лечении и профилактике подагры является обильное питье. Пить можно как обычную воду, так и ягодные морсы, соки, щелочные, минеральные воды. Кроме того не стоит забывать про разгрузочные дни.

Пчелиные укусы

Это лечение подагры не совсем в домашних условиях, если у вас нет своей пасеки, однако эффект от него очень позитивный, а потому нужно будет найти пасечника, впрочем это не составит труда:)

Пчелиный яд применяется не только при перманентном лечении подагры, но также способен снять резкий приступ боли. Конечно, необходимо помнить об индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях. Лечение проводится по следующей схеме: 1й день – к больному месту для укуса прикладывают две пчелы, 2й день – 3 пчелы и так далее до 7ми дней.

Солевые ванночки

Очень простой рецепт для облегчения состояния и лечения подагры в домашних условиях – солевые ванночки. Использовать для них предпочтительно морскую соль, однако при ее отсутствии подойдет и обычная столовая. В довольно горячую воду (чтобы можно было держать ноги) всыпаем соль из расчета 1 столовая ложка на литр воды и парим ноги в течение 15 минут. По мере остывания можно добавлять горячей воды. Курс – 10-14 дней. При необходимости через 2 недели курс можно повторить.

Лекарственные растения против подагрического артрита

Любое лечение в домашних условиях, в том числе и подагры, предполагает использование лекарственных растений. Не обойдем стороной этот способ и мы.

  • При поражениях суставов рук и ног можно приготовить следующий отвар, в котором в течении часа рекомендуется парить конечности: две 50ти граммовые упаковки шалфея развести в 6ти литрах воды.
    ставить на огонь, довести до кипения, и еще десять минут кипятить. Перелить часть отвара в тазик, и как только будет возможным терпеть температуру – опустить больную руку или ногу. Оставшийся отвар держать на слабом огне, и подливать по мере необходимости в тазик. Эту процедуру нужно повторять исключительно перед сном, в течение месяца-двух. После такого лечения рекомендуется больную руку или ногу одеть в шерстяные варежки или носки.
  • Очень полезно при подагре принимать ванны с отваром ромашки. Отвар готовят следующим образом: стакан сырья (можно купить в любой аптеке) заливают холодной водой – 2 литра – и оставляют на 15 минут. Затем емкость с заготовкой ставят на огонь на те же 15 минут, после чего нужно готовый отвар оставить настаиваться несколько часов. Принимают ванну обычным способом, заранее добавив в неё процеженный отвар. Такую лечебную ванну принимают полчаса, температура воды должна соответствовать 380. В период лечения эту процедуру делают каждый день в течение нескольких недель. Такая ванночка способствует не только лечению подагры, но и профилактики ее в домашних условиях. В качестве профилактических мер можно принимать ромашковую ванну один раз в неделю.
  • Чай из череды поможет больному быстрее справиться с заболеванием. С лекарственными целями используют только бутоны высушенной травы. Заваривают чай обычным способом – 1чайная ложка сырья из расчета на 1 человека. Заварочный чайник заполняют свежим (!) кипятком на 1/3, 15 минут настаивают. Выпивают только горячим, неограниченное количество раз. Обратите внимание на цвет готового чая. Отвар, обладающий ценными веществами, должен иметь прозрачный золотистый оттенок. Зеленоватый состав мутной консистенции пить совершенно бесполезно.

  • Хорошие результаты при лечении подагры в домашних условиях дает отвар из семян льна. Готовят лекарство в течение 15 минут на маленьком огне. В емкость, где будет готовиться целебное средство, всыпают 2 чайные ложки сырья, и заливают их 1 ½ стаканами воды. Готовый отвар нужно еще 10 минут настаивать, затем 5 минут непрерывно взбалтывать в закрытой емкости (например, в любой бутылке). Готовое средство принимают до 5ти раз в сутки по 1 столовой ложке, предварительно процеженным.
  • Сливочное масло при подагре

    Многие считают смесь, полученную на основе коровьего масла и медицинского спирта, лучшим домашним средством для лечения подагры. Готовят его следующим образом: указанных ингредиентов берут из расчета 1:1. Масло необходимо растопить в некоторой емкости на плите до кипения. В этот момент в него вливают весь медицинский спирт, и хорошо перемешивают эту смесь. Оставляют полученную массу на огне до полного выгорания спирта. Готовый состав остужают, и втирают по мере необходимости в больные места.

    Народная медицина знает еще массу способов лечения подагры в домашних условиях. Но главным средством против этой болезни остается здоровый образ жизни. Ваш организм будет служить вам верой и правдой до глубокой старости, но при условии, что вы уже сейчас начнете заботиться о нем.

    Светлана Францева
    Фото: photl.com

    Симптомы подагры

    В своем развитии заболевание проходит три фазы:

    • бессимптомная (протекает незаметно, длится до 25 лет, возможно образование узелков и хрящевидных образований бело-желтой окраски под кожей – тофусов);
    • интермитирующая (острый подагрический артрит, выраженный болевыми ощущениями вокруг пораженного участка, чередуется с отсутствием болезненных проявлений);
    • хроническая (длительное течение артрита, сопровождающееся поражениями почек).
    • резкая боль в суставе, которая возникает утром или ночью (страдают часто большие пальцы на ногах);
    • покраснение и припухлость больного сустава;
    • общая слабость и повышенная температура тела.

    Вызывается воспаление неправильным питанием (чрезмерным употреблением в пищу продуктов, содержащих щавелевую кислоту), алкоголем, нарушенным обменом веществ.

    Можно ли парить ноги при лечении подагры

    Теплая вода улучшает циркуляцию крови.

    Для этого рекомендуется греть ноги в теплой воде, также потребуется создать комфортные условия большим пальцам ног

    Поэтому при покупке обуви важно убедиться, что она не сдавливает пальцы, а ноге просторно и удобно. Больному потребуется воздержаться от похода в сауну, если подагра протекает в острой форме

    Но если же болезнь находится в стадии ремиссии, то принимать горячую ванну полезно и полностью безопасно. Под воздействием высоких температур улучшится обмен веществ, и организм покинут токсические вещества.

    С чем парить?

    Для достижения максимально положительного результата проводить согревающие процедуры лучше с использованием натуральных средств. Отличные результаты в борьбе с подагрой проявляют эвкалиптовые, дубовые и березовые веники. Эти компоненты снижают болезненную симптоматику и оказывают благотворное воздействие на самочувствие больного в целом. Одним из высокоэффективных средств, которым зачастую лечат подагру, выступает крапива. Это растение может сильно обжечь кожу, поэтому его нужно сразу греть в кипятке, а после этого охлаждать в холодной воде.

    Растение поможет уменьшить болевые ощущения.

    Представители народной медицины предлагают использовать для борьбы с подагрой папоротник. Перед проведением процедуры необходимо залить 10-ю л закипевшей воды около 2-х кг листков папоротника и оставить настаиваться на час

    Важно поддерживать горячую температуру воды, доливая кипяток по мере ее остывания. Ноги парят в настое по полчаса ежедневно на протяжении 2-х недель

    Если подагра локализуется не только в нижних конечностях, то можно с настоем папоротника принимать ванну.

    Хорошие результаты дают ванночки из черной бузины и можжевельника, схема приготовления которых описана в таблице:

    ИнгредиентыРецепт № 1Рецепт № 2
    3 стакана сухих листков бузины½ кг можжевеловых веток
    7 л кипяченой воды2 стакана ягод можжевельника
    10 л воды
    Последовательность действийОсновной ингредиент залить закипевшей водойСмешать ветки и ягодки
    Томить на маленьком огне 25 минутЗалить кипятком
    Профильтровать и вылить в ваннуюПроварить на медленном огне около 20-ти минут
    Процедить и вылить в емкость
    ПрименениеПарить ноги не менее получаса

    Другие рецепты

    Тепло при подагре крайне важно, но не всегда достаточно просто окунуть ноги в горячую воду, лучше воспользоваться растительными средствами, которые помогут снять процессы воспаления и купировать болевые ощущения. Полезны при лечении подагры такие растения, как шиповник, ромашка, малина скальная, листья черной смородины и корневая часть дудника

    Из этих целебных растений отвары готовят в пропорции: 150 г основного компонента на 3 л воды. Проваривают 20—30 минут, процеживают и выливают в сосуд, где будут париться ножки. Длительность процедуры около четверти часа. Рекомендуется при лечении подагры в перерывах между лечебными ванночками делать компрессы и втирания.

    Чем полезны?

    Ванночки при подагре — распространенное обезболивающее средство. Во время процедуры при потоотделении восстанавливаются обмен веществ в организме, выводятся токсины. Лечебные свойства терапии проявляются в уменьшении отечности, припухлости и красноты поврежденного сустава, расслаблении мышц. Ванночки облегчают протекание подагрических приступов.

    Проводить эту процедуру можно только на стадии ремиссии болезни. Во время подагрического приступа горячая вода провоцирует осложнения.

    Вернуться к оглавлению

    Виды ванн и их воздействие

    Все виды лечебных ванн относятся к бальнеотерапии. К ней причисляют все водные терапевтические процедуры, которые выполняются, в том числе и с рядом вспомогательных средств: травяными настоями, минеральными и щелочными веществами. Каждое из этих средств имеет свое лечебного влияние на организм человека. Назначение ванн напрямую зависит от заболевания и состояния пациента. Различают такие виды ванн:

    На самом деле, их количество очень велико и разнообразно. Все они применяются, исходя от поставленного пациенту диагноза:и назначений врача.

    Ванны различают также по температурным показателям, их продолжительности и действию.

    По температурным нормативам различают:

    1. Ванны со стабильной температурой: горячие, холодные, теплые.
    2. Процедуры с ревальвированной температурой, которая в процессе принятия ванны увеличивается.
    3. Ванны с контрастной температурой.

    По продолжительности ванны делятся на:

    • долгосрочные (2-3 часа);
    • несменяемой длительности (15 мин.);
    • короткой длительности (5 мин.).

    По действию различаются:

    • тонизирующие;
    • стимулирующие;
    • успокаивающие;
    • лечебные.

    Выделяют ванны общего предназначения и местного применения.

    Лечение подагры народными средствами в домашних условиях

    Одним из древнейших заболеваний в истории медицины по праву считается подагра. Еще до наступления нашей эры известные врачи и целители пытались описать клиническую картину и изучить ее происхождение. Подагра – это патология обмена веществ (пуринов) и характеризуется развитием приступообразной боли в проекции суставов. Подагрический приступ трудно описать словами, но лучше всего его характеризует карикатура Д. Гилрейя, на которой изображен демон, вцепившийся в ногу человека.

    Карикатура Д. Гилрейя очень точно отображает суть подагры

    На сегодняшний день подагра является серьезной проблемой в ревматологии, ведь она занимает второе место после остеоартроза по частоте обращаемости пациентов.

    Читать еще:  Отличие артроза от артрита коленного сустава

    Благодаря современному диагностическому оборудованию, качественно новому подходу к лечению этой патологии, удается добиться полного выздоровления пациентов. Ниже мы рассмотрим лечение подагры народными средствами в домашних условиях с точки зрения практикующего врача.

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Каково действие данного способа терапии?

    Бальнеотерапию можно проводить в домашних условиях или в больнице, в зависимости от того, какая ванна была назначена пациенту. Применение данного народного лечения при подагре ног способствует:

    • уменьшению боли;
    • купированию припухлости;
    • благодаря бальнеотерапии улучшается циркуляция кровообращения;
    • мочевая кислота быстрее выводится из суставов нижних конечностей;
    • мышцы и связки расслабляются.

    Благодаря такому лечению подагры, приступы смягчаются. После прохождения полного курса терапии подвижность восстанавливается, проходит хромота. Пациент может без труда и боли передвигаться. Кроме того, подобное лечение в домашних условиях способствует уменьшению отечности. Перед началом применения выбранного способа терапии следует проконсультироваться с доктором. Врач сможет подобрать наиболее подходящие рецепты для ванночки при подагре ног и допустимую температура воды.

    Баня и подагра: польза или вред?

    Все материалы на сайте проходят верификацию практикующими врачами-ревматологами, но не являются предписанием для лечения. В случае необходимости, обратитесь к врачу для осмотра!

    Многие пациенты озабочены вопросом: «При подагре можно ли париться в бане?». Ответ положительный. Ходить в парную баню при таком заболевании просто необходимо. Людям, страдающим от подагры, врачи рекомендуют посещать баню или сауну в период затихания болей и ремиссии заболевания.

    О том, что баня благотворно влияет на человека, известно с давних времен. Регулярное посещение парной полезно при болезнях дыхательной системы и ЛОР-органов. Баня помогает предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы, очистить организм от шлаков и токсинов, улучшить общее самочувствие и др.

    Баня — незаменимый помощник в борьбе с суставными заболеваниями, такими как бурсит, остеоартроз, артрит, подагра. Многих пациентов с подагрическим артритом мучает вопрос: «Можно ли при подагре париться в бане?». В период ремиссии заболевания посещение сауны и бани является лучшим профилактическим средством против недуга.

    Пациентам с диагнозом «подагра» врачи рекомендуют париться в бане и посещать сауну в период затихания болей

    Подагра и баня

    Люди с хронической подагрой знают, что суставные приступы и нестерпимая боль в суставах периодически повторяются. Период ремиссии сменяется острой фазой протекания болезни. Причин, провоцирующих данное состояние, много:

    • лишний вес;
    • нарушение диеты;
    • нервное напряжение, стрессы и др.

    Посещение бани пациентам с подагрой в период ремиссии просто необходимо. Горячий пар способствует расширению кровяных протоков, кровь начинает циркулировать в несколько раз быстрее. Под воздействием влажного горячего воздуха человек потеет, и вместе с потом через открытые поры выходят «вредные» и ненужные организму вещества, такие, как шлаки и токсины.

    Прогревание в бане способствует расщеплению солей мочевой кислоты, которая также выходит через кожные покровы. Скопление этих солей (уратов) в организме может спровоцировать подагрический приступ и развитие почечных заболеваний.

    Совет! Чтобы усилить процесс потоотделения, перед посещением парной можно смазывать тело медом с солью.

    Лечение подагры в бане наиболее эффективно. Можно пить лечебные отвары, делать компрессы и примочки, втирать мази и т.п.

    Баня помогает расслабиться, снять нервное напряжение, поднять настроение. Кроме этого, регулярное посещение сауны и парной помогает сбросить лишние килограммы. Регулярные прогревания способствуют более легкой разработке сочленений суставов.

    Важно! Посещать баню полезно не только пациентам с диагнозом «подагра». Периодическое времяпрепровождение в парной и сауне необходимо и людям с другими суставными заболеваниями (артрит, бурсит, остеоартроз и др.).

    Березовый и эвкалиптовый веники считаются наиболее полезными для употребления в парной бане при лечении подагрического артрита и других болезней суставов

    Советы по посещению бани

    Чтобы походы в баню были лечебными, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

    1. При обострении подагры париться в бане нельзя. Высокие температуры воздуха могут только усугубить протекание болезни.
    2. Пациентам с хронической подагрой необходимо придерживаться специальной диеты. Следует исключить из рациона мясные продукты, копчености, консервы, жирные бульоны, бобовые, сдобный хлеб, сладости и др. Перед посещением бани желательно в течение 2-3-х часов вообще не принимать пищу.
    3. Контрастные души должны быть умеренными, так как переохлаждение может спровоцировать подагрическую атаку. Больной сустав сначала распаривают, затем опускают в прохладную воду. При подагре нижних конечностей можно парить ноги в целебном отваре из плодов можжевельника или коры ивы.
    4. В парилке рекомендуется использовать веники из лечебных растений — березы, крапивы, эвкалипта. Париться при подагре можно не более 5 минут, затем после обильного потоотделения рекомендуется пройтись по телу и больным суставам веником.
    5. При подагре в бане можно пить мочегонные отвары, чтобы ускорить процесс вывода шлаков и токсинов.

    Совет! Эффективным напитком в бане для пациентов с подагрическим артритом является отвар из плодов шиповника.

    Время нахождения в парной не должно превышать 5-7 минут. В противном случае возможно перегревание организма и ухудшение состояния суставов

    1. Нанесение противовоспалительных мазей и гелей после бани гораздо эффективнее. Кожа распарена, и через открытые поры активные вещества быстрее попадают к очагу поражения.

    Посещать баню при подагре не только можно, но и нужно. Париться в бане, посещать сауну показано всем пациентам с подагрическим артритом в период ремиссии.

    Рекомендуем изучить похожие материалы:

    1. 1. Польза щелочной минеральной воды при лечении подагры
    2. 2. Многообразие средств для лечения подагры: какие самые эффективные?
    3. 3. Лекарства и диеты для лечения подагры в период обострения
    4. 4. Как удалить тофусы при подагре: рекомендации по лечению
    5. 5. Лечение подагры на суставе большого пальца ноги
    6. 6. Как вылечить подагру суставов у мужчины: несколько важных шагов на пути к излечению
    7. 7. Как избежать развитие подагрического артрита на руках и средства избавления
    8. 8. Основные признаки и лечение подагры
    9. 9. Какие анализы необходимо сдать для диагностики подагры
    10. 10. Что приготовить при подагре суставов: питание на каждый день

    Соавтор материала: Дмитрий Ульянов — ортопед-ревматолог с 23-летним стажем работы, врач первой категории. Занимается диагностикой, лечением и профилактикой всех заболеваний суставов и соединительной ткани. Имеет диплом по специальности «Ревматология», обучался в Российском университете дружбы народов.

    Рекомендуем изучить следующие материалы:

    Если данный материал оказался вам полезен, пожалуйста, поделитесь им в соцсетях с другими читателями!

    Санатории и здравницы

    Инструкции к препаратам

    Информация на сайте носит исключительно обзорный характер и не является предписанием к лечению. Прежде чем начать лечение, рекомендуем проконсультироваться у специалиста. Обратитесь в лечебное учреждение в вашей стране и регионе.

    Рецепты ванночек для ног при подагре

    Подагра – это воспаление суставов, связанное с избыточным содержанием мочевой кислоты, которая не выводится из организма, а откладывается в тканях в виде солевых кристаллов. В результате возникают острые болевые проявления, пораженный сустав воспаляется, появляется припухлость.

    В группу риска возникновения патологии входят люди зрелого возраста, пациенты, страдающие ожирением, алкоголизмом, артериальной гипертензией, имеющие атеросклероз сосудов, сахарный диабет, дисфункции почек, а также ведущие малоподвижный образ жизни. Спровоцировать недуг способны антибиотики и салицилаты при продолжительном приеме, мочегонные препараты, алкоголь, травмы, послеоперационные состояния, чрезмерная перегрузка суставов (интенсивная ходьба, бег), наследственность.

    Симптомы подагры

    В своем развитии заболевание проходит три фазы:

    • бессимптомная (протекает незаметно, длится до 25 лет, возможно образование узелков и хрящевидных образований бело-желтой окраски под кожей – тофусов);
    • интермитирующая (острый подагрический артрит, выраженный болевыми ощущениями вокруг пораженного участка, чередуется с отсутствием болезненных проявлений);
    • хроническая (длительное течение артрита, сопровождающееся поражениями почек).
    • резкая боль в суставе, которая возникает утром или ночью (страдают часто большие пальцы на ногах);
    • покраснение и припухлость больного сустава;
    • общая слабость и повышенная температура тела.

    Вызывается воспаление неправильным питанием (чрезмерным употреблением в пищу продуктов, содержащих щавелевую кислоту), алкоголем, нарушенным обменом веществ.

    Общие принципы лечения

    Диагностируют патологию с помощью визуального осмотра, анализов мочи и крови, выявления наличия мочевой кислоты, артроцентеза (пробы суставной жидкости). Дополнительно проводят рентген скелета (для выявления тофусов в суставах и хрящах). Поставить точный медицинский диагноз возможно лишь по результатам всех проведенных исследований.

    Во время острых проявлений подагры назначается обильное питье (2,5-3 литра в сутки), компрессы из раствора «Димексида», нестероидные противовоспалительные средства «Индометацин», «Диклофенак натрия», для купирования приступов используют «Нимесил», «Колхицин».

    Основной прием при лечении патологии заключается в строгом соблюдении диеты. Из рациона исключаются блюда, в состав которых входят пурины, щавелевая кислота. Страдающим от недуга людям нельзя есть бобы, выпечку, шоколад, консервированные салаты, субпродукты, острое, пряное, соленое. Следует избегать употребления кофе, жирного мяса и супов, никотина, алкоголя. Подобного режима питания нужно придерживаться постоянно с целью недопущения новых приступов.

    Народная медицина предлагает лечить подагру с помощью травяных ванн и компрессов. В качестве составляющих используют ивовую кору, бруснику, кефир, мед. Старинный лечебник советует регулярно пить перед едой березовый сок. Для того чтобы использовать народные целительные рецепты, нужно проконсультироваться с врачом.

    Можно ли парить ноги при подагре?

    Распаривать конечности и посещать баню больным подагрой можно и полезно: при интенсивном потоотделении из организма выводятся токсичные вещества, нормализуются обменные процессы.

    Но делать это нужно только в стадии ремиссии болезни, иначе процедура спровоцирует серьезные проблемы со здоровьем.

    Лечебные ванны для ног

    Снижению болезненных симптомов подагры способствует принятие лечебных ножных ванн. При лечении активно используют травы и растения: мыльнянку, папоротник, черную бузину, можжевельник, шалфей, ромашку, крапиву, дудник (корни), черную смородину (листья), шиповник. Существуют рецепты на основе меда, скипидара, камфары, горчицы, соломы овса. Целительным свойством в борьбе с болезнью обладает мумие.

    Ванночки для ног при подагре применяют для:

    • купирования болезненных проявлений;
    • снятия припухлости, улучшения циркуляции крови;
    • снятия красноты кожи;
    • расслабления мышц и связок.

    Травяные ванны

    Для избавления от подагры лекарственные травы применяются в виде ванн, а также примочек, компрессов, которые прикладываются на больные места.

    Растительное масло в их основе уменьшает спазмы мышц, расслабляет.

    Правила применения

    Во время приема лечебных травяных ванн следует помнить правила:

    • фитованны готовят в соотношении 50 грамм сбора (или отдельной травы) на литр воды (горячей);
    • использовать их следует исключительно после консультации с врачом (только специалист определяет состав трав в лечебных сборах, их соотношение и дозировку);
    • длительность лечебного приема ванн составляет от 10 до 12 сеансов (для сборов) или 19 (если использовался только один компонент), после следует сделать месячный перерыв;
    • раствор должен быть теплым, но не горячим (температурой не выше 38-40 градусов);
    • употреблять большое количество воды;
    • принимать ванны следует в помещении, где нет сквозняков, а после нее процедуры целесообразно утеплиться и не переохлаждаться.

    Примеры травяных ванн

    Снижает болезненные проявления в суставах горячая настойка из молочая (ноги по щиколотки погружаются в жидкость, выдерживаются полчаса).

    С этой же целью смесь из чабреца, фиалки, грецкого ореха (листьев), душицы (по 1 столовой ложке) заваривают в трех литрах воды на протяжении 30 минут.

    Читать еще:  Основные причины появления артроза

    С опухолевыми проявлениями хорошо справляется ромашка (на 10 л воды добавляют 100 г растения и 200 г соли).

    Рекомендуют ванны на основе шалфея. На 300 грамм травы берут горячую воду (6-7 л), заливают, дают настояться. Держат конечности в настое 20 минут.

    Заваривают кипятком также можжевельник (ягоды и ветки, из расчета 100 г на 10 л), выдерживают полчаса.

    Хорошими лекарственными свойствами обладает костянка каменистая. Верхушки растения (400 г) заливают кипятком (8 л), отвар следует настаивать день. Курс применения включает до 10 процедур.

    Минеральные ванны при подагре

    Минералы оказывают положительное влияние на суставы, нормализуют все физиологические процессы в организме.

    Солевые

    В состав ванны входит морская (или пищевая) соль. Процедура хорошо снимает болезненность в суставах, мышцах, оказывает благотворное влияние на физиологию, обмен веществ, способствует снижению веса, снимает стрессы.

    Готовят раствор из расчета 85 грамм соли на 1 литр жидкости. Каждый сеанс занимает четверть часа, продолжительность лечения составляет две недели.

    Углекислые

    Применяются для лечения кожных болезней и патологий опорно-двигательного аппарата, используются только в учреждениях санаторно-курортного типа. Позволяют восполнить дефицит магния, калия, фтора, кальция, брома. Принимать ванны нужно утром перед едой, после процедуры нужен отдых.

    Неприменим данный метод оздоровления для пациентов, страдающих артериальной гипертензией.

    Грязевые ванны

    Подагру лечат с помощью морской грязи, которую разводят водой. Выдерживают ноги в жидкой массе на протяжении 20 минут. Ванны на грязевой основе согревают суставы, мышцы, снимают отеки, боль, воспаления.

    Содовые ванночки

    Гидрокарбонат натрия (пищевая сода) – слабая щелочь, способная нейтрализовать действие кислоты. Средство активно используется для снятия симптомов болезни, обладает рядом положительных качеств.

    Полезные свойства порошка заключаются в его способности:

    • нормализовать кислотно-щелочной баланс;
    • растворять отложения солей, скопившихся в тканях тела;
    • выводить вредные вещества (ртутные, свинцовые и др.);
    • оказывать слабительное воздействие;
    • давать антипаразитарный эффект.

    Ванночки с содой дают возможность:

    • быстро снизить болевые ощущения;
    • устранить отечность, воспалительный процесс;
    • восстановить функциональные способности соединительной ткани;
    • привести в норму обмен веществ (в суставе).
    • быстрое получение ощутимого результата;
    • доступность;
    • возможность проведения в домашних условиях;
    • отсутствие противопоказаний и побочных действий.

    Чтобы приготовить ванночку для ног, берут 2 литра воды (горячей), в которые нужно добавить гидрокарбонат натрия (две чайные ложки) и йод (шесть капель). Выдерживают конечности 15-20 минут.

    Для лечения подагры содой делают также аппликации (рецептура аналогичная), компрессы, принимают раствор перорально (внутрь).

    Не рекомендуется применять содовые способы лечения тем, у кого наблюдаются аллергия на составляющие компоненты, нарушение целостности кожных покровов (их воспаления).

    Соду добавляют в питье. Чтобы приготовить лекарственный отвар, третью часть чайной ложки порошка заливают 1 стаканом горячей жидкости (можно использовать молоко), пьют два раза в день в течение суток. Или используют такое средство: 4 чайные ложки пырея ползучего (сухих корневищ) надо залить холодной водой (1 ст.), настоять (около полусуток), процедить. Остаток заварить стаканом кипятка, смешать настои, принимать внутрь при проявлении болезни 3 раза в день.

    Противопоказания ванночек для ног при подагре

    Не рекомендуют способ тем, у кого наблюдаются:

    • тромбозы (тромбофлебиты);
    • сосудистые патологии;
    • нарушение кровообращения (третьей степени);
    • варикозное расширение вен;
    • туберкулез;
    • геморрагия;
    • беременность;
    • грибок;
    • состояние после перенесенного инфаркта (инсульта);
    • атеросклероз (в стадии обострения);
    • мокнущий дерматит;
    • гипертония;
    • индивидуальная непереносимость отдельных растительных компонентов.

    Ванночки при подагре помогают лечить заболевание и являются дополнением к медикаментозному лечению. Они оказывают противовоспалительное, обезболивающее, регенерирующее воздействие на хрящевую ткань, приводят в норму физиологические процессы, оздоравливают и омолаживают органы и ткани тела.

    Подагра или «нога в капкане»

    Об этом недуге известно ещё со времён Гиппократа. Его название в переводе с греческого означает «нога в капкане». Подагру также называли болезнью королей и аристократов, поскольку страдали ею преимущественно люди состоятельные и знатные. В отличие от бедняков они не имели проблем с едой, более того, нередко переедали. А чрезмерное употребление мясных блюд, деликатесов и вина как раз способствовало возникновению недуга.

    Собственно, и в наше время подагрой в основном болеют люди с высоким достатком (чаще мужчины), зачастую ведущие нездоровый образ жизни.

    Развитие подагры связано с нарушением обмена веществ, обусловленным, в частности, избытком потребляемых с пищей белков животного происхождения. А это в свою очередь приводит к повышению в крови уровня мочевой кислоты и её солей — уратов. Дело в том, что в норме мочевая кислота, являющаяся конечным продуктом жизнедеятельности клеток, должна выводиться почками. Однако, если её концентрация в крови увеличивается, почки не справляются. В результате происходит кристаллизация уратов и отложение их в тканях. Патологический процесс прежде всего охватывает пальцы стопы, кисти рук, а также коленный и локтевой суставы.

    Каковы симптомы заболевания?

    Осаждаясь в полости сустава, острые, как иглы, кристаллы уратов вызывают местное воспаление. В начальной стадии у большинства больных чаще всего поражается первый плюснефаланговый сустав большого пальца стопы, что сопровождается сильной болью. Приступ подагры возникает внезапно, обычно ночью. Очень скоро боль становится нестерпимой, она усиливается даже от лёгкого прикосновения к покрасневшему и припухшему суставу. Больной ощущает озноб, у него нередко повышается температура. К утру боль заметно ослабевает, но ночью приступ вновь повторяется. Так может продолжаться несколько суток, а иногда и дольше.

    В дальнейшем такие приступы периодически повторяются. Со временем частота их нарастает, они становятся более продолжительными, но менее острыми. При этом патологический процесс, как правило, охватывает всё новые суставы, а нередко также почки и мочевыводящие пути. Возникновение острого приступа заболевания могут спровоцировать такие факторы, как употребление большого количества продуктов животного происхождения (мяса, копчёностей, жирных сортов рыбы), алкоголя (особенно красного вина, пива), вирусные инфекции, переохлаждение, стрессы, травмы, резкое изменение атмосферного давления, приём некоторых лекарственных препаратов.

    Лечение этого хронического заболевания заключается прежде всего в диете. Из пищевого рациона следует исключить субпродукты (почки, печень, язык, мозги), жирные сорта мяса и рыбы, бульоны, бобовые (горох, фасоль, чечевица), щавель, шпинат. Нельзя также употреблять алкоголь, кофе, какао, крепкий чай. В меню должны присутствовать овощные супы, каши из различных круп, молоко и молочные продукты, овощи и фрукты. Разрешены куриные яйца, твёрдые сыры, отварные мясо или рыба (2–3 раза в неделю), поваренная соль (не более 5–7 граммов). Больному необходимо пить побольше жидкости (воды, соков) и один раз в неделю проводить разгрузочные дни (молочные, творожные, кефирные, фруктовые).

    Что касается медикаментозной терапии, то при частых атаках подагрического артрита(воспаления сустава) основным принципом её является длительное использование лекарственных препаратов, нормализующих содержание мочевой кислоты в крови. Если больной, почувствовав улучшение, самостоятельно их отменяет, приступы подагры могут возникнуть вновь. При обострении недуга необходим полный покой, стопу следует держать в приподнятом положении, положив под неё подушку. Хорошее обезболивающее действие оказывает холод, например, пузырь со льдом, если, конечно, к поражённому суставу можно прикоснуться.

    Ну, а в периоды ремиссии (стихания симптомов болезни) показаныфизиотерапевтические процедуры и лечебная физкультура. Восстановить нарушенный обмен веществ неплохо помогают фитотерапевтические рекомендации, в частности настой листьев брусники: 3 ст. л. сухого измельчённого сырья залить стаканом кипятка и настаивать в течение 30 минут. Затем процедить и принимать по столовой ложке 3–4 раза в день.

    А вот ещё один рецепт настоя из сбора лекарственных растений, способствующего нормализации обмена веществ:

    • цветков липы сердцелистной — 1 часть;
    • цветков бузины чёрной — 1 часть;
    • травы зверобоя продырявленного — 1 часть;
    • цветков ромашки аптечной — 1 часть.

    Одну столовую ложку сухой смеси залить стаканом крутого кипятка, настаивать 20 минут, затем процедить. Принимать по стакану настоя 2 раза в день.

    Народный рецепт

    При подагре можно воспользоваться проверенными на протяжении десятков лет народными способами. Они способны снимать боль, существенно облегчать состояние человека. А также устранять избыток мочевой кислоты.

    Берёза. Измельчите листья берёзы — 2 ст. ложки. Засыпьте их в половину литра кипятка и прокипятите ещё на протяжении 10 минут. Затем полчаса отвар должен настояться. После процеживания пейте во время еды трижды в день. По четверти стакана. Этот рецепт позволит избавиться от избытка мочевой кислоты.

    Ветки ромашки и липовый цвет. Они обладают аналогичным эффектом. Позволяют уменьшить количество мочевой кислоты. Залейте их (в общей сложности 1 ст. л.) в равной пропорции половиной литра кипятка. Настаивать 35 минут. Далее процедите. Пить по половине стакана. Данное количество рассчитано на четыре приёма в течение дня.

    Луковый суп. Полезен при приступах подагры, снимает боль. Помойте вместе с шелухой три луковицы, залейте литром воды. Пусть варятся, до тех пор пока не размягчатся полностью. Этот отвар полезно пить по стакану трижды в день перед приёмом пищи. Продолжительность — две недели.

    Шалфей. Как и луковый суп, он поможет снять приступы подагры. В полтора литра кипятка всыпьте 200 г листьев шалфея. После того как два часа настоится, процедите. Приготовьте ванну с температурой 33 градуса. Влейте туда шалфей. Принимайте ванну, уменьшив температуру воды примерно до 27 градусов.

    Хозяйственное мыло. Кроме него понадобится примерно полпачки соли. Если парить ноги способом, который мы приведём ниже, можно избавиться от боли при подагре. Итак. На тёрке натрите половину куска хозяйственного мыла. Растворите мыло и указанное количество соли в двух литрах воды при температуре 40 градусов. Постепенно подливайте при надобности в раствор кипяток. Парить ноги следует не менее получаса.

    Йод и аспирин. Растворите 5 таблеток аспирина в 10 мл йодной настойки. Раствор обесцветится. Смазав им перед сном больные места, наденьте на ночь тёплые носки либо перчатки. Йод можно также использовать для приготовления ножных ванн. 9 его капель надо смешать с тремя чайными ложками соды и растворить в трёх литрах горячей воды. После этого парить ноги.

    Мёд. Он поможет образованию внутрисуставной смазки, способствующей выводу мочевой кислоты. Вначале грелкой разогрейте больной сустав. Затем в течение четверти часа втирайте в него мёд. С помощью мёда же сделайте компресс: намажьте им салфетку, прикройте сверху целлофаном и закрепите. Компресс продержите три с половиной часа. Потом тёплой водой обмойте сустав. Причём готовить такого рода компрессы надо по определённой схеме. Первые четыре — ежедневно. А ещё шесть — через день. Потом сделайте двухнедельный перерыв и повторите схему.

    comments powered by Disqus Материалы по теме:

    Дорогая, у меня подагра! +7

    Сотни заболеваний. Один голос. +7

    Приступы подагры можно уменьшить с помощью диеты

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector